書名：逆齡飲食

定價(jià)：79 元

作者：(德) 安德烈亞斯·喬普 著

ISBN：9787571423643

出版社：北京科學(xué)技術(shù)出版社

內(nèi)容簡(jiǎn)介：本書為通過(guò)飲食調(diào)整增強(qiáng)人體再生力的科普書籍。本書強(qiáng)調(diào)人體具有神奇的再生能力, 人體自身的修復(fù)機(jī)制勝過(guò)一切藥物。在介紹了飲食與基因、細(xì)胞、免疫系統(tǒng)、大腦、血管、腸道菌群關(guān)系的基礎(chǔ)上, 本書全面介紹了如何通過(guò)飲食和生活方式的調(diào)整以及營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的補(bǔ)充提高人體神奇的再生力, 對(duì)抗人體機(jī)能的衰退, 具體表現(xiàn)為容貌的衰老以及各種慢性疾病和不適。

書名：重復(fù)做對(duì)的事

定價(jià)：88 元

作者：蒂芙妮·艾莉希（TiffanyAliche）

ISBN：9787521749557

出版社：中信出版社

內(nèi)容簡(jiǎn)介：蒂芙尼從編制預(yù)算、積極儲(chǔ)蓄、擺脫債務(wù)、提高信用、賺錢增收、投資、合理投保、增加資產(chǎn)凈值、打造財(cái)務(wù)顧問(wèn)團(tuán)隊(duì)、遺產(chǎn)計(jì)劃10個(gè)方面，從計(jì)劃到行動(dòng)，再到回顧，手把手教我們打造完整財(cái)務(wù)系統(tǒng)。最終的富足，就是我們不斷重復(fù)做對(duì)的事，讓財(cái)務(wù)系統(tǒng)的10個(gè)方面協(xié)同發(fā)展，保持完整，永續(xù)循環(huán)。

書名：休息力

定價(jià)：49.8 元

作者：[韓]李時(shí)炯

ISBN：9787556132041

出版社：湖南人民出版社

內(nèi)容簡(jiǎn)介：本書集結(jié)了李時(shí)炯教授過(guò)去11年在腦科學(xué)方面的研究，用簡(jiǎn)單的文字和圖片解釋腦科學(xué)的基本概念，帶你認(rèn)識(shí)腦疲勞的原因，以及長(zhǎng)期過(guò)度用腦會(huì)導(dǎo)致的結(jié)果。書中有多種自查表，讀者可以對(duì)照檢查自己的睡眠品質(zhì)與腦疲勞程度等，快速發(fā)現(xiàn)腦部健康發(fā)生變化的癥狀。本書還提供了8種日常生活中可輕松實(shí)踐的、能讓大腦深度休息的方法，助你提升專注力，成為高效工作者！

書名：生活中的經(jīng)濟(jì)學(xué)思維方式

定價(jià)：58 元

作者：劉朋

ISBN：9787522903415

出版社：中國(guó)紡織出版社

內(nèi)容簡(jiǎn)介：經(jīng)濟(jì)學(xué)作為一種獨(dú)特的思維方式，與生活中的各種決策息息相關(guān)�！渡钪械慕�(jīng)濟(jì)學(xué)思維方式》作者將帶領(lǐng)讀者用經(jīng)濟(jì)學(xué)的眼光重新審視與個(gè)人生活息息相關(guān)的問(wèn)題，抽絲剝繭，透視決策失誤背后的經(jīng)濟(jì)學(xué)邏輯。讀畢此書，你將學(xué)會(huì)像經(jīng)濟(jì)學(xué)家一樣思考，擺脫短視思維的桎梏，并有能力在面對(duì)新問(wèn)題時(shí)提出兼具高度與深度的獨(dú)到見(jiàn)解。

書名：直擊肥胖

定價(jià)：80 元

作者：朱孝成 邵永

ISBN：9787513080545

出版社：知識(shí)產(chǎn)權(quán)出版社

內(nèi)容簡(jiǎn)介：本書圍繞“肥胖” 主題, 闡述肥胖的產(chǎn)生機(jī)制及肥胖所引發(fā)的各種疾病, 提出了日常生活中預(yù)防與科學(xué)應(yīng)對(duì)肥胖的對(duì)策。本書從專業(yè)角度進(jìn)行分析, 使減肥科學(xué)、合理, 不會(huì)對(duì)身體造成危害, 讓人們健康減肥, 幸福生活。此外, 本書后附的各類減肥食譜, 可讓減肥事半功倍。

書名：超實(shí)用整理收納全書

定價(jià)：59.8 元

作者：鄧美 著

ISBN：9787518097401

出版社：中國(guó)紡織出版社

內(nèi)容簡(jiǎn)介：《超實(shí)用整理收納全書》較為全面地介紹了日常生活和工作中的整理收納方法，內(nèi)容涵蓋衣櫥、廚房、衛(wèi)生間、書房等居家分區(qū)整理收納方法，辦公、出行整理收納方法，手機(jī)、電腦的整理方法，以及如何維持居家環(huán)境的整潔、如何養(yǎng)成良好的整理收納習(xí)慣等。此外，還分享了居家整理好用的收納工具，并對(duì)新房的收納空間布局規(guī)劃和如何DIY收納工具做了補(bǔ)充，以滿足不同年齡段人群的整理收納需求。

書名：長(zhǎng)壽的習(xí)慣

定價(jià)：49 元

作者：張曉穎 譯

ISBN：9787521748512

出版社：中信出版社

內(nèi)容簡(jiǎn)介：全書分為四個(gè)部分理論篇、實(shí)踐篇1、實(shí)踐篇2、線路圖篇，共有9章，分別是痛苦與恢復(fù)的循環(huán)、運(yùn)動(dòng)、毒素和斷食、精神、營(yíng)養(yǎng)元素、睡眠、美肌、反洗腦、線路圖。本書的目的是，希望讀者能從科學(xué)的角度學(xué)習(xí)抗衰老的要點(diǎn)，大限度地發(fā)揮你的心理和身體的潛能，像世界上著名的超長(zhǎng)壽地區(qū)的人們一樣持續(xù)保持超凡年輕態(tài)的生活方式。

書名：取悅自己的無(wú)限種可能

定價(jià)：72 元

作者：境野隆祐

ISBN：9787521753127

出版社：中信出版社

內(nèi)容簡(jiǎn)介：取悅自己有多少種可能？可能有無(wú)限種吧，比如和植物一起進(jìn)行有氧呼吸！和植物共享空間的生活是什么樣子的？多肉植物、氣生根植物……你希望選擇哪一種給生活注入鮮活的氣息？使用植物裝飾房間時(shí)，植物并不是只能放在盆里、擺在窗臺(tái)上，還可以用織夢(mèng)網(wǎng)懸掛起來(lái)。當(dāng)然更重要的是學(xué)會(huì)照顧好這些與你朝夕相處的植物伙伴，和它們一起開(kāi)啟元?dú)鉂M滿的生活！這本圖鑒不僅有植物知識(shí)面面觀、DIY創(chuàng)意，而且有必備的養(yǎng)護(hù)指南，更有64種看了就想馬上入手的熱門觀葉植物，從學(xué)名到屬性都有介紹。

書名：行走在倫敦的咖啡館

定價(jià)：68 元

作者：茉莉·金

ISBN：9787205105549

出版社：遼寧人民出版社

內(nèi)容簡(jiǎn)介：一部以咖啡作為切入口的文化書籍，介紹了倫敦的十幾家獨(dú)立精品咖啡館，文章以與咖啡館主理人的對(duì)話為主要形式，突出每個(gè)咖啡館的特色，講述主理人的創(chuàng)業(yè)過(guò)程，同時(shí)也加入了咖啡的專業(yè)技術(shù)知識(shí)。這些咖啡館都是極具特色的，有的因?yàn)槠錃v史地位，有的因世界咖啡大賽冠軍的經(jīng)營(yíng)，有的是給其他咖啡館供貨的隱形英雄，有的因其所在位置的獨(dú)一無(wú)二，但共同的特色就是咖啡的高品質(zhì)和非連鎖經(jīng)營(yíng)模式。

書名：嬰幼兒營(yíng)養(yǎng)膳食

定價(jià)：49 元

作者：新東方烹飪教育

ISBN：9787300311968

出版社：中國(guó)人民大學(xué)出版社

內(nèi)容簡(jiǎn)介：嬰幼兒時(shí)期喂養(yǎng)主要包括母乳喂養(yǎng)、輔助食品添加及輔食營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充、特殊情況下的喂養(yǎng)指導(dǎo)等。本書詳細(xì)嬰幼兒營(yíng)養(yǎng)、母乳保護(hù)及哺乳期嬰幼兒喂養(yǎng)等理論知識(shí)，并按照不同年齡段的需要，分類介紹了6-36月齡適合的150余種營(yíng)養(yǎng)膳食的制作方法。書中所列膳食都詳細(xì)介紹了材料準(zhǔn)備、制作步驟，并配有膳食成品或部分制作步驟照片，做起來(lái)方便簡(jiǎn)單。一方面滿足新東方相關(guān)專業(yè)的教學(xué)，另一方面適合幼兒園廚師及幼兒家長(zhǎng)參照制作。