第一章 心血管系統(tǒng) / 1

一、冠脈造影和支架，做還是不做 / 3

二、認(rèn)識(shí)早搏大家庭，心慌慌我不怕 / 8

三、講講頸動(dòng)脈斑塊那些事 / 12

四、關(guān)注血壓，這些你都了解嗎 / 17

第二章 內(nèi)分泌系統(tǒng) / 23

一、牽一發(fā)而動(dòng)全身的糖尿病并發(fā)癥 / 25

二、血糖數(shù)字小游戲 / 28

三、老年高尿酸血癥患者飲食指導(dǎo) / 33

四、為什么得了甲亢更容易發(fā)脾氣 / 37

五、正確認(rèn)識(shí)甲狀腺結(jié)節(jié) / 41

第三章 呼吸系統(tǒng) / 45

一、痰里有血絲，千萬(wàn)莫忽視 / 47

二、治療肺癌新進(jìn)展免疫治療和靶向治療 / 51

三、慢阻肺比你想的更可怕 / 55

四、打呼嚕真的是睡得香嗎 / 59

五、哮喘應(yīng)如何調(diào)養(yǎng) / 63

第四章 神經(jīng)系統(tǒng) / 67

一、莫失莫忘認(rèn)知癥的診斷、治療和照護(hù) / 69

二、帕金森病人這樣照護(hù)，也能正常生活 / 73

三、睡得多不如睡得好，你會(huì)科學(xué)睡眠嗎 / 77

四、失眠也有副作用，切莫大意失荊州 / 81

五、頭暈的原因 / 85

第五章 消化系統(tǒng) / 89

一、做好這幾件事，肝臟不油膩 / 91

二、怎樣避免被幽門螺桿菌纏上 / 95

三、緩解便秘的小竅門 / 99

第六章 泌尿生殖系統(tǒng) / 103

一、和不離不棄的尿白細(xì)胞說(shuō)分手 / 105

二、肌酐高的人，平時(shí)要注意什么 / 110

三、談?wù)勓�尿的常�?jiàn)原因 / 115

四、老年人也需要愛(ài)性健康常識(shí) / 119

第七章 運(yùn)動(dòng)系統(tǒng) / 123

一、反復(fù)腰腿痛的真相都在這里 / 125

二、容易跌倒，留意是否患有肌少癥 / 129

三、老年人膝關(guān)節(jié)如何保養(yǎng) / 133

四、老年人這樣運(yùn)動(dòng)，年輕人也會(huì)羨慕你 / 136

第八章 皮膚軟組織疾病 / 141

一、如何預(yù)防帶狀皰疹 / 143

二、瘙癢癥越撓越癢，該如何是好 / 147

三、丹毒的診治與預(yù)防 / 150

四、淺談灰指甲 / 153

第九章 口腔疾病 / 157

一、牙齦腫痛口氣重，快去查查牙周病 / 159

二、口腔潰瘍的困擾 / 163

第十章 眼耳鼻疾病 / 167

一、關(guān)于白內(nèi)障，你需要知道的事 / 169

二、黃斑變性在眼底，我最嬌弱 / 174

三、關(guān)閉永不消逝的音波耳鳴的治療 / 179

四、對(duì)付過(guò)敏性鼻炎，你得知道這些知識(shí) / 184

第十一章 慢性疼痛 / 189

拿什么治愈你，我的慢性疼痛 / 191

第十二章 心理健康 / 197

老年人的作，可能是心理問(wèn)題 / 199

小貼士 / 203

一、安全用藥 / 205

二、正確急救 / 224

三、合理營(yíng)養(yǎng) / 229