在美國(guó)，藥物過量使用問題以驚人的速度增長(zhǎng)，根據(jù)美國(guó)疾病控制與預(yù)防中心的數(shù)據(jù)，去年美國(guó)有7.2萬人死于過量藥物使用�？杀氖�，人們的反應(yīng)是全速實(shí)施根本不起作用的“解決方案”。
在這本書中，著名的成癮癥專家斯坦頓·皮爾和兒童行為干預(yù)學(xué)家、咨詢師扎克·羅茲指出，將成癮定義為一種“疾病”會(huì)讓康復(fù)變得困難得多，對(duì)大多數(shù)參與者來說，12步計(jì)劃會(huì)失敗。
兩位作者在本書中提供了一種可靠的、以研究和經(jīng)驗(yàn)為基礎(chǔ)的替代方法，已被證明在克服自殺、抑郁、成癮和與毒品有關(guān)的死亡等危害方面是成功的。
作者指出，如果人們不被廣泛傳播的疾病療法誤導(dǎo)——這種療法會(huì)破壞身體的自我抵抗機(jī)制并毀滅人的自信，戒除成癮和兒童行為問題是一個(gè)正常的過程。
他們提供了大量關(guān)于自然康復(fù)的研究數(shù)據(jù)，以及對(duì)完全康復(fù)的成人和患有各種疾病的兒童的案例研究，以建立成癮的發(fā)展模型，該模型已被證明可以幫助那些正在遭受痛苦的人。研究的重點(diǎn)主要集中在兒童成癮問題上，但他們的結(jié)論和方法對(duì)所有年齡段的人都有幫助。
對(duì)任何一個(gè)喜歡閱讀斯坦頓·皮爾作品的人來說，他的新作《告別成癮：用常識(shí)代替疾病治療》都是一場(chǎng)新的盛宴。層出不窮的研究一次次證實(shí)了他在40 年前的作品《愛與成癮》（Love and Addiction）中闡述的關(guān)于成癮與擺脫成癮的觀點(diǎn)。
皮爾與羅茲將最新的科學(xué)發(fā)現(xiàn)與文化研究融入這本書中。他們提出，認(rèn)為成癮是病理性的并無好處，因?yàn)殡m然成癮極大地影響個(gè)體的身心（并不僅僅影響大腦），但大部分人能夠擺脫成癮（也有方法能夠加快這一過程），走上追求有價(jià)值、有建設(shè)性的新生活之路就能夠讓人們完全超越自己，擺脫成癮。
真實(shí)的改變故事在本書中隨處可見。這些故事不僅鼓舞人心，而且清晰明了。讀者見證了改變的過程，就能意識(shí)到，改變并非遙不可及。告別成癮的方式與人們已經(jīng)知道的如何改變自己的方式并無不同之處。
皮爾與羅茲將幫助你利用已有的優(yōu)勢(shì)來面對(duì)與處理現(xiàn)有的成癮問題。他們也為父母與孩子提供幫助，用清晰、有效的建議指導(dǎo)父母如何看待孩子的優(yōu)勢(shì)及發(fā)展過程。父母要順勢(shì)而為，而非削足適履。
斯坦頓·皮爾，博士，世界著名成癮癥專家、心理學(xué)家、心理治療師。他有近50年成癮調(diào)查和治療經(jīng)驗(yàn)，寫過14本書，售出近200萬冊(cè)，其中包括《愛與成癮》《成癮與康復(fù)的真相》《美國(guó)疾病》《戰(zhàn)勝成癮的七種工具》等經(jīng)典著作。獲得羅格斯大學(xué)酒精研究和毒品政策聯(lián)盟頒發(fā)的終身成就獎(jiǎng)，被《大西洋月刊》譽(yù)為“徹底改變研究成癮和康復(fù)方式的十人之一”。
扎克·羅茲，行為干預(yù)主義者、家庭顧問和兒童顧問，生命歷程項(xiàng)目的資深教練。他擅長(zhǎng)與困難兒童交流，從自己的經(jīng)歷出發(fā)去了解孩子。
1 第一章 成癮是一個(gè)發(fā)展過程
2 從海洛因成癮中自然康復(fù)的越戰(zhàn)老兵
6 改變成癮者的故事
12 發(fā)展抗逆力
15 第二章 成癮經(jīng)歷
16 美國(guó)的止痛藥歇斯底里癥
19 反止痛藥運(yùn)動(dòng)
20 正常用藥
23 恐懼本身的影響
23 成癮的易感性
25 “非成癮性止痛藥”
26 成癮的定義及其自然歷史
26 成癮發(fā)展的過程
30 第三章 豐富生活經(jīng)驗(yàn)
35 通往康復(fù)之路：擁抱生活并享受隨之而來的機(jī)遇與喜悅
36 生命歷程項(xiàng)目
39 第四章 兒童的生命歷程
39 竭盡全力
41 對(duì)抗意志
42 命令孩子的后果
44 童年時(shí)期的逆反行為循環(huán)：理解逆反帶來的影響
49 學(xué)習(xí)區(qū)與精神障礙
51 第五章 兒童與成癮
52 少年“癮君子”
56 一個(gè)兒童成癮的案例
60 第六章 疾病、失調(diào)和自我實(shí)現(xiàn)的預(yù)言
63 積極心理學(xué)
70 第七章 超越標(biāo)簽
70 兒童與精神障礙
72 扎克的另類故事
79 如何獲取特殊支持資源
81 孩子的力量、勇氣和毅力
83 第八章 行為成癮及其啟示
87 成癮定義的演變
90 關(guān)于兒童成癮
92 第九章 12 步療法的極限
96 為什么人們拒絕或退出匿名戒癮會(huì)
100 我們的世界需要更好的東西
102 第十章 在現(xiàn)實(shí)世界中康復(fù)
102 我們已經(jīng)知道這本書講述的真相，但依舊忽略了它：關(guān)于自殺
106 美國(guó)的自殺問題復(fù)雜且難以解決
107 我們已經(jīng)知道這本書講述的真相，但依舊忽略了它：關(guān)于成癮
107 關(guān)于發(fā)展心理學(xué)
108 SAMHSA 對(duì)康復(fù)的重新定義
113 第十一章 培養(yǎng)不成癮的下一代
113 如何讓父母的成癮不影響孩子
118 康復(fù)國(guó)
120 預(yù)防成癮的十二個(gè)價(jià)值觀
122 第十二章 發(fā)展目標(biāo)、效能感和獨(dú)立性
122 目標(biāo)，目標(biāo)，目標(biāo)
123 歷時(shí)近一個(gè)世紀(jì)的推孟研究
124 幫助人們找到目標(biāo)
127 效能和賦權(quán)
128 做鼓勵(lì)孩子獨(dú)立自主的父母
128 販賣創(chuàng)傷——充滿恐懼的社會(huì)
133 培養(yǎng)目標(biāo)、自我賦權(quán)和快樂
136 第十三章 克服成癮
137 復(fù)發(fā)和無目標(biāo)感
140 成年的意義、目標(biāo)和快樂
148 第十四章 結(jié)論： 美國(guó)人的錯(cuò)覺
149 社區(qū)，社區(qū)，社區(qū)
150 尋求真理
152 附錄A：讀者練習(xí)
175 附錄B：防止孩子成癮的父母指導(dǎo)手冊(cè)
203 附錄C： 生命歷程項(xiàng)目/ 家庭項(xiàng)目
209 附錄D：額外資源
214 拓展閱讀
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