《奶水足吃不胖的月子營(yíng)養(yǎng)餐》是專為“坐月子”期間的產(chǎn)婦以及哺乳期女性打造的營(yíng)養(yǎng)餐。營(yíng)養(yǎng)餐的重點(diǎn)是促進(jìn)乳汁分泌和產(chǎn)后恢復(fù)，營(yíng)養(yǎng)專家手把手指導(dǎo)從“坐月子”期間的健康要求到哺乳期的飲食要點(diǎn)；再?gòu)闹魇愁�、魚蝦肉蛋和大豆制品類、蔬菜類、湯水類、奶類等方面將飲食營(yíng)養(yǎng)知識(shí)和菜品制作相結(jié)合，打造出集口味、健康、營(yíng)養(yǎng)、下奶于一體的108道菜譜。菜譜設(shè)計(jì)兼顧南北地域的不同口味，食材常見，制作簡(jiǎn)單。 隨書附贈(zèng)月子餐一周食譜示例卡，幫助讀

本書以家庭常見病為主線，以圖文結(jié)合的形式，重新解讀各種疾病的病因、癥狀、飲食宜忌、起居以及防治等內(nèi)容，語言精練到位，形式活潑生動(dòng)，使人一目了然，有趣有料，是一本一看就懂的傻瓜式常見病防治手冊(cè)。

大家好，我就是人見人愛的土豆君，全世界人民都喜歡我，因?yàn)槲覂r(jià)格親民，一年四季隨叫隨到。 這次，作者清水優(yōu)香網(wǎng)羅了全球的土豆美食，精選了109道好吃的土豆料理，搭配了詳細(xì)的制作方法，一步一圖，食材用量清晰，簡(jiǎn)單易做。 我是土豆君，讓好吃的土豆料理令你根本停不了口。

近年來越來越多的科學(xué)證據(jù)顯示，以ω-6為主的飽和脂肪酸在人體的生命活動(dòng)中發(fā)揮著積極的作用，它可以通過提升線粒體的活性，顯著改善新陳代謝，使人體進(jìn)入營(yíng)養(yǎng)性酮癥狀態(tài)，從而緩解或者避免過多攝入碳水化合物所帶來的各種問題。本書作者約瑟夫?麥克拉博士數(shù)十年來一直從事脂肪代謝研究，是該領(lǐng)域的權(quán)威科學(xué)家。他在本書中分析了傳統(tǒng)觀念對(duì)脂肪的妖魔化認(rèn)識(shí)，指出了過量攝入蛋白質(zhì)和碳水化合物對(duì)人體造成的負(fù)擔(dān)以及潛在的危害，系統(tǒng)地介紹了以脂肪作

這本書在分析常見學(xué)習(xí)困難問題的前提下，結(jié)合作者多年研究所得和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，系統(tǒng)講述“三覺”（視覺、聽覺、感覺）優(yōu)勢(shì)學(xué)習(xí)法，幫助孩子和家長(zhǎng)走出孩子學(xué)習(xí)困境，找到適合自己的最佳學(xué)習(xí)風(fēng)格和策略，并且通過科學(xué)的訓(xùn)練方法全面提高學(xué)習(xí)能力。

創(chuàng)新高端科技資源科普化的創(chuàng)作模式，組建由"前沿科技工作者"+"有科研背景的科普創(chuàng)作者"組成的"1+1"合作模式，將最前沿的科技成果用通俗、擬人的創(chuàng)作模式文字化，形成相關(guān)圖書產(chǎn)品。通過生動(dòng)的介紹重點(diǎn)闡述這六家國(guó)家實(shí)驗(yàn)室的研究對(duì)我們今后未來多方面的影響，同時(shí)介紹一些科研工作者的科學(xué)精神，從而激發(fā)讀者對(duì)科技創(chuàng)新的理解和參與感，以及對(duì)科學(xué)精神的感悟。

繼《優(yōu)秀是教出來的》一書之后，曾獲得美國(guó)"最佳教師獎(jiǎng)”、三次受到克林頓總統(tǒng)夫婦接見的羅恩·克拉克老師，又推出了他的另一本學(xué)生教育著作——《優(yōu)秀是教出來的（II）》。在這本書里，克拉克結(jié)合自己豐富多彩的教學(xué)經(jīng)歷，為老師和家長(zhǎng)們總結(jié)了11種幫助孩子全面發(fā)展的要素。憑借著這些要素，克拉克老師打造了一個(gè)又一個(gè)團(tuán)結(jié)向上的班級(jí)，不僅大幅度提高了學(xué)生們的學(xué)習(xí)成績(jī)，還在他們的身上培養(yǎng)出了幽默、勇敢、熱情等優(yōu)秀素質(zhì)，使得孩子們的身心得

全書精選了1001條有效且實(shí)用的化妝小秘訣，分別從常見、難解決的問題入手，分門別類地進(jìn)行答疑解惑，將化妝難題各個(gè)擊破，讓您的化妝水平瞬間提高。不管您是想要攻克底妝、眼妝、唇妝、腮紅、睫毛、眉妝，還是遮瑕、修容……任何一個(gè)化妝難題，翻開本書都能得到您想要的解決方案。

每個(gè)人都想要活得快樂、自由，但我們卻經(jīng)常從別人身上尋找自己，而把真正的自己遺忘在角落。你對(duì)自己的人生做過何種思考？要知道，讀懂人生，才能成就一生。愿我們?cè)?好的年華里成為更好的自己，按照自己喜歡的方式過一生，把生活和未來過成我們想要的樣子。

《日本手信物語》主要介紹了作者從日本的多次旅行中精心挑選50件物品，分為藝文、治愈、食物、手工、環(huán)保五個(gè)類別，細(xì)細(xì)描述每一樣物品帶給人的多方面美感，追憶物品的來歷，反映日式生活藝術(shù)、審美情趣和日本文化�！度毡臼中盼镎Z》的特點(diǎn)是以知性而文藝的文字結(jié)合優(yōu)雅清新的圖片，仿佛通過一位好友帶回的50件小禮物，經(jīng)歷了一場(chǎng)有深度、有內(nèi)涵的日本文化之旅。《日本手信物語》同時(shí)提供50件物品購(gòu)買場(chǎng)所的詳細(xì)資訊以及10個(gè)東京購(gòu)物珍愛名額。