自尊對于一個人的心理生存至關(guān)重要。認(rèn)識不到自我價值，很多基本需求就都無法滿足。評判和否定自己會讓你陷入深深的痛苦之中。你會像小心翼翼地保護(hù)自己身體上的傷口那樣，想法設(shè)法地逃避一切可能會加劇內(nèi)心痛苦的活動。你會減少在社交、學(xué)習(xí)或職業(yè)方面的進(jìn)取行為，生怕帶來不必要的麻煩。與人相處、參加面試、為遠(yuǎn)大目標(biāo)奮斗，這些都越來越讓你頭疼。你不愿與人敞開心扉、聽到批評、尋求幫助或是解決問題。為了避免更多的評判和自我否定，你為自己樹起

中國女性正走在獨(dú)立、自立的道路上，這條道路的盡頭充滿光明，但途中卻布滿障礙與坎坷。但其中的大多數(shù)，并非來自于男性或者社會，而是來自于女性對于情感的過度依賴和對于婚姻的過度付出。本身所收文章源于作者無數(shù)次情感咨詢后的深刻感悟，通過親密關(guān)系中常見的問題和現(xiàn)象切入，引導(dǎo)讀者一起探索和梳理那些隱藏在親密關(guān)系深處的真相與規(guī)律，從而獲得更強(qiáng)的處理親密關(guān)系的能力，和經(jīng)營自己幸福人生的不二法門。

職場中，人人都會有陷入低迷狀態(tài)的時候 干什么都提不起興致，工作越做越?jīng)]勁； 注意力不集中，不時放下工作刷朋友圈； 對現(xiàn)狀不滿，滿腹牢騷，抱怨不爽； 拖延工作，非要臨近死線才動手； 看起來很忙碌，實(shí)際效率很低； 階段性恐慌，很迷茫，很焦慮，很無助； 無法長期專注一份工作，頻繁跳槽； …… 遇上周期性心理疲勞，你所有的努力都是徒勞！ 本書將幫助你徹底擺脫扼殺你職業(yè)前景的低迷工作狀態(tài)。 本書亮

我們每個人都是精神病人。由于內(nèi)心執(zhí)著在一些虛妄的事情上，導(dǎo)致自己的自我和超我一直在沖突，這些沖突別人不能理解，但自己心知肚明，卻也無能為力。本書匯聚了霍妮的人格理論，它可以幫助我們反省自己，進(jìn)行自我分析，放下虛假的面具，敞開真實(shí)的心靈，直面內(nèi)心的沖突，消除恐懼與不安全感，進(jìn)而采取有效的行動，重塑健康的人格。

本套五卷本詩歌精選集，收錄了來自數(shù)十個國家的二百多位詩人的近五百首傳世詩歌佳作。美國的埃德加·愛倫·坡、沃爾特·惠特曼、艾米莉·狄金森、埃茲拉·龐德；英國的喬叟、威廉·莎士比亞、T.S.艾略特；法國的維克多·雨果、波德萊爾、彼埃爾·德·龍沙；意大利的但丁、彼得拉克；俄羅斯的普希金、萊蒙托夫、阿赫瑪托娃、曼德爾施塔姆希臘的荷馬、柏拉圖；西班牙的加西亞·洛爾迦，愛爾蘭的葉芝德國的歌德、席勒、荷爾德林；中國的魯迅、郭沫若、

你愛父母，卻沒辦法和他們獨(dú)處？你愛父母，卻只能靠中間人傳話？你愛父母，卻只愿付出金錢而不愿付出時間？你愛父母，卻對他們的關(guān)懷詢問避之唯恐不及？你愛父母，卻無法忍受他們的嘮叨碎念？你愛父母，卻不肯面對他們越來越需要你的現(xiàn)實(shí)？不管你是否愿意，父母終將老去，需要你照顧的一天遲早會來臨。愛不會改變，但你準(zhǔn)備好了嗎？請忘記他曾經(jīng)為你遮風(fēng)擋雨的高大形象，放下一定要讓父母幸福的執(zhí)念，不再堅持所謂完美的照護(hù)。因?yàn)椋兆o(hù)好自己的心，才

大部分健康人很少關(guān)注死亡，甚至?xí)荛_關(guān)于死亡的話題。但是很少有人知道，疾病和即將到來的死亡不只是帶給人痛苦，還可以成為人生*后的禮物，讓人有機(jī)會對家人和朋友表達(dá)未曾說出的愛、感謝、原諒以及告別，也可以完成未竟之事。●父親的患病和去世給作者上了一堂關(guān)于陪伴與照顧的課。●與姐姐、女兒關(guān)系的和解，讓安妮可以做到更好地離別。●雖然身處死亡的陰影下，賈內(nèi)爾*終還是實(shí)現(xiàn)了參加高中畢業(yè)典禮的心愿�！穹畔�"成為家人負(fù)擔(dān)"的想法，允許

本書以中國臨床腫瘤學(xué)會（CSCO）乳腺腫瘤學(xué)科的發(fā)展歷程為主線，分為開拓奠基、攜手同行、傳承創(chuàng)新、走向精準(zhǔn)四個篇章，老、中、青三代學(xué)者用故事的形式展現(xiàn)學(xué)科發(fā)展的不平凡道路，表達(dá)了對中國臨床腫瘤學(xué)老一輩無私奉獻(xiàn)的敬意，對走在學(xué)科前沿的專家們的敬仰及傳承、創(chuàng)新、推動中國腫瘤事業(yè)發(fā)展壯大的決心。

作者是生于斯長于斯的地地道道的北京人，對北京話自然是深入骨髓的熱愛。正因?yàn)槿绱�，才成為頗具盛名的京味兒作家。作者一直想對北京話做一個全面的梳理，因此長期留意搜集北京話素材�？梢哉f，這本書是作者四十多年搜集北京話的積累。本書以隨筆的形式，論述了北京話的探源、發(fā)展以及北京話的特點(diǎn)、應(yīng)用等。尤其值得一提的是，作者秉承著老舍先生提出的北京話是活的這個理念，對于一些新北京話也予以關(guān)注。

《北鳶》是葛亮?xí)鴮懡F(xiàn)代歷史、家國興衰“中國三部曲”的第二部，歷時七年，是繼上一部《朱雀》之后的zui新作品。 葛亮首次追溯祖輩身世，敘寫家族故事。歷史跨度由上世紀(jì)二十年代至四十年代末。絕美工筆，再現(xiàn)民國“清明上河圖”。睽違已久的大時代，自由、智性、不拘一格。 小說以主人公的成長為起點(diǎn)，資本家家庭與走向沒落的士紳家族的聯(lián)姻為主線，勾勒民國zui風(fēng)起云涌的斷代。跌宕的人生傳奇喻于日常，入微而驚心動魄。切膚感受來自大