在出生時(shí)，我們的命運(yùn)就已經(jīng)被決定了嗎？幾個(gè)世紀(jì)以來，心理學(xué)家、哲學(xué)家們一直在爭論自由意志的問題——我們的選擇真的源于我們的內(nèi)心嗎？有些人認(rèn)為，自由意志是虛構(gòu)的，我們?nèi)祟惐粍?dòng)物性的沖動(dòng)和無意識(shí)的偏見所統(tǒng)治，只是認(rèn)為我們自己在自由選擇。在這本書中，心理學(xué)家肯農(nóng)·M.謝爾登認(rèn)為這種看法是錯(cuò)誤的，也是危險(xiǎn)的。他認(rèn)為，自由意志不

重磅推薦： 暢銷書作家李尚龍針對讀者在工作、生活、學(xué)習(xí)、社交、職場、愛情、家庭等諸多方面遇到的困難，以書信的形式，一對一進(jìn)行詳細(xì)解答，給陷入迷茫、困惑、焦慮的讀者良好的建議和方法，使得他們走出了困境。同時(shí)，讓我們領(lǐng)悟到：錯(cuò)的人，只能相互消耗生命；唯有擁抱對的人，才能相互滋養(yǎng)。 李尚

本書共分三個(gè)部分:第一部分要有去看大山大海的野心;第二部分把每一仗都打好打滿;第三部分找到自己的人生頭條。三個(gè)部分共23篇文章,記錄了作者在20年的職場經(jīng)歷和人生起落中,收獲的對職場、人際關(guān)系、社會(huì)和人生的洞察,是一份犀利又不失柔軟的經(jīng)驗(yàn)談:這個(gè)世界沒有必然的規(guī)則,就像人生也不是只有一條路可走。做人可剛強(qiáng)可柔弱,唯有持

本書內(nèi)容講述:總是看別人的臉色,不敢表達(dá)自己的建議;拼命回應(yīng)周圍的期待,卻不知道自己究竟想做什么;討厭自己,覺得未來黯淡無光……人們時(shí)常會(huì)覺得人生不易,活著格外艱難。其實(shí),擁有負(fù)面情緒很正常,關(guān)鍵是我們該如何應(yīng)對、消化并掌控它們。在本書中,心理咨詢師鈴木裕介巧妙地將人生比作RPG游戲。若想打怪升級(jí),無懼“人生困難模式”

本書內(nèi)容講述:生活的10%是由發(fā)生在你身上的事情組成,90%則是由你對事情的反應(yīng)決定。這反應(yīng)便是認(rèn)知,指我們對自身經(jīng)歷的了解和認(rèn)識(shí),以及由此形成的思想、信念和態(tài)度。亞倫·T.貝克是認(rèn)知療法的創(chuàng)始人,其療法的核心,是通過改變認(rèn)知來改變我們的負(fù)面情緒,其基本理念是:不同的思維方式會(huì)使我們對同一件事產(chǎn)生不同的感受,改變思維方

本書內(nèi)容講述:榮格從心理治療的具體問題入手,向我們闡釋了心理宣泄的治療價(jià)值、析夢法的實(shí)際應(yīng)用以及移情心理學(xué)。榮格用較多的篇幅講述移情心理學(xué)的相關(guān)理論。他借助了16世紀(jì)煉金術(shù)文獻(xiàn)《哲人與玫瑰園》中的圖片來闡述這一著名的心理現(xiàn)象。移情不僅發(fā)生在心理分析師與患者之間,也發(fā)生在人際關(guān)系中,尤其是戀愛關(guān)系中。這個(gè)過程與煉金過程相

這是一本旨在探討更簡單、快速地提升自尊的書籍，幫助讀者真切意識(shí)并感受到每個(gè)人存在的內(nèi)在價(jià)值，從而建立心理韌性。作者提出了十個(gè)簡單策略來建立自尊，繼而欣賞自己。這些簡單易懂的技巧可以助力培養(yǎng)積極的自我提煉意識(shí)，讓我們由衷地接納自己，并為我們生而為人所擁有的共性我們的內(nèi)在價(jià)值而感到自豪。書中附有練習(xí)方法，讀者可以借此提升自

《人性的弱點(diǎn)》作為戴爾·卡內(nèi)基的經(jīng)典勵(lì)志作品，自1936年首次出版以來，已幫助無數(shù)大眾讀者有效提升溝通力與領(lǐng)導(dǎo)力，達(dá)成目標(biāo)，獲得成功。 《人性的弱點(diǎn)》（全新升級(jí)·收藏版）由戴爾·卡內(nèi)基的女兒唐娜·戴爾·卡內(nèi)基進(jìn)行了內(nèi)容上的更新與修訂，并從1936年的

作為一本實(shí)用的心理勵(lì)志著作，是卡內(nèi)基成人教育班的主要教材之一，他運(yùn)用心理學(xué)的知識(shí)，教我們?nèi)绾螒?zhàn)勝憂慮，開創(chuàng)嶄新人生�？▋�(nèi)基對人類共有的心理特點(diǎn)進(jìn)行探索和分析，指出所有的成功者都是化地發(fā)揮了自己人性的優(yōu)點(diǎn)，從而充分了解自己，相信自己，去開發(fā)蘊(yùn)藏在身心里尚未被利用的財(cái)富，開拓更為成功的生活之路。 《人性的優(yōu)點(diǎn)》不僅是卡內(nèi)基

《反惰性思維》從日常生活中人們常見的一些惰性行為入手，幫助人們找到?jīng)]有行動(dòng)力的根本原因，告訴我們?nèi)说囊庵玖κ遣豢煽康�，唯有依靠機(jī)制才能克服惰性心理和思維，內(nèi)容涉及工作、學(xué)習(xí)、身心放松等方面。閱讀本書，就能夠徹底掌握啟動(dòng)做事行動(dòng)力“機(jī)制”的秘密，翻開它，你就能獲得改變！