重磅推薦:
暢銷書作家李尚龍針對讀者在工作、生活、學(xué)習(xí)、社交、職場、愛情、家庭等諸多方面遇到的困難,以書信的形式,一對一進(jìn)行詳細(xì)解答,給陷入迷茫、困惑、焦慮的讀者良好的建議和方法,使得他們走出了困境。同時,讓我們領(lǐng)悟到:錯的人,只能相互消耗生命;唯有擁抱對的人,才能相互滋養(yǎng)。
李尚龍的回答不僅質(zhì)樸、詳盡、有理論依據(jù),更有解決問題的方法。對年輕讀者的心理起到了積極引導(dǎo)作用,對走出心理誤區(qū),強(qiáng)大內(nèi)心世界,成為一個樂觀開朗、情緒穩(wěn)定的人,具有良好的指導(dǎo)作用。
★百萬暢銷書作家李尚龍轉(zhuǎn)型重磅力作。
李尚龍由于之前出版勵志圖書較多,而且非常暢銷,贏得眾多粉絲喜歡,因此被譽(yù)為雞湯教主。但這本書不再是雞湯,李尚龍化身心靈導(dǎo)師,幫助粉絲解決迷茫、困惑、焦慮等,使得讀者能夠走出心理困局,重新面對新生活。
★96份私密回信,教大家遠(yuǎn)離消耗你生命的人。
粉絲的問題多種多樣的,如家庭、學(xué)習(xí)、生活、職場、社交、愛情等問題。李尚龍從眾多粉絲的問題中選取了96個呼聲高,有共性的問題,以書信的方式,進(jìn)行一對一進(jìn)行解答,在解惑之際,讓大家深刻領(lǐng)悟:錯的人,只能相互消耗生命;唯有擁抱對的人,才能相互滋養(yǎng)。
★讓千萬粉絲突破思維壁壘的覺醒之書。
我們每個人都會遇到這樣或那樣的問題,由于得不到解決答案,使得我們陷入困惑與焦慮,甚至抑郁。其實,有一大部分問題并非自己造成,而是別人造成的。如果我們不停退讓,或者迎合,終導(dǎo)致自己失去自己,自己委屈自己。與其這樣不如我們遠(yuǎn)離那些消耗我們生命的人,換種思維,換種環(huán)境,也許會有不一樣的人生。
★本書答案既有理論依據(jù),更有解決心理問題的方法。
李尚龍的回答不僅質(zhì)樸、詳盡、有理論依據(jù),更有解決問題的方法。對年輕讀者的心理起到了積極引導(dǎo)作用,對走出心理誤區(qū),強(qiáng)大內(nèi)心世界,成為一個樂觀開朗、情緒穩(wěn)定的人,具有良好的指導(dǎo)作用。
★在問題中尋找共性,在答案中尋找解決自己問題的方法。
世界上沒有那么多的問題,關(guān)鍵看你解決問題的能力。人生就是一個不斷解決問題的過程。你的問題也可能是別人的問題,別人的答案也許就是你方法。尋找共性,相互借鑒,就可以將困難迎刃而解。解決問題快的方法不是往井中填沙,讓你走出來,而是給你一條繩子,讓你抓著繩子爬出來。
★優(yōu)質(zhì)內(nèi)容引發(fā)共鳴,引發(fā)眾多權(quán)威媒體紛紛轉(zhuǎn)載。
本書內(nèi)容來自李尚龍火爆網(wǎng)課《龍哥,干一杯》,目前訂閱人數(shù)已經(jīng)超過數(shù)十萬。不僅如此,李尚龍創(chuàng)作的優(yōu)質(zhì)內(nèi)容,贏得普通讀者的喜歡,更是引起權(quán)威媒體紛紛轉(zhuǎn)載,如《人民日報》《十點(diǎn)讀書》《邏輯思維》《洞見》《思想聚焦》等。
★雙色印制,突出核心要點(diǎn);精美贈品,連接你我。
方便讀者閱讀抓住核心,快速閱讀,針對核心要點(diǎn)進(jìn)行雙色印制,層次分明,邏輯清晰;并給大家免費(fèi)贈送精美的書簽、信封,還有明信片等,方便你我溝通。
自序 | 問一個好問題
每出一本書,我都會去全國各地和年輕人面對面交流,說是交流,其實主要是回答一些問題去了。
隨著遇到的人越多,我越發(fā)現(xiàn)問題的質(zhì)量越堪憂。因為大家好像特別喜歡一些宏觀的問題,而不是具體和個體的問題。年輕人越來越怕問關(guān)于自己的疑惑,取而代之的是一些特別寬泛的問題,比如什么行業(yè)是風(fēng)口,比如你覺得考研是趨勢嗎,比如你覺得大學(xué)里該不該談戀愛?
這些問題幾乎都不是以我開頭的,感覺每一個人都在替別人問問題。我很難想象,一個不關(guān)心自己的人,能夠關(guān)心別人和世界?
我突然想起小的時候讀過的一句話:要愛具體的人,而不是抽象人的概念,F(xiàn)在,我們遇到了一模一樣的問題,人們自己的生活千瘡百孔,卻在關(guān)心國際大事;自己困惑萬千,卻在關(guān)心別人。我突然意識到,這些問題是年輕人真實的表達(dá),還是主辦方刻意的安排?
隨著新冠肺炎疫情開始,我也停止了一年一度的全國簽售,在家開始思考一些更重要的問題。疫情三年,是我過得難受的三年,這些難受和痛苦,也讓我開始重新思考一些前所未有思考過的問題,而越發(fā)問得狠,越感覺自己快抑郁了。
在家待著的歲月,我讀了很多書,也換了個維度重新思考了很多老問題。直到有一天,我決定停止內(nèi)耗,打開我的心門,和大家一起面對世界的疑惑,然后一起找到答案。于是,我開了個專欄,叫《干一杯,龍哥》,想堅持一百天,在這個專欄回答大家問題。用我查到的的資料,拜訪的厲害的一群人,回答大家那些惡抽象的問題。
但正是開始這件事的時候,我驚奇地發(fā)現(xiàn),我完全錯了。因為這些問題問的一點(diǎn)也不抽象,具體到讓人感到可怕,比如我月薪三千怎么做副業(yè)?比如結(jié)婚要不要送彩禮?比如醫(yī)學(xué)生不考研有什么出路?我也終于明白,很多當(dāng)面問不出口的問題,寫下來能問得更清晰;很多當(dāng)面問的問題,見不到反而可以問得更客觀。
于是,我決定堅持一百天更新完這個專欄。這一百天,是我這三年過的充實的一百天,原來,通過寫作,可以打敗那么多的虛無感。那一百天里,我每天早上七點(diǎn)起床,坐在電腦旁看大家的問題,然后查資料整理文稿然后動筆創(chuàng)作。不知不覺,我回答了大家一百個問題,每一篇不到兩千字的文章從拿到問題到寫完,平均要花三個小時。但這段日子,我也終于明白,每一個好問題背后都應(yīng)該有一個有啟發(fā)的好答案。
我不敢說我給了大家一個好答案,但這些問題的確給了我很多啟發(fā),我也寫出了超過自己的的答案。
謝謝那些提問題的朋友,你們讓這些文字有了根,也謝謝我讀到的那些書請教過的那些朋友,讓這些根長出了葉子。
這個專欄更新完后,我跑去希臘休息直到疫情結(jié)束,回到北京。我和時代華語的姜得祺老師在一起吃飯,他問我近在寫什么,我說,這是一個好問題。他說為什么,我說,如果問我近愛做什么,我可能不知道該怎么回答,但你說我近在寫什么,我能很快告訴你,我手上有一個二十多萬字的稿子,你要不要看看?
就這樣,我把這份二十萬字的稿子交給了他,也讓這份稿子能有出版的機(jī)會。讓這些問題和答案被更多人看到。當(dāng)一個問題被人看到,答案就能更具體了;當(dāng)一個答案被人看到,問題就會更清晰了。
這是一本問題之書,可能給出的答案并不是標(biāo)準(zhǔn)的,但如果你在看完別人的問題和答案后,能給你一些啟發(fā),我想就是這本書的意義了。
見字如面。祝你閱讀愉快。
李尚龍
李尚龍
百萬暢銷書作家,橙啦APP首席內(nèi)容官,尚書房創(chuàng)始人。
2010年, 榮獲CCTV希望之星英語風(fēng)采大賽北京市冠軍,全國季軍。
2015年,聯(lián)合創(chuàng)立考蟲網(wǎng),2018年公司獲得D輪融資;出版年度暢銷書《你只是看起來很努力》,被評選為當(dāng)當(dāng)2015年度影響力作家。
2016年,出版《你所謂的穩(wěn)定,不過是在浪費(fèi)生命》,被評選為當(dāng)當(dāng)2016年度影響力作家,微博2016十大影響力文化大V。
2017年,出版百萬暢銷書《你要么出眾,要么出局》,被評為亞洲好書榜年度勵志作家,并榮登《中國青年》封面。
2018年,出版長篇小說《刺》,被改編為影視劇作品,出版《你的努力,要配得上你的野心》。
2019年,出版長篇小說《人設(shè)》,被改編為影視作品,榮膺當(dāng)當(dāng)二十周年白金作家。
2020年,第六屆當(dāng)當(dāng)影響力青年作家,出版《三十歲,一切剛剛開始》《我們總是孤獨(dú)成長》。
2021年,成立尚書房,出版《當(dāng)你又忙又累,必須人間清醒》《情緒可以低落,理想必須高漲》。
2022年出版圖書《朝前》,任橙啦app首席內(nèi)容官,榮獲微博年度出版作家
2023年出版圖書《長大就是邊走邊選》。
部分:你與身邊人關(guān)系的好與壞,決定了你過怎樣的人生
第1封信:感情的底層邏輯是什么?
第2封信:怎么和競爭對手相處?
第3封信:人到中年,還能有好朋友嗎?
第4封信:上大學(xué)應(yīng)該多交朋友嗎?
第5封信:失戀了,怎么走出前任的陰影?
第6封信:異地戀要不要分手?
第7封信:被人騷擾了怎么辦?
第8封信:怎么跟家人說對不起?
第9封信:交朋友要不要有目的性?
第10封信:怎么面對愛情的不確定性?
第11封信:另一半不尊重我怎么辦?
第12封信:30歲后,還能不能擁有愛情?
第13封信:怎么走出討好型人格?
第14封信:怎么去找合作伙伴?
第15封信:談戀愛和結(jié)婚的區(qū)別是什么?
第16封信:你為什么老遇到渣男?
第17封信:和父母總因為錢吵架,怎么辦?
第18封信:朋友不回信息怎么辦?
第19封信:不會憤怒是好事嗎?
第20封信:母親讓自己毫無節(jié)制地幫助弟弟,怎么辦?
第21封信:身邊的朋友都比自己優(yōu)秀怎么辦?
第22封信:怎么讓爸媽開心?
第23封信:對方開玩笑沒底線怎么辦?
第24封信:內(nèi)向者怎么處理人際關(guān)系?
第25封信:如何增進(jìn)親密關(guān)系?
第26封信:談戀愛重要的品質(zhì)是什么?
第27封信:離婚后,還能不能好好生活?
第28封信:大多數(shù)痛苦,都來自關(guān)系
第二部分:學(xué)習(xí)讓你擁有比別人更多一種解決問題的思路與方法
第29封信:遠(yuǎn)離抱怨,向厲害的人學(xué)習(xí)
第30封信:八招搞定一切枯燥學(xué)習(xí)
第31封信:怎么做一場高質(zhì)量的演講
第32封信:持續(xù)的極致帶來持續(xù)的成功
第33封信:已習(xí)慣了目前的工作,怎么成功轉(zhuǎn)型?
第34封信:讀書的意義到底是什么?
第35封信:好的心態(tài)能打敗一切
第36封信:一說話就冷場怎么辦?
第37封信:辭職去留學(xué)就是好的選擇嗎?
第38封信:怎么提高一個人的注意力?
第39封信:對什么事都提不起興趣怎么辦?
第40封信:寫下來真的有魔力
第41封信:怎么養(yǎng)成好習(xí)慣?
第42封信:如何做讀書筆記?
第43封信:讀書那么多,為什么賺不到錢?
第44封信:為什么讓你專注目標(biāo)?
第45封信:快30了,還要不要考研、考公?
第46封信:怎么提高自己的記憶力?
第47封信:如何提高資源整合能力?
第48封信:怎么對抗持續(xù)的情緒低落?
第三部分:人生順利避雷好的方法:遠(yuǎn)離消耗你生命的人
第49封信:工作沒激情怎么辦?
第50封信:好的商業(yè),具備三個特點(diǎn)
第51封信:找不到工作怎么辦?
第52封信:酒桌上怎么做才得體?
第53封信:怎么培養(yǎng)自己的自學(xué)能力?
第54封信:備孕中被降薪怎么辦?
第55封信:生活需不需要松弛感?
第56封信:對未來沒有信心了,怎么辦?
第57封信:壓力太大怎么辦?
第58封信:找工作的秘密
第59封信:我創(chuàng)業(yè)的啟發(fā)
第60封信:跟領(lǐng)導(dǎo)提加薪應(yīng)該怎么提?
第61封信:你該不該去創(chuàng)業(yè)?
第62封信:讀MBA有沒有意義?
第63封信:我的能力配不上老板給的工資怎么辦?
第64封信:工作應(yīng)該選擇大城市還是小城市?
第65封信:怎么才能不熬夜?
第66封信:職場里,一無是處怎么辦?
第67封信:女生面對職場歧視怎么辦?
第68封信:怎么利用空余時間?
第69封信:職場里好的思維模式是什么?
第70封信:人在低谷期,應(yīng)該怎么辦?
第71封信:無論多難,都要記得微笑
第四部分:懂得讓自己不陷入迷茫、困惑、焦慮,就是個幸福的人
第72封信:身邊的人特別悲觀怎么辦?
第73封信:如果你身邊也有得抑郁癥的人
第74封信:怎么避免超前消費(fèi)?
第75封信:感情平淡了怎么辦?
第76封信:應(yīng)該怎么去做正念練習(xí)?
第77封信:孩子從小偷錢怎么辦?
第78封信:你會以暴制暴嗎?
第79封信:怎么跑步才不會傷膝蓋?
第80封信:你越怕什么,就會越來什么
第81封信:人性不應(yīng)該用好與壞進(jìn)行區(qū)分
第82封信:總是丟三落四怎么辦?
第83封信:高敏感的人總?cè)菀资軅趺崔k?
第84封信:生活一片混亂怎么辦?
第85封信:怎么調(diào)整自己的優(yōu)越感?
第86封信:要不要給彩禮和嫁妝?
第87封信:什么時候,你突然意識到自己長大了?
第88封信:怎么實現(xiàn)知行合一?
第89封信:如果生活里只有數(shù)據(jù),會幸福嗎?
第90封信:長期酗酒、被精神指控怎么辦?
第91封信:什么才是對待欲望好的態(tài)度?
第92封信:什么才是愛自己?
第93封信:相親時需要做什么?
第94封信:那些對我的人生產(chǎn)生重大影響的道理
第95封信:自我和集體哪個重要?
第96封信:其實人幸福起來很簡單