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書名：收納這樣教：一步教出會收納的自律孩子
定價：48元
作者： [日] 伊東裕美 著，魏海波 楊本明 王睿華 譯
ISBN：9787547616949
出版社：上海遠東出版社
內容簡介：《收納這樣教》是一本親子收納書。作者是日本知名整理收納師，育兒經驗豐富。以淺顯活潑的語言和萌趣直白的照片漫畫，幫父母用趣味輕松的方式，教孩子在家中做整理。引導孩子養(yǎng)成良好的收納習慣。讓孩子從幼兒時期開始，就能做一些力所能及的收納整理工作，并從中獲得快樂和滿足感。也讓小家變得更加整潔溫馨。
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書名：你的所有迷茫終將敗于自律
定價：39.8元
作者： 慕如雪 著
ISBN：9787551156912
出版社：花山文藝出版社
內容簡介：自律的人是強大的，他們不僅能用高度的自制力管理自己，還有一顆ZUI強大的心和極強的自愈能力，能為自己療傷。所以只要修煉一顆自律的心，迷茫、焦慮、抑郁等人生前進路上的所有“頑疾”都能治愈。而自律的修煉，也不是傳說中的那樣高大上似的自虐，只要你愿意，一日三餐都可以作為自律的修煉場。
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書名：教養(yǎng)在生活的細節(jié)里：洪蘭蔡穎卿愛與智慧的對談
定價：39.9元
作者：洪蘭 蔡穎卿 著
ISBN：9787569914160
出版社：北京時代華文書局
內容簡介：教養(yǎng)在生活的細節(jié)里》洪蘭與蔡穎卿對父母、老師最關注的27個典型問題進行了溫柔而智慧的對談，我們從中可以看到：教養(yǎng)不是方法論，而是生活本身；大人與孩子相處的分分秒秒里都是對孩子潛移默化的教育。關注細節(jié)，用平等、尊重、溫柔、愛、智慧與孩子相處，彼此關照，共同成長。
大人的成熟，可以從養(yǎng)育孩子上體現(xiàn)。愿我們都能把好好培養(yǎng)自己、好好培養(yǎng)一個孩子當成人生的目標之一，參與一個生命的成長，意味著付出與欣賞。
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書名：日日是新家：用餐桌布置和室內裝飾開啟美好生活
定價：58元
作者：(日) 橫瀨多美保 著；佟凡 譯
ISBN：9787518434022
出版社：中國輕工業(yè)出版社
內容簡介：室內裝飾就是創(chuàng)造出讓自己感到舒適的空間，只需通過簡單改變，就能讓生活更有品質。本書以不同節(jié)日和節(jié)氣劃分章節(jié)，由餐桌開始，通過餐具、桌布、燈光、花藝等元素的搭配組合，打造出更具魅力的用餐空間。此外還包括空間收納、廚房改造、客廳和臥室布置等室內裝飾內容。
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書名：裝修，做好三件事就夠了
定價：85元
作者： 王奕龍 著
ISBN：9787559453662
出版社：江蘇鳳凰文藝出版社
內容簡介：好不容易新房到手，一想到裝修卻一個頭兩個大？面對光溜溜的毛坯房，腦子一片空白根本不知從何下手？市面上的裝修書、網絡上的科普帖爭先恐后地給你支招，你卻越看越不知道究竟該怎么做？這本書，就是為對裝修望而卻步的你準備的。
作者一針見血地指出，裝修之所以讓人叫苦不迭，是因為大部分人沒有弄清楚一個最基本的問題——裝修裝的是什么。裝修不是沒完沒了地打柜子，也不是照著Ins風美圖復刻一個“看上去很美”的風格。在本書中，身兼建筑師和室內設計師雙重身份的作者先從建筑設計的專業(yè)視角出發(fā)，帶你透視住宅裝修的底層邏輯，幫你厘清裝修中的關鍵所在。再基于這種對“裝修本質”的清晰認知和多年室內設計經驗，設計出任何人都能輕松上手的裝修三步法。讀過這本書，你會發(fā)現(xiàn)：裝修其實可以很簡單，只需聚焦于空間布局、房屋系統(tǒng)、裝修風格這三件事，就能將裝修中看似數(shù)也數(shù)不盡的大小事項悉數(shù)囊括、逐一攻克。裝修也可以有邏輯、有章法，只需跟隨作者的步伐逐個專題、逐個房間地學習，裝修小白也能快速形成目的明確、條理清晰的裝修思路，每一步都運籌帷幄、事半功倍。愿你和你的溫暖小家之間不再存在一道難以逾越的鴻溝。
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書名：如何培養(yǎng)孩子的社會能力
定價：30元
作者：[美] 默娜·B.舒爾博士，[美] 特里薩·弗伊·迪吉若尼莫 著，張雪蘭 譯
ISBN：9787559615305
出版社：北京聯(lián)合出版公司
內容簡介：社會能力就是孩子解決沖突和與人相處的能力，人是社會動物，沒有社會能力的孩子很難取得成功。舒爾博士提出的“我能解決問題”法，以教給孩子解決沖突和與人相處的思考技巧為核心，在長達30多年的時間里，在全美各地以及許多其他國家，讓家長和孩子們獲益匪淺。與其他的養(yǎng)育辦法不同，“我能解決問題”法不是由家長或老師告訴孩子怎么想或者怎么做，而是通過對話、游戲和活動等獨特的方式教給孩子自己學會怎樣解決問題，如何處理與朋友、老師和家人之間的日常沖突，以及尋找各種解決辦法并考慮后果，并且能夠理解別人的感受。
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書名：掌控習慣
定價：56元
作者：【美】詹姆斯·克利爾（James Clear）著 邇東晨 譯
ISBN：9787559632265
出版社：北京聯(lián)合出版公司
內容簡介：為什么習慣改變命運？因為個人40%~50%的行為取決于無意識的習慣。 習慣形成需要4步：提示渴求反應獎賞。提示觸發(fā)渴求，渴求激發(fā)反應，而反應則提供滿足渴求的獎賞，并最終與提示相關聯(lián)。這4個步驟一起形成了一個神經反饋回路提示、渴求、反應、獎賞；提示、渴求、反應、獎賞并*終讓你養(yǎng)成自然而然的習慣，由此構成完整的習慣循環(huán)。 美國著名習慣研究專家、習慣學院創(chuàng)始人詹姆斯·克萊爾根據(jù)習慣形成的4個步驟，總結了相對應的培養(yǎng)習慣的4大定律：讓它顯而易見；讓它有吸引力；讓它簡便易行；讓它令人愉悅。本書通過這4大定律、56個具體案例，幫助你快速養(yǎng)成良好的習慣，同時利用這4大定律的反面，可以幫助你戒除不良的習慣。
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書名： 家庭四季養(yǎng)花
定價：39.8元
作者：青葫蘆編著
ISBN：9787533561659
出版社：福建科學技術出版社
內容簡介：本書精選了國內花卉市場中非常流行的花卉植物品種，包括觀花植物、觀葉植物、觀果植物、藤蔓植物、多肉植物、芳香植物等，介紹它們的原產地、別稱、花語等知識，以及栽種、澆水、施肥、防病蟲害、養(yǎng)護重點等。
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書名：跑步減脂
定價：56元
作者：[美] 賈森·卡普 著
ISBN：9787530497777
出版社：北京科學技術出版社
內容簡介：跑步的功盡人皆知，但“怎么跑都不再變瘦”的平臺期如何突破？如何在的同時提升體能？如何才能在吃得飽、吃得營養(yǎng)的同時又盡可能少囤積熱量？
本書作者賈森·卡普是運動與營養(yǎng)學專家，獲得過IDEA健身大獎之年度教練獎。他幫助很多跑步者挖掘出了自己的潛能，也引導很多渴望通過跑步的人成功擁有了理想身材。在本書中，他總結了自己在跑步方面的經驗，以幫助有需求的人更快、更健康地實現(xiàn)目標。
本書為想要通過跑步來的人提供以下指導：
◆將不同的跑步類型組合起來，實現(xiàn)快速減重的目標；
◆提升跑步技巧，燃燒更多熱量；
◆選擇能更好地為跑步供能的食物，同時不使身體囤積過多熱量；
◆通過執(zhí)行跑步訓練計劃（共3個級別，每個級別有6個階段），程度提高熱量消耗；
◆喚醒強大的自己——跑起來，跑下去，直到實現(xiàn)目標。
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書名：周易與養(yǎng)生
定價：24元
作者：劉云超 著
ISBN：9787108061744
出版社：生活·讀書·新知三聯(lián)書店
內容簡介：本書分析了《周易》陰陽、氣論、感通等思想對中國養(yǎng)生學的重要影響，并以氣功等實際功法為例，具體展現(xiàn)了兩者之間的深刻聯(lián)系。更為重要的是，作者于后一章論《周易》與哲理養(yǎng)生，根據(jù)《周易》中的快樂主義、詩意生活、道德修養(yǎng)等，提出了由生命境界的提升與養(yǎng)神來養(yǎng)生的觀點。哲理養(yǎng)生是中國養(yǎng)生學的根本特色所在，是重要的養(yǎng)生方法，極有現(xiàn)實意義。
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