本書融體育理論和實踐為一體，以培養(yǎng)應(yīng)用型、復(fù)合型人才為目的，引導(dǎo)大學(xué)生主動接受體育教育，吸引大學(xué)生走向操場、走進(jìn)大自然走到陽光下，積極參加體育鍛煉。本書共分三篇(包括體育基礎(chǔ)理論，體育運動技能，職業(yè)實用體育)十六章(包括體育概述、體育健康與運動保健、運動損傷的防治和應(yīng)急處理、田徑運動、球類運動、游泳運動、武術(shù)運動、時尚

本書以加快建設(shè)體育強國、貫徹落實高校體育教育為基點，力求幫助大學(xué)生樹立終身體育的觀念。本書共分二十五章，首先從高職體育的內(nèi)涵、體育運動與健康的關(guān)系、運動損傷處理、大學(xué)生體質(zhì)健康測試等理論知識入手，為當(dāng)代大學(xué)生體育實踐活動打好基礎(chǔ)，強化健身理念；然后針對大學(xué)生身心發(fā)育的特點和新時期我國高校體育的教學(xué)現(xiàn)狀，圖文并茂地介紹了

體能訓(xùn)練為實現(xiàn)運動科學(xué)和訓(xùn)練實踐的融合提供了良好平臺，體能訓(xùn)練發(fā)展對我國現(xiàn)代體育的發(fā)展有多重價值。本書圍繞體能測試與訓(xùn)練方法展開研究，在內(nèi)容安排上共設(shè)置六章，重點介紹了體能測試及其評價研究，對體能訓(xùn)練的相關(guān)理論進(jìn)行闡釋。書中對體能訓(xùn)練原理與計劃制訂、體能訓(xùn)練的內(nèi)容及其訓(xùn)練方法，進(jìn)行了深入探討與研究。本書強調(diào)吸收與創(chuàng)新并

本書是體育教學(xué)與訓(xùn)練方面的學(xué)術(shù)著作，本書基于體育教學(xué)相關(guān)的基礎(chǔ)內(nèi)容，對體育教學(xué)的理論體系、多元視角下的體育教學(xué)方法改革、體育運動科學(xué)訓(xùn)練的發(fā)展與管理進(jìn)行了深入的探討，以發(fā)展的眼光解讀了新發(fā)展格局下體育教學(xué)與訓(xùn)練的信息化模式、新發(fā)展格局下體育教學(xué)與訓(xùn)練的體教結(jié)合模式。

本教材在編寫的過程當(dāng)中，始終堅持以學(xué)生為本，以學(xué)生的需求為出發(fā)點，在全民健身背景下以培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識為目標(biāo)，以培養(yǎng)學(xué)生運動興趣來選擇以及組織教材內(nèi)容。本教材分為上、中、下三篇進(jìn)行編寫，上篇為基本理論，首先介紹了體育與高職體育教育的概念與特點；然后概括了體育鍛煉對身心健康的影響，分析了健康的生活方式；再然后研究了全民

本書分為理論素養(yǎng)篇和運動實踐篇，共15章，主要內(nèi)容包括包括體育與健康基礎(chǔ)知識，運動損傷處理、運動處方、大學(xué)生體質(zhì)健康測試、田徑運動、各種球類運動、游泳運動、形體健美運動、武術(shù)運動、體育文化欣賞等。本書編寫欄目豐富，設(shè)有學(xué)習(xí)目標(biāo)、課前導(dǎo)讀、互動問答、知識拓展等。本書配有學(xué)習(xí)任務(wù)、資料卡片、拓展實訓(xùn)、思考與練習(xí)等豐富多彩的

大學(xué)體育課程是高校促進(jìn)大學(xué)生身心和諧發(fā)展，寓思想品德教育、文化科學(xué)教育、生活與體育技能教育于身體活動并有機結(jié)合的教育過程，是高校實施素質(zhì)教育、落實“立德樹人”根本任務(wù)和培養(yǎng)全面發(fā)展的人才的重要途徑。手道歷史悠久，具有獨特的文化魅力。手道教學(xué)可以作為貫徹和落實國家的相關(guān)文件精神，加強高校體育課程思政建設(shè)，推進(jìn)體育課程與思

為了健全國家學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測評價機制，激勵學(xué)生積極參加身體鍛煉，全面提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平，教育部印發(fā)了《國家學(xué)生體質(zhì)健康準(zhǔn)(2014年修訂)》，要求各學(xué)校每學(xué)年開展覆蓋本校各年級學(xué)生的體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試工作，并根據(jù)學(xué)生學(xué)年總分評定等級。只有達(dá)到良好及以上的學(xué)生，可參加評優(yōu)與評獎。為了響應(yīng)黨和國家的號召，全面提高大學(xué)生的

等教育是教育系統(tǒng)的重要組成部分，損著立德樹人的重要使命。體育課程是普通高等學(xué)校的必修課，是普通等學(xué)校課程體系的重要組成部分，在等教育過程中起著舉足輕重的作用。2020年，中洪中央辦公廳、國務(wù)院辦公廳印發(fā)的《關(guān)于全面加強和改進(jìn)新時代學(xué)校體育工作的意見》指出：”學(xué)校體育是實現(xiàn)立德樹人根本任務(wù)、提升學(xué)生綜合素質(zhì)的基礎(chǔ)性工程，

本書以“篇—章—節(jié)”為體例結(jié)構(gòu)，分為“理論篇”和“實踐篇”兩大模塊�！袄碚撈�”主要論述領(lǐng)悟體育真諦、樹立正確的健康觀、發(fā)展新時代體育事業(yè)、掌握科學(xué)體育鍛煉要義、知曉人體運動奧秘、評價學(xué)生體質(zhì)與健康水平等內(nèi)容，以幫助學(xué)生熟知體育與健康基礎(chǔ)知識，提升健康素養(yǎng)；“實踐篇”主要講解田徑、足球、籃球、排球、兵球、羽毛球、網(wǎng)球、毽