本書是一部探究田徑運動訓練理論與方法的學術著作。書稿由田徑運動的時代背景與挑戰(zhàn)、田徑運動的生理與心理基礎、田徑運動訓練的理論基礎、田徑運動的訓練方法與技巧、田徑運動訓練計劃的制定與實施、田徑運動員的傷病預防與康復訓練、總結與展望七部分組成。全書以田徑運動為研究對象，分析了在田徑訓練中的心理基礎和理論基礎，分析了田徑訓練

本教材構架合理、內(nèi)容豐富，系統(tǒng)、全面、規(guī)范，理論與實踐結合，符合實際，科學性、教學性、實用性強，在同類教材中頗受到好評。教材分為理論篇、技術篇和拓展篇三大版塊，共有25章，含括了田徑理論、技術和相關內(nèi)容。本次編寫吸納一批田徑專業(yè)年輕博士等高層次人才進入編寫組，著力、深度開發(fā)數(shù)字資源，教材編制與教學網(wǎng)站同步構建，實現(xiàn)媒體

本書為作者的博士學位論文。本書以運動訓練學等基礎理論為依據(jù)，采用問卷調(diào)查法對其核心競技能力相關指標進行篩選和確定，運用測試法測量國家短跑隊的體能、技能和心理能力等相關指標，探討中國優(yōu)秀男子100m短跑核心競技能力特征，即核心競技能力的表現(xiàn)特征和核心競技能力的訓練特征，明確我國男子100m短跑選手的核心競技能力的內(nèi)涵、主

本書講述了高校田徑教學與訓練的現(xiàn)狀與改革；高校田徑課程設計；高校田徑教學理論與體系建設等內(nèi)容。

本書分別從影響跑步的因素、跑步能力評估、跑步訓練方法、跑步技術、影響跑步表現(xiàn)的訓練、影響跑步表現(xiàn)的裝備、與跑步相關的運動、跑步訓練科學線上程式等八個部分介紹了如何科學合理地跑步。

本書針對立定跳遠測試，從“怎么測”的角度介紹了測試規(guī)則、要點提示及影響因素在內(nèi)的基礎知識，接著從“怎么練”的角度講解了測試成績不合格的常見原因和技術訓練方法，并提供了為期6周的日常提升訓練方案，以及為期3周的突擊訓練方案。

本書針對800米及1000米跑測試，從“怎么測”的角度介紹了測試規(guī)則、要點提示及影響因素在內(nèi)的基礎知識，接著從“怎么練”的角度講解了成績不合格的常見原因和技術訓練方法，并提供了為期6周的日常提升訓練方案，以及為期3周的突擊訓練方案。

本書針對50米跑測試，從“怎么測”的角度介紹了測試規(guī)則、要點提示及影響因素在內(nèi)的基礎知識，接著從“怎么練”的角度講解了測試成績不合格的常見原因和技術訓練方法，并提供了為期6周的日常提升訓練方案，以及為期3周的突擊訓練方案。學生家長、體育老師、兒童青少年體能教練等可根據(jù)學生的實際情況和需求，參考或直接使《50米跑學練測一

本書共五章，內(nèi)容包括：田徑運動教學與訓練概述、田徑運動體能訓練、田徑運動中走跑類項目的教學與訓練、田徑運動中跳躍類項目的教學與訓練、田徑運動中投擲類項目教學與訓練。

本書精選了“教育創(chuàng)新跑團”成員關于跑步的四十篇心得文章�！敖逃齽�(chuàng)新跑團”由中關村互聯(lián)網(wǎng)教育創(chuàng)新中心于2018年發(fā)起成立。跑團成員逾百人，包括行業(yè)專家、大學教授、名校校長、教研員以及教育領域的創(chuàng)業(yè)者等等。跑團年均組織跑步活動近50場，每年千余人次參與，跑量逾4萬公里。