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經(jīng)科學(xué)證明的最強肌肉訓(xùn)練圖解

經(jīng)科學(xué)證明的最強肌肉訓(xùn)練圖解

定　　價：58 元

作者：（日）庵野拓將著，張嵐譯
出版時間：2021/7/1
ISBN：9787559120557
出版社：遼寧科學(xué)技術(shù)出版社

中圖法分類：G808.14-64
頁碼：
紙張：銅版紙
版次：
開本：16開

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本書通過圖解的形式，介紹正確而科學(xué)的肌肉訓(xùn)練方法。同時配合正確的蛋白質(zhì)攝取法和肌肉鍛煉飲食食譜，進(jìn)行正確的肌肉訓(xùn)練。

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