第 一講 讓思維轉個彎，你會少奮斗很多年 / 1 一、規(guī)劃與成長的基礎——自我認知 / 3 二、快速進階的核心——不斷更新且持續(xù)的目標 / 10 三、要懂得資源排序 / 18 四、HR從業(yè)人員進階必備的思維模型 / 24 五、活成自己想要的樣子 / 29 第二講 你的瓶頸在哪里，你的成長就在哪里 / 31 一、HR從業(yè)人員的發(fā)展瓶頸 / 33 二、你應該如何度過職業(yè)生涯 / 40 三、選擇影響命運，眼光決定前途 / 45 四、不可不知的人生定位關鍵因素 / 52 HR 必備思維模型+HR 職業(yè)規(guī)劃模型+HR 成長地圖 五、提升自驅力，制訂行動計劃才是實現(xiàn)目標的唯一保障 / 53 第三講快人一步規(guī)劃職業(yè)生涯，更早突破職業(yè)瓶頸 / 57 一、職業(yè)生涯規(guī)劃的定義與內容 / 59 二、規(guī)劃好自己的職業(yè)生涯 / 65 三、勇于突破瓶頸，主動尋求進步 / 67 四、沒有這三問，別想做好職業(yè)規(guī)劃 / 69 五、職業(yè)規(guī)劃八步曲 / 72 六、職業(yè)規(guī)劃中的自我評估 / 75 七、調整職業(yè)規(guī)劃 / 77 第四講不同階段HR 從業(yè)人員的學習與成長規(guī)劃 / 79 一、HR 從業(yè)人員的四個成長階段及其應具備的思維模式 / 81 二、不同階段HR 從業(yè)人員對職業(yè)發(fā)展的思考 / 88 三、HR 執(zhí)行層與半決策層應掌握的知識體系 / 93 第五講 掌握學習技巧與時間規(guī)劃技巧，讓自己更快成長 / 107 一、掌握學習技巧才能事半功倍 / 109 二、時間規(guī)劃是一種能力 / 111 三、統(tǒng)計工作時間 / 119 四、每天堅持寫工作結果備忘錄 / 122 五、懂得拒絕與取舍才是時間管理的真諦 / 125 第六講 懂得判斷“時機”是升職加薪的前提 / 131 一、超越六大模塊的重要工作——工作分析的最佳時機 / 133 二、人才盤點的最佳契機 / 135 三、搭建精準化招聘體系的時機 / 137 四、開展培訓的最佳時機 / 140 五、企業(yè)實施績效考核的前提條件 / 142 六、薪酬變革的時間節(jié)點 / 143 七、優(yōu)化流程的時間節(jié)點及步驟 / 145 第七講 完善簡歷、提前布局，打通HR從業(yè)人員的快速進階之路 / 149 一、如何撰寫讓人眼前一亮的簡歷 / 151 二、徐婧的成長故事告訴你如何實現(xiàn)快速進階 / 160 HR 必備思維模型+HR 職業(yè)規(guī)劃模型+HR 成長地圖 第八講通過跳槽走向更廣闊的舞臺 / 163 一、天時地利人和之時，不妨挪一挪 / 165 二、懂得分析行業(yè) / 171 三、懂得挑選公司 / 174 四、跳槽前要做的準備工作 / 178 五、不要做溫水里的青蛙 / 186 六、打造職業(yè)品牌，提升競爭力 / 187 第九講跳槽后，如何“完美”著陸 / 191 一、不急不躁，抓住時機做對事 / 193 二、發(fā)揮你的獨特氣質 / 196 三、入職之初不要過早卷入晉升競爭 / 198 四、掃除晉升路上的絆腳石 / 200 五、HR 從業(yè)人員升職后不要犯的七個錯誤 / 203