運動是孩子的天性，是寶寶成長過程中極為重要的一環(huán)。根據(jù)皮亞杰兒童認知發(fā)展理論，寶寶在0～3歲時正處于感知運動階段，這一階段的寶寶依靠動作去適應環(huán)境，思維慢慢萌芽。一直以來，0～3歲寶寶的運動能力發(fā)育被認為是判斷寶寶生長發(fā)育，特別是腦發(fā)育正常與否的重要指標，同時也是對寶寶心理發(fā)展狀況的最真實反映。
運動是寶寶理解生命、體驗生命的極佳方式之一，科學的運動能為孩子的終身健康奠定基石。0～3歲是兒童成長發(fā)育的第一個關鍵時期，積極的身體活動行為可在這一時期建立。在生命早期進行規(guī)律的身體活動不僅能幫助維持健康的體重、養(yǎng)成健康的生活方式，還可以養(yǎng)成全生命周期的健康理念與行為習慣，為寶寶的生理和心理都帶來持續(xù)性益處。
家庭是嬰幼兒進行身體活動的主要場所，父母與照顧者對嬰幼兒身體活動的支持程度將直接影響嬰幼兒是否主動參與身體活動,影響嬰幼兒認知、感知等能力的發(fā)展。爸爸媽媽們如果能在每日繁忙的工作之余，通過運動給予寶寶科學合理的高效陪伴，不僅能較好地促進寶寶的生長發(fā)育，建立親密和諧的親子關系，還能避免寶寶未來可能出現(xiàn)的諸如因屏幕時間過長導致視力下降等健康問題。
《陪我玩·0～3歲寶寶運動活動指導》是我國第一本基于兒童生長發(fā)育規(guī)律、由專業(yè)醫(yī)療機構原創(chuàng)編寫的0～3歲寶寶運動活動推薦。全書從中國家庭養(yǎng)育特點出發(fā)，設計符合寶寶運動需求的親子游戲，圖文并茂，指導家長通過積極正面的引導，將運動、游戲與家庭教養(yǎng)相融合，促進寶寶運動、語言、認知、社交等能力的全面發(fā)展。本書設計的游戲內容豐富多樣、可操作性強，且不受環(huán)境限制，易于在家庭中實施，是適合0～3歲寶寶的早教神器。
杜青，主任醫(yī)師，上海交通大學醫(yī)學院附屬新華醫(yī)院康復醫(yī)學科行政主任、學科帶頭人，上海交通大學醫(yī)學院康復醫(yī)學系副主任、碩士生導師，上海體育學院運動科學學院碩士生導師兼博士生導師；中華醫(yī)學會兒科學分會康復學組副組長、中華醫(yī)學會物理醫(yī)學與康復學分會療養(yǎng)康復學組副組長、中國醫(yī)師協(xié)會兒童健康專業(yè)委員會副主任委員、中國殘聯(lián)腦癱康復委員會副主任委員、中國康復醫(yī)學會兒童康復專業(yè)委員會輔具學組組長、上海市康復醫(yī)學會兒童康復專業(yè)委員會主任委員；上海市巾幗（創(chuàng)新）工作室杜青兒童康復工作室負責人，生命早期健康專項基金管理委員會副主任、辦公室主任。國內首創(chuàng)特發(fā)性脊柱側凸三維綜合運動療法和先天性心臟病康復。
書單推薦
