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游戲力Ⅱ:輕推,幫孩子戰(zhàn)勝童年焦慮

游戲力Ⅱ:輕推,幫孩子戰(zhàn)勝童年焦慮

定  價(jià):45 元

        

  • 作者:(美)科恩 著,李巖,伍娜,高曉靜 譯
  • 出版時(shí)間:2018/7/1
  • ISBN:9787508690162
  • 出 版 社:中信出版社
  • 中圖法分類:G782 
  • 頁(yè)碼:
  • 紙張:輕型紙
  • 版次:
  • 開(kāi)本:16開(kāi)
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你的孩子見(jiàn)到陌生人緊張不說(shuō)話?
常因?yàn)橐稽c(diǎn)小事就不高興、發(fā)脾氣?
過(guò)于在意別人的看法,有完美主義傾向?
總是拒絕新事物、新嘗試?
很難融入小伙伴?
……

這些看似毫不相干的表現(xiàn),其實(shí)來(lái)自同一根源――童年焦慮。童年焦慮,并不是一小部分孩子身上才特有的標(biāo)簽,而是所有的孩子在面對(duì)恐懼、壓力、挑戰(zhàn)時(shí),都會(huì)出現(xiàn)的本能狀態(tài):緊張、擔(dān)心、害羞、煩躁……


美國(guó)國(guó)家親子出版獎(jiǎng)金獎(jiǎng)作者勞倫斯科恩(著有親子暢銷書《游戲力》),總結(jié)數(shù)十年臨床兒童心理治療經(jīng)驗(yàn),給出了一套專業(yè)、可行、有效的解決方案,幫助孩子(尤其是1-12歲的孩子)擺脫童年焦慮的困擾――

* 了解孩子焦慮時(shí)大腦的工作狀態(tài),并幫助孩子重塑大腦安全系統(tǒng)。
* 了解孩子焦慮時(shí)身體各部分的反應(yīng),幫孩子察覺(jué)并主動(dòng)放松緊張的身體。
* 既不強(qiáng)迫孩子咬緊牙關(guān)來(lái)對(duì)抗恐懼,也不任由孩子一味放棄而逃避挑戰(zhàn),而是在情緒的臨界點(diǎn)上,充分接納孩子后,輕輕地推動(dòng)孩子繼續(xù)向前。

書中百余個(gè)真實(shí)案例和解決方案,再次展現(xiàn)了游戲的魔力。游戲,是孩子的語(yǔ)言,它不僅能讓父母清楚地聽(tīng)懂孩子的心聲,更能讓孩子成功接收到父母的接納、信任以及面對(duì)挑戰(zhàn)時(shí)毫不猶豫的支援。

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