人們常常驚訝于他人的人生經(jīng)歷，卻往往沒有意識(shí)到，其實(shí)自己的人生也像小說世界一樣，充滿了故事性和戲劇性。 心理學(xué)泰斗、完形療法宗師埃文·波斯特從這種認(rèn)識(shí)中洞見了心理療愈的潛力，為心理治療師建立了新的框架，并提供了獨(dú)到的見解。他說，我們要善于挖掘自己人生經(jīng)歷中的事件，發(fā)現(xiàn)其獨(dú)一無二的特色和價(jià)值，學(xué)會(huì)用它們創(chuàng)造

《記憶腦科學(xué)》從認(rèn)識(shí)自己的大腦和記憶力開始，幫助讀者在短的時(shí)間內(nèi)挖掘大腦的潛能。 《記憶腦科學(xué)》共有七章，分別從修煉大腦、改善記憶、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、用腦模式、科學(xué)記憶方法、訓(xùn)練訣竅、記憶鞏固等方面，介紹記憶力開發(fā)和訓(xùn)練的知識(shí)，讓讀者學(xué)會(huì)用科學(xué)的方法提升記憶力，成為令人羨慕的記憶達(dá)人。

內(nèi)容簡(jiǎn)介 如何搞定亂發(fā)脾氣的孩子？ 如何應(yīng)對(duì)可怕的兩歲？ 如何培養(yǎng)孩子的自律行為？ …… 每個(gè)父母都不是天生的兒童心理專家，但卻可以成為兒童心理專家。孩子從出生到長(zhǎng)大，心理需求不斷變化，會(huì)表現(xiàn)出各種各樣迥異行為，讓認(rèn)摸不著頭腦�！队盟季S導(dǎo)圖讀懂兒童心理學(xué)》從習(xí)慣培養(yǎng)、行為舉止、情緒發(fā)展、學(xué)習(xí)

悲傷是復(fù)雜的，它在任何一天都可能會(huì)有所不同。這本悲傷療愈手冊(cè)提供了解決伴隨悲傷過程中的日常情感和經(jīng)歷的反思與練習(xí)，我們可以懷抱著平和甚至感激的態(tài)度，創(chuàng)造一種與悲傷共存的生活。在每周的主題里，我們通過引言、沉思、冥想等更多內(nèi)容一起探索悲傷的各個(gè)階段，深入思考每一個(gè)概念。在諸如孤獨(dú)，悲傷侵襲，精疲力盡，希望，愛和創(chuàng)造意義等

此書送給經(jīng)歷過苦難和正在經(jīng)歷苦難的朋友們！這個(gè)世界上有兩種苦難，一個(gè)是身體之苦，貧窮、饑餓、病魔、殘疾，身體之苦，咬咬牙，大部分能夠挺過去；另一個(gè)是心靈之苦，自卑、抑郁、絕望、焦慮，有人一輩子也過不去，牙咬的越響，心靈卻越苦。我，崔萬志，自小極度自卑，連說一句話，都會(huì)掙的臉紅脖子粗。人生遇到很多坎，不是身體過不去，而是

內(nèi)容簡(jiǎn)介我們的生活處處涉及心理學(xué),它能幫助我們準(zhǔn)確地把握自我性格,科學(xué)地進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃,完美地處理人際關(guān)系,適時(shí)地緩解心理壓力,感情問題、婚姻生活、親子教育等都能從中找到解決的方法�？梢哉f,一旦掌握了相關(guān)的心理學(xué)知識(shí),許多難題就能迎刃而解。本書旨在探討看似怪誕的奇異現(xiàn)象后隱藏的人類心理秘?和關(guān)于日常生活的心理學(xué),帶領(lǐng)大家

心理對(duì)照是目標(biāo)設(shè)定階段的自我調(diào)節(jié)策略，執(zhí)行意向是目標(biāo)執(zhí)行階段的自我調(diào)節(jié)策略，兩者相結(jié)合能有效幫助人們將夢(mèng)想變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)。《逐夢(mèng)之路：心理對(duì)照與執(zhí)行意向?qū)δ繕?biāo)追尋的影響》首先介紹了心理對(duì)照與執(zhí)行意向的相關(guān)理論及研究進(jìn)展；其次，通過實(shí)證研究考察了自發(fā)形成及誘導(dǎo)形成的心理對(duì)照與執(zhí)行意向及其特征對(duì)不同類型目標(biāo)追尋的影響，研究結(jié)果對(duì)

20個(gè)身臨其境的職場(chǎng)大戲，20種深以為然的情緒表達(dá)。看清你肉體躺平，精神還在焦慮的擰巴，理解你我有很多壓力，我也想嘆口氣的不易，告訴你，如何讓奮斗的性價(jià)比越來越高，如何實(shí)現(xiàn)生活和工作的握手言和，如何巧妙地避開奇奇怪怪的雷點(diǎn)，如何在不吃虧、不背鍋的情況下?lián)碛泻萌司�。把時(shí)間和精力花在哪里是看得見的，那些年你跌過的坑，踩過的

《大學(xué)生健全人格培養(yǎng)》在綜合以往各學(xué)科、各流派關(guān)于人格與人格培養(yǎng)問題的理論說明和相關(guān)研究的基礎(chǔ)上，從高校思想政治教育工作的角度，論述了大學(xué)生健全人格的內(nèi)涵，思考了當(dāng)代大學(xué)生人格培養(yǎng)的定位，探討了大學(xué)生人格培養(yǎng)的目標(biāo)、主要內(nèi)容，結(jié)合實(shí)證研究分析了當(dāng)代大學(xué)生的人格發(fā)展現(xiàn)狀和高校人格培養(yǎng)現(xiàn)狀，并對(duì)大學(xué)生人格發(fā)展和高校人格培養(yǎng)

如果你告訴一個(gè)陌生人你在自言自語，你很可能會(huì)被當(dāng)成怪人。但事實(shí)是，我們都會(huì)有腦海中的聲音。如果你曾通過默念來記電話號(hào)碼，或者口頭指導(dǎo)自己解決一個(gè)問題，那么你已經(jīng)使用了腦海中的聲音。我們?cè)趦?nèi)心對(duì)自己說話的速度相當(dāng)于每分鐘大聲說出4000個(gè) 單詞。內(nèi)心的聲音是心理的一個(gè)基本特征。盡管內(nèi)心的聲音在大多數(shù)時(shí)候都能很好地發(fā)揮作用