你的伴侶是否讓你感到不安、絕望、心生嫉妒？ 我想沒有任何人愿意承認(rèn)自己擁有這樣的特質(zhì)。但是如果你面對自己的另一半時，感到自己一直處于警惕、焦慮、擔(dān)憂中，處于一種被拋棄的擔(dān)憂中，那么你可能正承受著焦慮依戀，這種依戀根植于童年創(chuàng)傷經(jīng)驗中的被拋棄恐懼。 在《感受親密享受愛》中，你將學(xué)會用富有同情心的自我意識，幫助自己認(rèn)清負(fù)面

信心為什么可以在后天習(xí)得？本書結(jié)合心理學(xué)、神經(jīng)科學(xué)、腦科學(xué)的知識，闡述了信心是如何在我們的心智、大腦、身體中發(fā)揮作用的，探討了它從何而來，又如何練就等問題。信心是人類特有的心理裝置，可以幫助我們把想象變成現(xiàn)實，更勇于承擔(dān)對于生存至關(guān)重要的風(fēng)險……本書將深度剖析信心的底層邏輯，帶你認(rèn)識到信心可

《向上突圍》是一部寫給年輕人的人生指南，簡單、實用、有效。本書深度解讀了社會運(yùn)行的規(guī)律和人性的本質(zhì)，教你如何在成長和奮斗的道路上避免踩坑、突破瓶頸、找到訣竅，讓你脫穎而出，一路向上。

成功學(xué)之父卡耐基三大經(jīng)典著作之一。自問世以來,暢銷全球,風(fēng)靡各地,被譯為幾十種文字。本書結(jié)合卡耐基自身的經(jīng)歷,記錄了人們擺脫焦慮、憂愁等心理困境,解決生活、職業(yè)、家庭中出現(xiàn)各種問題的方法,以及走向成功、獲得美好生活的實際案例,幫助讀者認(rèn)清自己、相信自己、克服焦慮,充分開發(fā)潛在的能力,發(fā)揮人性的優(yōu)點,從而幫助億萬普通人走

本書分為上下兩篇:上篇為理論篇,分為四章內(nèi)容,主要介紹兒童行為問題與矯正的基本理論;下篇為實踐篇,分為六章內(nèi)容,分別從幾類主要的行為問題入手,分析出現(xiàn)該行為問題的原因,并提出普適的矯正方案,最后以實際案例對理論闡述進(jìn)行解釋和說明,力求達(dá)到理論與實踐充分結(jié)合的目的。本書稿設(shè)置了學(xué)習(xí)目標(biāo)、思維導(dǎo)圖、案例導(dǎo)入、知識拓展、案例

身患絕癥、長期殘疾或患有慢性疼痛的人是在經(jīng)歷創(chuàng)傷;貧窮讓人痛苦,它是一種創(chuàng)傷;失去一段親密關(guān)系令人十分痛苦,它是一種創(chuàng)傷;失去一份賦予我們生活意義和目的的工作也是。我們每個人都將不得不面對失去親人的創(chuàng)傷,與衰老、身體虛弱和死亡作斗爭。但畢業(yè)于哈佛大學(xué)的詹姆斯·S·戈登博士為我們帶來了好消息:我們所有人都可以使用自我覺察

本書是一部國內(nèi)原創(chuàng)的職場類書籍。作者用6年時間從職場小白晉升到CEO，23歲便擔(dān)任藍(lán)獅子總編輯。作者在書中沉淀了15年的工作經(jīng)驗，用近200個真實的職場感悟和實戰(zhàn)案例幫助年輕人利用碎片化時間輕松提升職場必備的能力。書中有大量切實可行的方法論，幫助年輕人成長，讓他們掌握成事的能力和原則。

本書以朋友間問答的形式對人生中自我成長的疑惑進(jìn)行了交流和探索。關(guān)于生活、情感、成長，蛻變，面對朋友們的疑惑，作者根據(jù)自身經(jīng)歷給出了相應(yīng)的解答。這些解答沒有一定的對錯，有的只是大家在共同進(jìn)步成長中不斷地摸索與前行。譬如：這個世界有太多的道理和知識，以及一些個體教導(dǎo)我們應(yīng)該做什么，不應(yīng)該做什么，什么是正確的，什么是錯誤的，

在四十歲停下來思考時，首先要做的事就是客觀地認(rèn)識自己作者堀川波在40歲的時候，開始將更多的關(guān)注點放回自己身上，靜下心來觀察生活，打理自己，接納自己，取悅自己，尋找新的興趣，通過48個小細(xì)節(jié)，慢慢脫離母親這個角色，精簡生活的各個方面，放下心中所謂的執(zhí)念，開始從容不迫地成為自己人生的主角。這本書包括要是能早點開始就好了的懶

2022年1月，習(xí)近平總書記在省部級主要領(lǐng)導(dǎo)干部學(xué)習(xí)貫徹黨的十九屆六中全會精神專題研討班開班式上的重要講話中強(qiáng)調(diào)要善于進(jìn)行戰(zhàn)略思維，善于從戰(zhàn)略上看問題、想問題。戰(zhàn)略全局方向長遠(yuǎn)，這些關(guān)鍵詞自始至終都是習(xí)近平總書記講話中出現(xiàn)的高頻詞。 戰(zhàn)略思維不是只有頂層領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)行的思維活動，而是從頂層開始，自頂而下的、從頂層到基層各個領(lǐng)