在作者看來，每個人自身都擁有非常奇特的自我調(diào)節(jié)、自我修復(fù)、自我痊愈和自我成長的天賦潛能，而心理問題本身，則常常是生命向我們示警和求助的信號、了解與我們的生活密切相關(guān)的心理學(xué)術(shù)語，可以讓我們從不自覺的自助上升為自覺的科學(xué)自助。 本書以隨筆手法和大量案例，用21個關(guān)乎人心理健康、生活質(zhì)量、幸福感和個人成長的心理學(xué)術(shù)語串聯(lián)梳

·上頭沖動了是如何決定我們的決策的？·一身名牌才是成功嗎？·為什么獻(xiàn)血必須是無償?shù)模?middot;為什么我們喜歡買奢侈品？·為什么全國性彩票被稱為智商稅？·為什么我們工作時間長了，反而更窮了？·為什么英國社會中不富裕的人投票支持脫歐？

兒童家庭心理畫：一張圖讀懂孩子眼中的家（第6版）

本書囊括了認(rèn)知心理學(xué)、社會心理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)、人格心理學(xué)、生理心理學(xué)、比較心理學(xué)的經(jīng)典研究，比如經(jīng)典的從眾實驗和記憶重構(gòu)實驗。本書經(jīng)過多次修訂，目前更新到第四版，新版本又增加了一些新的研究與章節(jié)，如有關(guān)同卵雙胞胎的個性差異的研究。本書語言生動形象、通俗易懂，不僅適合心理學(xué)專業(yè)的學(xué)生作為參考書使用，也適合普通的心理學(xué)愛好

答案是從問題那里來的，問題的質(zhì)量決定著答案的質(zhì)量。很多時候，如果你感覺迷茫無措，問，就對了！ 不僅能夠增進(jìn)溝通、傳達(dá)善意、獲取更多信息，提問更是掌握人生主動權(quán)的重要方式。本書共8章，融實際案例、有效方法、行動指南于一體。圖書以漫畫圖解的方式講述了如何問出有效的問題，如何通過提問引發(fā)思考、激勵行動、獲得知識、解決問題、表

當(dāng)今社會人們的壓力很大，除了工作生活上的身心俱疲，那種來自情緒、語言上的暴力是容易被人忽視卻又殺傷性極大的，不僅影響身心健康，也影響個人生活和職業(yè)發(fā)展。在本書中，埃迪根據(jù)自己從業(yè)30年以來處理過的數(shù)百起高沖突人格的工作案例，列舉了五種高沖突人格類型：邊緣型高沖突人格者、自戀型高沖突人格者、反社會型高沖突人格者、表演型高

《呼吸:每一天都是美麗的新冒險》聚焦五個主題--幸福、生活、正念、創(chuàng)造力、逃離,鼓勵人們真正地愛自己、接納自己、肯定自己、向內(nèi)看,這是支持他人、建立高質(zhì)量人際關(guān)系的條件;帶人們回到童年的玩耍時光,與內(nèi)在小孩建立聯(lián)結(jié),找回童心,這是身心健康發(fā)展的要求;教人們?nèi)绾魏粑?從而變得鎮(zhèn)靜;介紹了芳香療法對保持專注、放松、振奮心情

本書是一本雙色圖文心理自助工具書,按照一天中的不同時間段,一共介紹了經(jīng)過世界高等學(xué)府專家學(xué)者科學(xué)實驗證實的,可以消除不安和焦慮的100個有效技巧。本書分為七章,分別提供了早上、上午、中午、下午、晚上、休息日、人際關(guān)系處理七個場景下可以進(jìn)行的減壓小技巧。書中的理論都經(jīng)過斯坦福大學(xué)、哈佛大學(xué)、牛津大學(xué)等世界知名學(xué)府頂尖的心

使命是一個既崇高又樸素的主題，本書聚焦于心理學(xué)視角下的職業(yè)使命感，全書共包括四大章的內(nèi)容。第一章解答何為職業(yè)上的使命感，通過它的歷史淵源、現(xiàn)代界定、類型區(qū)分等內(nèi)容，帶領(lǐng)讀者理解職業(yè)使命感是一種怎樣的體驗。第二章探討職業(yè)使命感的力量，厘清它的積極力量何在，以及其潛在消極力量可能有哪些。第三章解析個人如何找到自己的職業(yè)使命

青少年的心理成長探究