本書是基于跆拳道基本技術(shù)的一本實(shí)用性教材，融合韓國(guó)跆拳道協(xié)會(huì)五位作者的一線教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，對(duì)跆拳道基本技術(shù)的訓(xùn)練方法和實(shí)戰(zhàn)應(yīng)用進(jìn)行了全面解析。首先基本技術(shù)的概念、廠義教學(xué)法、身體的運(yùn)用、重心移動(dòng)等理論層面對(duì)全書內(nèi)容進(jìn)行了鋪墊；而后從發(fā)力原理、使用部位、技術(shù)規(guī)范、教學(xué)方法、實(shí)戰(zhàn)應(yīng)用等幾個(gè)方面對(duì)跆拳道基本技術(shù)進(jìn)行了立體化的闡述；

本書根據(jù)黑龍江省五色研學(xué)實(shí)踐教育的發(fā)展速度和規(guī)模，從人性化的角度出發(fā)，分析了龍江省冰雪旅游優(yōu)勢(shì)資源、各冰雪研學(xué)營(yíng)(基)地間空間關(guān)系、道路結(jié)構(gòu)、研學(xué)可行性、產(chǎn)品特色、研學(xué)成本等；依照“特色鮮明”“主題突出”“動(dòng)靜交錯(cuò)”“科學(xué)可達(dá)”等設(shè)計(jì)理念，秉承紅色基因傳承的研學(xué)精神，以藍(lán)色科技研學(xué)基地為基礎(chǔ)，以省級(jí)研學(xué)營(yíng)地為樞紐，融合

本書分為基礎(chǔ)模塊和拓展模塊兩部分�；�礎(chǔ)模塊，重點(diǎn)介紹了體育與健康的關(guān)系以及體育文化的發(fā)展脈絡(luò)，在此基礎(chǔ)上教導(dǎo)學(xué)生掌握健康生活的基本知識(shí)和提升體能的科學(xué)方法。拓展模塊，主要介紹各類專項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，以基本知識(shí)、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)教學(xué)為主進(jìn)行遞進(jìn)式教學(xué)，與基礎(chǔ)模塊教學(xué)內(nèi)容相輔相成。

本書將“教學(xué)需求”和“AI元素”深度結(jié)合到一起的用心之作。在編寫這套練習(xí)冊(cè)的時(shí)候，作者心中始終在思考怎樣把我們對(duì)圍棋的理解，以及實(shí)戰(zhàn)對(duì)局的思路，向下搭一個(gè)梯子，直通向圍棋初學(xué)者的腳前，讓他們可以循著這個(gè)梯子，進(jìn)入一個(gè)已經(jīng)變革了的圍棋新時(shí)代。

本書將“教學(xué)需求”和“AI元素”深度結(jié)合到一起的用心之作。在編寫這套練習(xí)冊(cè)的時(shí)候，作者心中始終在思考怎樣把我們對(duì)圍棋的理解，以及實(shí)戰(zhàn)對(duì)局的思路，向下搭一個(gè)梯子，直通向圍棋初學(xué)者的腳前，讓他們可以循著這個(gè)梯子，進(jìn)入一個(gè)已經(jīng)變革了的圍棋新時(shí)代。

本書將“教學(xué)需求”和“AI元素”深度結(jié)合到一起的用心之作。在編寫這套練習(xí)冊(cè)的時(shí)候，作者心中始終在思考怎樣把我們對(duì)圍棋的理解，以及實(shí)戰(zhàn)對(duì)局的思路，向下搭一個(gè)梯子，直通向圍棋初學(xué)者的腳前，讓他們可以循著這個(gè)梯子，進(jìn)入一個(gè)已經(jīng)變革了的圍棋新時(shí)代。

本書將“教學(xué)需求”和“AI元素”深度結(jié)合到一起的用心之作。在編寫這套練習(xí)冊(cè)的時(shí)候，作者心中始終在思考怎樣把我們對(duì)圍棋的理解，以及實(shí)戰(zhàn)對(duì)局的思路，向下搭一個(gè)梯子，直通向圍棋初學(xué)者的腳前，讓他們可以循著這個(gè)梯子，進(jìn)入一個(gè)已經(jīng)變革了的圍棋新時(shí)代。

本書以《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》文件精神為指導(dǎo)思想，以《全國(guó)普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》為依據(jù)，以使大學(xué)生“天天鍛煉、健康成長(zhǎng)、終身受益”為相標(biāo)，力求滿足不同身體素質(zhì)、不同體育愛好，以及將來(lái)從事不同職業(yè)的大學(xué)生的體育健身需求。在書中，作者設(shè)置了基礎(chǔ)理論篇和運(yùn)動(dòng)實(shí)踐篇兩大部分。基礎(chǔ)理論

本書稿主要內(nèi)容為：體育概述，合理營(yíng)養(yǎng)與人體健康、身體素質(zhì)與基本運(yùn)動(dòng)能力、體育鍛煉的理論基礎(chǔ)、體育鍛煉與大學(xué)生身心健康的關(guān)系、高校體育運(yùn)動(dòng)安全、體育競(jìng)賽組織與編排，大學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)、田徑運(yùn)動(dòng)(跑的基本技術(shù)、跳躍、投擲、田徑項(xiàng)目規(guī)劃)、球類項(xiàng)目(籃球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球)、藝術(shù)體育運(yùn)動(dòng)(健美操、體育舞蹈、啦

健美操不僅能夠塑造形體，還可以提高運(yùn)動(dòng)能力，改善體質(zhì)和心肺功能等，從而使人獲得身心健康。健美操既具有健身價(jià)值，又具有表演和娛樂(lè)等功能，幫助學(xué)生放松心情，調(diào)節(jié)情緒，讓學(xué)生更加健康快樂(lè)地投入學(xué)習(xí)生活，因此受到大學(xué)生的高度認(rèn)可和廣泛歡迎。本書主要論述高校健美操教學(xué)的相關(guān)理論和訓(xùn)練內(nèi)容，并在此基礎(chǔ)上提出新形勢(shì)下高校健美操創(chuàng)新發(fā)