《第八次課改以來(lái)我國(guó)體育課程理論價(jià)值、問(wèn)題審視民未來(lái)發(fā)展》較為客觀(guān)地梳理了第八次體育課改以來(lái)及其二次過(guò)程課標(biāo)修訂的理論貢獻(xiàn)及其系列理論問(wèn)題;抽樣調(diào)查了中小學(xué)體育教師貫徹與落實(shí)新課程標(biāo)準(zhǔn)的程度,并以六個(gè)階段為層次,研判中小學(xué)體育教師在實(shí)施新課程標(biāo)準(zhǔn)的狀況;對(duì)新課程改革以來(lái)的“學(xué)習(xí)方式”進(jìn)行知識(shí)圖譜研究;對(duì)第八次體育課改課
當(dāng)前高校教育中改善學(xué)生參加體育鍛煉的環(huán)境和完善相關(guān)機(jī)制以利于增強(qiáng)高校學(xué)生體質(zhì)健康是個(gè)亟待解決的問(wèn)題。祖國(guó)的未來(lái)要依靠現(xiàn)在的大學(xué)生,他們是將來(lái)的主力軍和生力軍,所以從國(guó)家層面體現(xiàn)出了對(duì)人民體質(zhì)健康的關(guān)心和重視。面對(duì)新時(shí)代電子科技發(fā)展與社交平臺(tái)的變化,便捷的生活方式也造成了參加課外各類(lèi)體育活動(dòng)的人數(shù)逐漸減少,出現(xiàn)了大量的體
《非遺體育健身法》旨在服務(wù)于當(dāng)下全民抗疫、全民健康。中華民族傳統(tǒng)體育是中國(guó)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)中的大項(xiàng),是中華民族數(shù)千年傳承下來(lái)的很好健身方法,其中有很好多的項(xiàng)目,既具有廣泛的群眾接受性,又具有很好好的健身性!斗沁z體育健身法》擇取具有代表性的太極拳、五禽戲、形意拳、木蘭拳、南拳等項(xiàng)目,在傳統(tǒng)項(xiàng)目的基礎(chǔ)上,選取了部分有特色、
本教材主要結(jié)合體育專(zhuān)業(yè)教學(xué)形式與特點(diǎn),將創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)教育融入專(zhuān)業(yè)理論和實(shí)踐教學(xué),并以創(chuàng)新思維、創(chuàng)業(yè)技能和綜合實(shí)踐能力培養(yǎng)為目標(biāo),設(shè)計(jì)體育專(zhuān)業(yè)創(chuàng)新型教學(xué)與實(shí)踐的新模式。通過(guò)人才培養(yǎng)方案的創(chuàng)新改革,本教材在大學(xué)不同學(xué)期針對(duì)不同課程,有所側(cè)重的分別從體育教育基礎(chǔ)知識(shí)、體育專(zhuān)業(yè)基礎(chǔ)知識(shí)、體育人文知識(shí)、體育工具知識(shí)、運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)知識(shí)
我們對(duì)情商的了解已經(jīng)比較透徹。如果一個(gè)人情商不高,我們能夠輕易地感知到。但是對(duì)于身體智商,我們幾乎缺少認(rèn)知,甚至完全忽視。身體智商帶來(lái)了一種新的身體健康管理理念。它指的是人在身體機(jī)能、健康管理、身體素質(zhì)等方面的品質(zhì),幫助我們認(rèn)識(shí)身體的智能機(jī)制和運(yùn)作原理。身體智商包含4個(gè)要素:力量、靈活性、彈性和耐力。影響這些要素的有超
本書(shū)內(nèi)容分為三篇:第一篇為理論篇,系統(tǒng)闡述了體育和健康的概念、體育鍛煉的科學(xué)指導(dǎo)、運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防和處理;第二篇為實(shí)踐篇,分別介紹了球類(lèi)運(yùn)動(dòng)、形體健美運(yùn)動(dòng)、武術(shù)運(yùn)動(dòng)、新興體育運(yùn)動(dòng)四類(lèi)體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的技術(shù)要領(lǐng)、比賽規(guī)則和考核標(biāo)準(zhǔn),旨在培養(yǎng)大學(xué)生對(duì)體育鍛煉的興趣愛(ài)好,并使其逐步掌握相應(yīng)的運(yùn)動(dòng)技能。第三篇是學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)篇,主要闡述了
普拉提與體能提升運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)促進(jìn)恢復(fù)的綜合方案的作者基于多年的學(xué)習(xí)、研究和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),分享了普拉提體能訓(xùn)練的思路和技巧。這種以科學(xué)為基礎(chǔ)的創(chuàng)新訓(xùn)練方法被稱(chēng)為七大分支訓(xùn)練,它將普拉提融入其中,幫助運(yùn)動(dòng)員建立堅(jiān)實(shí)的體能基礎(chǔ)。這七大分支為力量、柔韌性、靈活性、穩(wěn)定性、爆發(fā)力、速度和敏捷性,是所有項(xiàng)目的不同水平的運(yùn)動(dòng)員都應(yīng)具備的身體
教練和健身專(zhuān)業(yè)人員常需要通過(guò)合適的測(cè)試和統(tǒng)計(jì)方法,收集和分析運(yùn)動(dòng)員和健身客戶(hù)的各項(xiàng)數(shù)據(jù),從而對(duì)其運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)水平進(jìn)行綜合評(píng)估!哆\(yùn)動(dòng)表現(xiàn)測(cè)試與評(píng)估指南》一書(shū)的作者基于多年的研究和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),提供了制定個(gè)性化運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)評(píng)估方案的系統(tǒng)指導(dǎo),包括測(cè)試方法的選擇依據(jù)、涉及器材的使用方法及針對(duì)人體測(cè)量和身體成分、柔韌性和平衡能力、敏捷性
《人體運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)的測(cè)量與評(píng)價(jià)(第5版)》是人體運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)測(cè)量與評(píng)價(jià)的專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)書(shū)。全書(shū)分為4個(gè)部分,共14章,通過(guò)對(duì)人體運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)、人體運(yùn)動(dòng)學(xué)、體育教育學(xué)所涉及的重要概念的講解,幫助讀者梳理出清晰的學(xué)習(xí)路徑;引導(dǎo)讀者利用技術(shù)手段收集和分析人體表現(xiàn)數(shù)據(jù),并在體力活動(dòng)、體適能訓(xùn)練及運(yùn)動(dòng)技能水平等測(cè)評(píng)方面做出正確的判斷,使其能將結(jié)果
本書(shū)共11章,包括體育與身體素質(zhì)的培養(yǎng)、田徑運(yùn)動(dòng)、籃球運(yùn)動(dòng)、排球運(yùn)動(dòng)、足球運(yùn)動(dòng)、乒乓球和羽毛球運(yùn)動(dòng)、體操運(yùn)動(dòng)、武術(shù)運(yùn)動(dòng)、游泳運(yùn)動(dòng)、健美體操與現(xiàn)代交際舞、體育游戲。本書(shū)嚴(yán)格遵循科學(xué)運(yùn)動(dòng)原則并結(jié)合大學(xué)生身體發(fā)展特點(diǎn)編寫(xiě),內(nèi)容簡(jiǎn)明、實(shí)用,部分章節(jié)設(shè)有鏈接,有助于擴(kuò)大學(xué)生知識(shí)面并培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。