高效記憶力是可以訓(xùn)練出來的。世界記憶大師高雋用親身經(jīng)歷證明：只要找到自己熱愛的事情并堅持下去，每個人都可以成為更好的自己。如果你渴望擁有高效的記憶力，全世界都會幫助你�！陡咝в洃浟τ�(xùn)練手冊》是一本一學(xué)就會的記憶書籍，旨在用最淺顯易懂的表達方式，讓你僅通過自學(xué)，就可以學(xué)會如何利用記憶法速記單詞、詩詞、學(xué)科知識等，幫助被記

本書提到的這些能力全面且實用,從日常生活中女性該如何培養(yǎng)內(nèi)在氣質(zhì)與展現(xiàn)外在形象,如何在獨處時接納自我并時刻保持自信,如何與他人維持正面人際關(guān)系,到在職場中如何依靠自律穩(wěn)步提升自我,都進行了詳細且科學(xué)的論證。作者不僅結(jié)合了伊萊恩?阿倫、武志紅、波伏娃、阿米爾萊文等眾多心理學(xué)家的觀點,對女性如何獲取成功進行了深入剖析,還針

"本書以新課程標準和考試大綱為依據(jù)，將考生必須掌握的知識點予以總結(jié)，同時以規(guī)律小結(jié)、典型例題、拓展深化、重難點透析等欄目幫助考生深入理解背誦，全面梳理、鞏固所學(xué)知識，提高理解能力和學(xué)習(xí)效率。本書讀者對象為參加自學(xué)考試的考生。第一部分教材知識思維導(dǎo)圖，為考生梳理每一章知識要點及各個知識點之間的聯(lián)系，形成一個整體的知識框架

在《好奇心》中，曼古埃爾選擇跳入的“兔子洞”是但丁的《神曲》。曼古埃爾將《神曲》描述為一本“浩瀚無垠”之書，他將自己比作跟隨維吉爾的但丁，穿行在遼闊的幽靈世界，與超凡的向?qū)�相遇，蒙田、休謨、尤利西斯、蘇格拉底、阿奎那、莎士比亞、普魯斯特、尤利西斯、卡羅爾。延續(xù)自傳式的散文寫作風(fēng)格，借那些靈性而深邃的對話，曼古埃爾回憶了

弗洛伊德說：人類是充滿欲望并受欲望驅(qū)使的動物。任何一個人，都無法擺脫欲望的糾纏。它是與生俱來的存在，總是與人形影不離。只有正確客觀地看待欲望，積極正面地利用欲望，才能激發(fā)自己的潛能，從而獲得人生的幸福和事業(yè)的成功。 美國精神病學(xué)家戈登·李文斯說過：做一個有所期望、能愛他人、有事可做的人，你

在這個充滿喧囂與誘惑的現(xiàn)實生活中，用正向的價值觀和積極的生活理念，去克服攀比心、虛榮心和嫉妒心，從而凈化內(nèi)心獲得自由，活出自然輕松的自我，擁有自尊自愛的品位生活度過幸福的一生。 我們將如何度過自己的一生？是困頓在攀比、嫉妒和虛榮之中？還是要打破束縛，讓生活充滿無限可能？其實，我們應(yīng)該理智面對當下浮躁的社

每個人內(nèi)心的脆弱之處永遠存在，嚴重的脆弱心理，會導(dǎo)致情感的壓抑、工作事業(yè)受阻、人際關(guān)系緊張等。正確地處理內(nèi)心深處的脆弱，讓自己向勇敢強大的方面轉(zhuǎn)化非常的重要。 在生活和工作中，我們中的很多人感到壓力過大無所適從，不是因為我們承受得太多，而是因為那些真正能讓我們強大的東西，我們接受得太少。 每一個脆弱的人

無論是工作還是生活，你都難免遇上壓力和困難。唯有常懷燒不死的鳥是鳳凰這種積極的、平常的心態(tài)，才能成為真正的優(yōu)秀人才。本書介紹了12個步驟，帶你重塑職業(yè)和生活。你將學(xué)習(xí)如何養(yǎng)成燒不死的鳥是鳳凰積極態(tài)度，走上實現(xiàn)目標的快車道，在快速變化的經(jīng)濟環(huán)境中，設(shè)定靈活目標。你將獲得消除負面情緒的關(guān)鍵方法，學(xué)會消除時間和生產(chǎn)力的浪費，

《人格心理學(xué)：關(guān)于自我與人性的95個心理學(xué)常識》對自我的探索是人類永恒的課題之一。其實，我們每個人都有許多自我，我們都是由不同人格特質(zhì)的自我所組成的，有無數(shù)個側(cè)面。這些不同的人格特質(zhì)，幫助我們適應(yīng)學(xué)習(xí)、工作、戀愛、育兒等不同的人生任務(wù)，使我們能夠靈活地調(diào)整自己的行為來適應(yīng)環(huán)境，但偶爾因為種種因素的影響，某些人格特質(zhì)也會

你是否經(jīng)常進行嚴重的自我批評，對他人的否定耿耿于懷？是否遇到一點挫折就意志消沉，一蹶不振？是否時常感到情緒低落、動力不足？ 其實，這些表現(xiàn)的原因正是缺乏心理靈活性。所謂心理靈活性，是一種能夠有效應(yīng)對生活中無法避免的壓力及壓力引發(fā)的情緒和想法的能力。它是接納承諾療法（ACT）的核心理念，既能拉近你與愛人的關(guān)系，也能使你得