本書首先對(duì)健康中國(guó)這一背景和體質(zhì)健康的相關(guān)概念進(jìn)行了剖析, 這就為后續(xù)的深入研究奠定了基礎(chǔ); 然后對(duì)青少年體質(zhì)健康狀況及其與健康中國(guó)的關(guān)系、《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》與青少年體質(zhì)健康測(cè)評(píng)進(jìn)行了研究; 接著對(duì)青少年體質(zhì)健康教育與管理進(jìn)行了分析, 這是重要的理論指導(dǎo); 重點(diǎn)對(duì)青少年身體素質(zhì)訓(xùn)練和體育鍛煉這兩條促進(jìn)體質(zhì)健康的路徑進(jìn)行了探析, 具有重要的現(xiàn)實(shí)意義; 最后則對(duì)青少年體質(zhì)健康促進(jìn)的各項(xiàng)保障進(jìn)行了分析。