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心靈的成長(第二版)

心靈的成長(第二版)

定  價:68 元

        

  • 作者:李樺,張廣東
  • 出版時間:2021/11/1
  • ISBN:9787306065322
  • 出 版 社:中山大學出版社
  • 中圖法分類:G444 
  • 頁碼:
  • 紙張:膠版紙
  • 版次:
  • 開本:16開
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本書是獻給大學入學新生的心理教育讀本,它的定位是介于哲學與生活之間的一本啟迪年輕人智慧的口袋書。本書將深刻的哲學理念與現(xiàn)實的生活聯(lián)系起來,搭配小林老師幽默風趣、飽含哲理的漫畫,更貼合年青的一代的生活感受,引發(fā)大學生思考人生的終極關(guān)懷和自我與社會的結(jié)合。

本書所要傳遞的理念不是如何超越自己,而是更加了解自己,悅納自己,以及通過自己的生活經(jīng)驗,實現(xiàn)對自我責任的承擔,做出更加適合自己的選擇。

作者從心理咨詢案例中整理出獲得的故事以及相關(guān)的心理學實驗研究案例,傳遞適應(yīng)、變化、彈性、韌性和不斷調(diào)整的智慧,以促進大學生加強心理建設(shè),好好把握現(xiàn)在,為將來就業(yè)、適應(yīng)社會打基礎(chǔ)。本書在促使大學生了解個人行為的形成、改進自己的行為和改善人我之間的關(guān)系、充分發(fā)揮自我潛能、習得促進自己及他人心理健康的各種方法等向度上有一定的意義。

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