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瑜伽天后LULU'S脊美瑜伽(精華版)(贈DVD)

瑜伽天后LULU'S脊美瑜伽(精華版)(贈DVD)

定  價:39 元

        

  • 作者:LULU,吳宛竹 著
  • 出版時間:2009/4/1
  • ISBN:9787807632696
  • 出 版 社:廣西科學(xué)技術(shù)出版社
  • 中圖法分類:R214 
  • 頁碼:
  • 紙張:銅版紙
  • 版次:
  • 開本:24開
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什么是更健康、更美麗、更符合現(xiàn)代人需求的健美方式呢?運用脊骨神經(jīng)醫(yī)學(xué)的自然瑜伽正符加您這樣的需求,F(xiàn)在,全世界的人都在練瑜伽,不分男女老少,連專家醫(yī)師們也都感受到瑜伽的好處而潛心學(xué)習(xí)。
  脊骨神經(jīng)醫(yī)學(xué)與瑜伽所重視的,是以照顧身體、自然飲食和了解疾病成因以及對未來傷害進(jìn)行預(yù)防為出發(fā)點,憑著保持脊骨椎健康與神經(jīng)系統(tǒng)的正常運作,來發(fā)揮自身免疫及自愈能力,恢復(fù)與保持身體應(yīng)用的健康。
  本書提供無副作用的神經(jīng)醫(yī)學(xué)健美YOGA,教導(dǎo)讀者如何運用自然的體態(tài)修飾與動作,來移除神經(jīng)系統(tǒng)中,傳達(dá)不良障礙對身體所造成的傷害,有別于市面上現(xiàn)有的瑜伽書籍,堪稱是有內(nèi)容、*專業(yè)的一本書!想要擁有極限美體,就從自主神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)制開始,雕塑出美麗與健康的絶美體態(tài),體驗身體和諧、能量提升與身型完美的不可思議!

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