隨著現(xiàn)代經濟社會的發(fā)展，人才成為生產力發(fā)展的首要因素已是不爭的事實。但是，面對科技的日益發(fā)展，經濟、社會環(huán)境的變化，人們對人才的理解發(fā)生了深刻變化。能否在不斷變化的環(huán)境中承受挫折與失敗，保持創(chuàng)新的個性和自信的品質；能否在激烈的競爭中始終保持良好的心態(tài)，發(fā)揮專業(yè)技能；能否在紛繁復雜的社會關系中以誠心協(xié)作贏得人們的尊重，成為社會對人才的評價指標。也就是說，面向未來，僅僅有突出的專業(yè)知識是不夠的，還必須具備良好的心理素質，才能在人才競爭的大潮中立于不敗之地。
　　高等院校不僅是專業(yè)技能教育的基地，也是職業(yè)道德鍛造的場所。其中，心理素質的培養(yǎng)更是高等院校人才培養(yǎng)必不可少的重要環(huán)節(jié)。因為，在眾多層次的人才競爭中，高等院校的畢業(yè)生必須具有良好的技能和超凡的心理素質才能在社會中占有一席之地。正是在這樣一種思考和現(xiàn)實情況下，我們力求在借鑒、消化國內外關于大學生心理健康教育研究的基礎上，結合多年來講授大學生心理健康教育課程的經驗，將《大學生心理健康與輔導》進行全面修改，編成此書，以更加突出大學生的特點，更加生動易懂，以適應我國高等學校對學生進行心理健康教育和心理輔導的需要，使其成為關注自身成長與心理健康的大學生朋友喜歡的讀本。
　　全書共14章。每章內容均包含基本理論、案例分析、自我測驗、心理互動訓練營及思考與練習5部分�；�本理論部分不以追求心理學專業(yè)理論為目標，而是以通俗化的語言向大學生介紹一個獨立個體心理發(fā)展的基本規(guī)律和當代大學生心理發(fā)展的基本特點，引導學生樹立科學的健康觀和發(fā)展觀。案例分析部分試圖通過具體生動的事例來剖析心理現(xiàn)象，使大學生在閱讀這些案例的過程中了解心理健康知識，加深理解自己存在的和可能存在的心理問題，從而提高大學生進行自我心理健康教育的能動性。自我測驗部分通過提供部分成型的心理測驗量表，為大學生提供了解自己心理狀況的工具。通過測查，為熟知自己的心理發(fā)展狀況提供借鑒和參考。心理互動訓練營是以心理輔導的基本理論為指導，向學生提供具體的、實用性較強的個體或團體心理活動操作方法，幫助大學生提高自我心理調整和修養(yǎng)的信心，引導學生形成正確的心理調節(jié)方法。
　　本書由曹鳳才、劉興來、沈沛汝、楊曉敏編寫，其中第一章、第八至十二章由曹鳳才編寫；第十三、十四章由劉興來編寫；第五至七章由沈沛汝編寫；第二至四章由楊曉敏編寫。參加本書資料整理、校對工作的還有夏志麗、田維飛、杜鵑、安俊平、郭青海、劉俊龍等，本書可作為高校學生心理健康教育、心理輔導教材，也可作為大學生進行自我心理調整、修養(yǎng)的輔導書，還可作為教師、家長等對學生進行心理輔導的參考書。
　　因編寫時間倉促，編者水平有限，書中存在的缺點、錯誤，懇請讀者批評指正。