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少林氣功秘集
本書主要介紹少林健身氣功,包括少林內(nèi)氣功、禪氣功、硬氣功、輕氣功,特別對(duì)少林易筋經(jīng)、八段錦、風(fēng)擺柳、信游功、柔功、太和氣功等民間廣為流行且頗有養(yǎng)生長(zhǎng)壽價(jià)值的健身氣功套路做了詳細(xì)說明。為有助于讀者練功和健身,還首次公開了部分練氣功秘方。
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