我會銘記并將永生難忘。

星期一：我的錢被搶走；

星期二：我被辱罵；

星期三：我的校服被扯爛；

星期四：我的身體血流如注；

星期五：這一切都結束了；

星期六：自由。

這是13歲的維杰·辛格日記的最后一頁。星期日，他的尸體被發(fā)現(xiàn)懸掛在家中樓梯的扶手上。

尼爾·馬爾（Neil Marr）和蒂姆·菲爾德（Tim Field）

《欺凌式自殺，死于玩樂時光：由欺凌導致的兒童自殺事件曝光》

（Bullycide, Death at Playtime: An Expose of Child Suicide Caused by Bullying）

欺凌是一個生死攸關的問題。它給孩子們造成了極大的傷害，而我們卻常常對其掉以輕心。我們成年人不可以再繼續(xù)輕視、不予理睬或否認這種傷害的存在了。每天，成千上萬的兒童帶著恐懼和憂慮來到學校；一些兒童為了避免在去學校的途中或者在校園、走廊以及衛(wèi)生間里被嘲弄或攻擊而假裝生病在家；另一些則在校園里裝病，以免在更衣室中受到騷擾。被欺凌的兒童為了避免再次受到傷害而不得不花費大量的時間去想辦法，這使他們缺乏精力去學習、去參加有意義的活動或是去與同學們建立健康的人際關系。

事實上，并非只有被欺凌的兒童才會承受欺凌的后果。某些在兒時對同伴實施過直接身體欺凌的孩子，在他們成長到十幾歲時，會將這種殘酷行為多樣化和擴大化，包括約會暴力或者對他們的同伴進行惡意種族主義攻擊。很多實施過欺凌的孩子將這種習得性行為延續(xù)到成年�？膳碌氖�，他們更有可能欺凌自己的孩子，無法維持良好的人際關系，失業(yè)，他們當中的一些人最終還將被送入監(jiān)獄。

欺凌行為的旁觀者同樣會受到影響。他們或對欺凌行為視而不見，默默走開；或加入欺凌；或主動干預，幫助被欺凌的孩子。但是，這所有的行為都需要付出相應的代價。

打破這種暴力循環(huán)需要的不僅僅是識別和阻止欺凌行為或為被欺凌者提供建議。它要求我們調查兒童為何和如何成為欺凌者或被欺凌者（有時一個兒童身兼兩種角色），以及那些旁觀兒童在維持這種暴力循環(huán)中起到何種作用。同時，我們必須考慮，家、學校以及社區(qū)的文化氛圍可能滋生了欺凌行為，強化了并不那么無辜的旁觀者們喪失良知的行為，直接或間接地傷害了被欺凌兒童，阻礙了勇敢的見證者、反抗者和守衛(wèi)者去見義勇為，保護被欺凌兒童。

最糟糕的組合莫過于欺凌者總是可以對被欺凌者予取予求，被欺凌者卻沒有勇氣把自己遭受的境遇告訴他人，那些并不無辜的旁觀者不是冷眼旁觀，就是參與欺凌，抑或裝作什么都沒有看到而就此離開，而成年人們卻把這種兒童之間的欺凌行為當作調侃而非折磨他們還是孩子嘛，他們脫口而出。在他們眼中，這些欺凌不是掠奪性的攻擊行為，它們是成長道路上的必經階段，而非阻礙。

近來所發(fā)生的案例已足以使我們確信，如若上述這種三位一體的關系不能從根本上得到糾正，那么困擾和危害我們社會的就將不只是欺凌者。有些受害者，他們求救的呼聲被置若罔聞，他們所遭受的痛苦被視而不見，他們的苦惱因為無處釋放而持續(xù)累積，直到有一天，他們那些不被旁人理解的恐懼和悲傷變成了一把反擊的利劍，肆無忌憚地報復我們的社會。另外一些受害者則像維杰·辛格一樣，對生活徹底失去了希望，他們將所承受的暴力轉化為自我攻擊，以自殺而終。他們無法擺脫欺凌者施加給他們的痛苦和折磨，感到無處求助、無人傾訴，而他們的生命也就此悲劇離場：

1999年1月；英國，曼徹斯特市：8歲的瑪麗·本瑟姆因感到無法再繼續(xù)忍受校園欺凌，用跳繩在臥室上吊自盡�，旣惐徽J為是英國本土年齡最小的欺凌自殺者。

1995年1月；北愛爾蘭，貝爾法斯特市：瑪麗亞·麥戈文在飽受欺凌后服藥過量自殺。她留下的日記記載著她的同學如何日日欺辱她的血淚史。

1997年4月；加拿大不列顛哥倫比亞省，納奈莫市：一名4年級男孩對另一名嘲弄他的學生掏出了一把刀。持刀學生的母親說，男孩已被他的同學欺凌了一年之多。他放棄了所有的運動項目，完全無法做他的功課，并且最終不得不退學他自始至終都無比憤怒。他被欺負了，就是這樣。家是他唯一不會被欺負的地方。

持刀事件發(fā)生之后，男孩和他的家人被要求參加情緒管理課程，而學校卻沒有立即對那些曾經欺負他的孩子采取任何管教措施。

1997年8月；新西蘭，因弗卡吉爾市：15歲的男孩馬特·魯登克勞自殺。根據驗尸報告的陳述：導致男孩自殺的重要原因是近幾個月來他所遭受的欺凌和傷害。

1997年11月14日；加拿大不列顛哥倫比亞省，維多利亞市：14歲的里納在被同學誘拐、受到攻擊和毆打致不省人事后死亡。她的胳膊、脖子和后背被蓄意折斷后，尸體被丟進了喬治灣（Gorge

Inlet）。在此之前，里納曾不遺余力地試圖融入殺害她的同學群體中，她是如此渴望被接納。然而，那些同學卻經常奚落和嘲諷她的棕色皮膚和體重。最令人發(fā)指的是，在有人向警局告發(fā)前，數百名學生都知道她長期被欺辱的事實，甚至她死亡的消息。

兩位將里納誘拐到水邊并將其圍攻致死的女孩被判處一年拘留，緩刑一年。其中一名14歲的女孩聲稱她對里納的氣憤來源于她認為里納在四處散播關于她的謠言，而另一名16歲的女孩對里納不滿則是由于她相信里納與自己的男友關系親密。

1999年4月20日；科羅拉多州，利特爾頓市：埃里克·哈里斯和迪倫·克萊博德使用攻擊性武器和自制炸彈圍攻了他們的高中。兩名男孩殺害了12個同學和1位老師，造成了另外18個年輕人受傷，他們隨后自盡。

據悉，兩位男孩生前在學校長期受到奚落和嘲弄。曾有學生在毫無證據的情況下匿名指控埃里克和迪倫在校期間攜帶大麻，導致兩位男孩的私人物品被無端搜查。隨后發(fā)生的另一件事情則比搜查事件更具侮辱性。同學們圍住他們，用成包的番茄醬噴射得他們全身都是，嘲笑他們，并罵他們是蠢貨。我們的老師目睹了全過程卻置之不理。他們無力反擊。整整一天，直到他們回家的時候，還全身沾滿著番茄醬。

埃里克在絕命書中寫到，他和迪倫很顯然被同學們孤立和欺負了，而如今，以牙還牙的時間到了。

1999年4月；亞伯達省，坦納市：一位14歲的在家上學（由于害怕到學校去，他的學校功課都是在家進行）的男孩走進他所在的中學的走廊，持槍擊斃了一名17歲的學生，又在繳槍服罪前重傷了另一名學生。同學們形容他平日里是我們大家最好的出氣筒。一名學生說：有時候，他們會把他擠到更衣室中進行搜身。挑釁他，試圖跟他打架，但是他都忍了。他們知道他一定不會還手的。

槍擊案發(fā)生前的那個夏天，在一次集體出游活動中，這位小鎮(zhèn)上的新學生被困在一塊尖角的巖石上動彈不得，上不去也下不來。面對他的困境，同學們非但沒有伸出援手，反而在一旁嘲笑和貶損他。

2000年3月；不列顛哥倫比亞省，薩里市：14歲的哈姆德從保羅橋（Patullo

Bridge）上縱身跳下，結束了他年輕的生命。他為家人留下了整整五頁的遺書，里面詳細描述了導致他自殺的那些欺凌和嘲弄：媽媽，學校所有人都取笑我，我的校友、同班同學，甚至我的朋友也取笑我。他們總是叫我四眼、大鼻子，他們還說我是怪胎。哈姆德的媽媽說，在他最終的心愿中，有一個是希望人們不要再欺負彼此了。他希望人們能意識到：嘲弄真的會傷人。

哈姆德的朋友們對于阻止他被嘲弄這件事感到力不從心。每個人都被欺負過，只是這次的事情有些過火了。我們支持他了，但是其他人并沒有意識到這件事的過分之處，這把他推向了不歸之路。然而，哈姆德在他的絕命書中描述其他同學欺辱他的時候，寫道：我的朋友們從來沒有幫助過我，他們只是在一邊笑。

2000年11月10日；不列顛哥倫比亞省，米申市：14歲的瑪麗亞在她的臥室中用拴狗的皮帶上吊自殺。她的絕命書中點名提到她學校的三個女孩，說是她們的欺凌把她逼向死亡之路：如果我尋求幫助，事情會變得更糟。她們是很難搞的女孩，總能找到新的目標并對其進行痛擊。如果我告發(fā)她們，她們可能會被停學，但卻沒有任何人能阻擋她們繼續(xù)欺負人。我好愛你們，愛你們所有人。信中提到的三個女孩事后被停學，并被控告故意傷害罪。

2001年1月；科羅拉多州，霍利約克市：14歲的米蘭達在自己家中用槍自殺。她的父母對校方提出了訴訟，聲稱校方沒有嚴肅認真地處理女兒遭受的性騷擾事件和其造成的后果，他們指控學區(qū)未能為他們的女兒提供一個安全穩(wěn)定、無性騷擾危害的學習環(huán)境。

根據訴狀，事發(fā)當時米蘭達是一名12歲的學生。她向校方報告說，一個在她所在的鄉(xiāng)村社區(qū)頗有名氣的16歲學生運動員強奸了她。那位16歲的學生運動員最終承認了自己的所作所為，服罪于二級強奸罪、四年緩刑和延期判決。（這位男生后來又被指控強奸另一名女孩并使其懷孕，親子鑒定顯示他是女孩所生孩子的父親。）

米蘭達的父母宣稱校方沒有采取任何措施來阻止其他學生和老師侮辱和侵擾他們的女兒。米蘭達被罵作蕩婦和妓女。她作為強奸案件的受害者，卻一直被指責和羞辱，只因為強奸她的是位明星學生。與此同時，她的父母說學校沒有對強奸米蘭達的男孩進行任何管教措施，反而是他們的女兒米蘭達收到了禁令。在他們的訴訟案中，這對父母指出，有一位老師（米蘭達的籃球教練，曾很明確地表示支持那位男生）無視禁令上此男生不能出現(xiàn)在米蘭達視線范圍內的要求，在課堂上強迫米蘭達站在強奸她的男生旁邊。校方否認了指控中的所有過失。

2001年3月5日；加利福尼亞州，桑蒂市：一名15歲的高中新生安迪持槍到學校，擊斃了兩名同學，另有13名同學和幾位成人受傷。

安迪的朋友們說他經常被欺負。他太瘦了，以至于一些人會喊他厭食的安迪。他的哥哥說安迪已經習慣被嘲笑了。他的耳朵很大，而且他真的非常瘦。人們都喜歡欺負他，從我記事起就是這樣了。

他總是被欺辱。他骨瘦如柴，特別弱小，他的朋友尼爾說，人們認為他很蠢。最近，他的兩個滑板車被偷了。另一個年輕人也承認：我們會經常虐他，我是說，口頭的。我也曾經有一次叫他蠢貨。

2001年3月7日；賓夕法尼亞州，威廉斯波特市：一名14歲的8年級學生伊麗莎白將她父親的槍帶到學校，射傷了一個據說背叛了她并轉而加入欺凌者的行列來攻擊她的朋友。

2001年11月；日本，東京市：一名小學生男孩刺傷了欺凌者。他試圖用這種方式來結束（發(fā)生在他身上）持續(xù)了幾個月的欺凌。

2002年4月8日；加拿大諾瓦斯科舍省，哈利法克斯市：一個頗受歡迎的14歲男孩埃米特在臥室中持槍自殺。埃米特是個外向活潑的學生。他的遺書中說他再也無法承受同伴們對他的欺凌。據悉，埃米特曾經遭受到來自其他年輕人的各種勒索、威脅和毆打。

2011年10月；日本，大津市：在經受了幾個月同學們持續(xù)不斷的欺辱之后，一個13歲的男孩跳樓自盡。他生前曾被迫進食紙張和死蜜蜂。他的同學們捆綁著他并用膠帶封著他的嘴，還強迫他練習自殺。就在臨死的前一刻，他給欺凌者們發(fā)了語音和文字消息說，我要去死了。欺凌者們的回復是：你早該死了。

從我首次出版這本書至今已有十余年了。不幸的是，在這十余年中所發(fā)生的上述類似事件還可以列舉出許多頁；其所發(fā)生的地域并不僅限于上述的幾個國家，而是遍布世界各地。在短短的數月內，14歲女孩上吊自殺；19歲青年跳河自殺；13歲學生持槍結束了自己的生命；另有一個孩子大量口服了他父親的藥物（服藥過量致死）以逃避繼續(xù)被凌辱的傷痛；人們在17歲女孩的臥室窗戶外發(fā)現(xiàn)了她懸掛著的尸體；還有兩個11歲的男孩在10天內相繼自殺。2012年12月14日，一個年輕的持槍者在康涅狄格州紐敦市的桑迪胡克小學（Sandy Hook Elementary School）射殺了20個孩子和6個老師。而在此之后，全美又發(fā)生了74起校園槍擊案。在這74起案件中，至少10名槍殺者（全是男孩）留下了詳細的血淚記錄，描述了他們被自己的同伴侮辱和奚落的事實鐵證如山，對此我們找不到任何借口，因為根本就無借口可尋，但這些事件發(fā)生的原因卻是我們不得不去探究的。

這些案件有一個共性，即案件中的孩子們遭受的都是持續(xù)性的欺凌；并且在大多數案件中，欺凌行為沒有引起公憤，沒有人對這些行為提出實質性的反對，更沒有人干預或介入到事件中去，向被欺凌者伸出援手。我們常常為事件的結果而震驚，卻很少因其發(fā)生的過程而憤怒。其實，這些悲劇從根本上就可以不發(fā)生。欺凌是一種習得性行為。既然是可以被習得的，就說明它是可以被檢驗的，也是可以被改變的。你無論是正在和這個長期存在并日趨激烈的問題交手，還是由于自家的孩子出現(xiàn)了欺凌或被欺凌的苗頭而感到焦慮又或是你觀察到孩子身邊的朋友出現(xiàn)過欺凌行為這本書都將會幫助到你。