第一，深刻認(rèn)識自我。
　　人貴有自知之明，一個(gè)人只有深入地了解自我，才能有了解他人的基礎(chǔ)。“認(rèn)識你自己�！边@是古希臘著名哲學(xué)家蘇格拉底的一句名言。今天，我們在提倡親和力的時(shí)候重溫這句話，對于心靈是十分有益的。在成長的過程中，每個(gè)人都會有一些創(chuàng)傷和問題所在，也許會在童年時(shí)代感覺到自卑，或者自傲，或者曾經(jīng)遭受到各種各樣的心靈上的創(chuàng)傷，這些問題的存在，都會影響到成年之后的良好的人際親和能力。要學(xué)習(xí)根據(jù)自我評價(jià)與他人評價(jià)的綜合評價(jià)來全面地認(rèn)識自己。
　　第二，在討價(jià)還價(jià)中引人情感。
　　卡耐基曾說過：“人類最終、最深切的渴望就是做個(gè)重要人物的感覺�！边@也就是為什么多數(shù)人喜歡被贊美的道理。每個(gè)人都喜歡真誠的稱贊，而不是虛偽的奉承。適當(dāng)?shù)亍⒄嬲\地贊美對方，你會取得意想不到的效果。當(dāng)一個(gè)人聽到別人的贊美時(shí)，心中總是非常高興，臉上堆滿笑容，口里連說：“哪里，我沒那么好。”“你真是很會講話！”即使事后冷靜地回想，明知對方的話中含有奉承的成分，卻還是抹不去心中的那份喜悅。因此，在討價(jià)還價(jià)中引人情感是人際交往所必備的技巧，帶有情感的贊美會使你更迷人！
　　第三，防止煩躁情緒的干擾和破壞。
　　當(dāng)人們處在高度的壓力下，就會出現(xiàn)焦慮的情緒。許多內(nèi)在的情感需求得不到滿足，就會不斷地從潛意識中浮現(xiàn)出來，便會變得煩躁不安。雖然懂得與人交往要親和的原則，可是他們總是做得不夠好，所以他們不由自主地發(fā)脾氣，會因?yàn)橐稽c(diǎn)雞毛蒜皮的小事而生氣，漸漸地?zé)o形之中便會給自己的人際關(guān)系增添許多麻煩，人際親和力就會下降。所以勞逸結(jié)合，工作和生活兼顧，緊張和松弛并存，有了一份好心情，才能有良好的人際親和力。
　　第四，加強(qiáng)人際包容能力，加強(qiáng)對他人的理解能力。
　　一個(gè)被我們所接受、喜歡或依賴的人，通常對我們的影響力和說服力也較大。親和力的建立是人與人之間影響及說服能力發(fā)揮的最根本條件，親和力之于人際關(guān)系的建立和影響力的發(fā)揮，就如同蓋大樓之前須先打好地基的重要性是一樣的。因此，要在人際交往的實(shí)踐中，放下自己固有的價(jià)值觀的標(biāo)準(zhǔn)，耐心地頃聽來自他人內(nèi)心深處的聲音，便會看到一個(gè)個(gè)與自己不同的全新的內(nèi)心世界。在不斷積累的過程中，你的自我意識就會擴(kuò)張，對人的理解能力也在增強(qiáng)，一個(gè)能深入理解他人的人的人際親和力自然就增強(qiáng)了。
　　……