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書(shū)名：成為自控者：建立幸福人生的正向循環(huán)
定價(jià)：48元
作者： Susan，Kuang 著
ISBN: 9787540497989
出版社：湖南文藝出版社
內(nèi)容簡(jiǎn)介：同樣的起點(diǎn)，為什么有的人總是能找準(zhǔn)目標(biāo)，實(shí)現(xiàn)跨越式發(fā)展？ 同樣的賽道，為什么有的人卻能跑到很后，很終收獲滿滿？ 當(dāng)別人已經(jīng)能自由主宰人生時(shí)，為什么你還在抱怨機(jī)會(huì)太少，命運(yùn)不公？ 成為自控者，便是要拿回人生的權(quán)。 別白白浪費(fèi)你的時(shí)間、精力和情緒了，早一點(diǎn)找到正確的方法，就早一步踏上掌控人生的路。 所謂“自控者”，代表的是這樣一類人： 他們相信命運(yùn)掌控在自己手中，自己的人生只能自己負(fù)責(zé)，所以他們?cè)谏钪袝?huì)表現(xiàn)得十分積極和主動(dòng)，在困難和問(wèn)題面前不會(huì)那么容易放棄，而是會(huì)努力尋求解決辦法，也會(huì)以富有成效的方式去塑造自己的人生。 在《成為自控者》中，Susan歸納總結(jié)了自己一路摸爬滾打的心血和經(jīng)驗(yàn)，給出暖心激勵(lì)的同時(shí)，更提供了科學(xué)方法和實(shí)戰(zhàn)技巧指南： 如何建立人生正向循環(huán)，輕松成為自控者？ 你需要： 六種有效思維，找準(zhǔn)向上發(fā)展的核心力量 ——自我關(guān)懷、主動(dòng)思維、成長(zhǎng)思維、目標(biāo)思維、精要思維、作品思維 你還需要： 四大核心體系，建立正向循環(huán)的轉(zhuǎn)折錨點(diǎn) ——避免內(nèi)心陷阱、重塑底層信念、打造自我實(shí)現(xiàn)系統(tǒng)、建立精力管理攻略。 在這個(gè)充滿不確定性的時(shí)代，你的內(nèi)心要像磐石一般堅(jiān)定。
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書(shū)名：DK園藝設(shè)計(jì)全書(shū)：家居戶外空間設(shè)計(jì)方案
定價(jià)：138元
作者：[英] 亞當(dāng)·弗羅斯特 著，王晨 譯
ISBN: 9787568057769
出版社：華中科技大學(xué)出版社
內(nèi)容簡(jiǎn)介：“花園設(shè)計(jì)不必是復(fù)雜的。”這是亞當(dāng)·弗羅斯特的許諾。
無(wú)論你的經(jīng)驗(yàn)或預(yù)算是如何，在亞當(dāng)·弗羅斯特的專業(yè)技能和知識(shí)的幫助下，都能建造自己夢(mèng)想中的花園。
結(jié)合你的實(shí)際需求、生活方式、個(gè)性，并且考慮土壤和氣候因素，更好地學(xué)規(guī)劃一處空間。
按照本書(shū)中清晰、簡(jiǎn)明的分步指導(dǎo)自己建造花園。
使用簡(jiǎn)單的花園維護(hù)指南來(lái)持久地享受花園。
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書(shū)名：隨遇而安
定價(jià)：49元
作者：（美）安妮·普魯
ISBN: 9787020159734
出版社：人民文學(xué)出版社
內(nèi)容簡(jiǎn)介：懷俄明故事”系列之三《隨遇而安》共收錄短篇小說(shuō)九篇，均以懷俄明州為背景。書(shū)中人物在某種意義上可以算作先行者，他們告別或輝煌或不堪的過(guò)去，來(lái)到這片蠻荒之地，尋求另一種人生。借助神話傳說(shuō)的力量，安妮·普魯將這些男人和女人的人生變成了小說(shuō)，帶給讀者無(wú)盡的驚嘆。
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書(shū)名：走出童年情感忽視：如何與伴侶、父母和孩子重建親密關(guān)系
定價(jià)：59元
作者：[美]喬尼絲·韋布(Jonice Webb)
ISBN: 9787111669654
出版社：機(jī)械工業(yè)出版社
內(nèi)容簡(jiǎn)介：本書(shū)是《被忽視的孩子：如何克服童年的情感忽視》續(xù)篇。對(duì)于已知自己遭遇過(guò)童年情感忽視的人們，本書(shū)幫助他們了解自己的伴侶、父母、孩子是否也遭遇過(guò)童年情感忽視。通過(guò)說(shuō)明童年情感忽視的經(jīng)歷對(duì)伴侶、父母、孩子的影響，本書(shū)幫助人們解決以下三個(gè)主要問(wèn)題：
①我的童年情感忽視經(jīng)歷對(duì)伴侶產(chǎn)生了怎樣的影響，以及同樣遭遇過(guò)童年情感忽視的伴侶對(duì)我們的關(guān)系有什么影響？
②在我小時(shí)候，父母曾經(jīng)在情感上忽視我，我該怎么與父母相處？
③我該怎么處理童年情感忽視對(duì)子女的影響？
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書(shū)名：元素營(yíng)養(yǎng)與健康
定價(jià)：48元
作者：田衛(wèi)群編著
ISBN: 9787307213029
出版社：武漢大學(xué)出版社
內(nèi)容簡(jiǎn)介：《元素營(yíng)養(yǎng)與健康》是一本實(shí)用性極強(qiáng)的通識(shí)課程教材，通過(guò)導(dǎo)入元素醫(yī)學(xué)與“四大”平衡的新理念，將有關(guān)元素營(yíng)養(yǎng)與健康的科學(xué)知識(shí)融于生動(dòng)有趣的生活事例或病例分析之中，深入淺出地?cái)⑹鲈貭I(yíng)養(yǎng)的生理作用，回答讀者普遍關(guān)心的健康問(wèn)題。該書(shū)以獨(dú)特的視角，引領(lǐng)讀者一步一步剖析營(yíng)養(yǎng)元素在構(gòu)建人類美好生活過(guò)程中扮演的神秘角色。你會(huì)在不知不覺(jué)中了解所有元素的真實(shí)面孔，成為自己和家人的元素保健營(yíng)養(yǎng)師 。
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書(shū)名：越自律，越自由
定價(jià)：39.8元
作者：晚情 著
ISBN: 9787555291251
出版社：青島出版社
內(nèi)容簡(jiǎn)介：萬(wàn)事更新，舊疾當(dāng)愈；往事清零，愛(ài)恨隨意。
晚情觀點(diǎn)：
*如果我努力，我可以選擇很多種生活方式。鄉(xiāng)下住煩了，我就換到鬧市去，也可以出去看，但如果我不努力，那我永遠(yuǎn)只能過(guò)一種生活，沒(méi)的選擇。
*努力的意義，并不僅僅是為了金錢(qián)和名譽(yù)，最重要的是，它讓我們認(rèn)清自己。讓你我看清原來(lái)自己還有這樣的一面，可以跨越重重荊棘，可以爆發(fā)出巨大的潛能，可以沒(méi)有聽(tīng)從命運(yùn)的安排，也成了這么好的人。
*做到不主動(dòng)攻擊別人，就是的善良，當(dāng)別人攻擊你時(shí)，反擊亦是你的權(quán)利。
*很多人覺(jué)得，有些人運(yùn)氣好，經(jīng)常遇到貴人幫助提攜，其實(shí)這世上哪有什么貴人，真正的貴人是自己。你遇到的每一個(gè)貴人，都是你曾經(jīng)結(jié)下很多善緣后得到的回報(bào)而已。
*你常常覺(jué)得，自己沒(méi)有職場(chǎng)智慧，情商不夠，智商不夠，所以拼不過(guò)別人。其實(shí)真正的職場(chǎng)高人不會(huì)去拼情商，也不會(huì)去拼智商，他們拼的都是人品，小勝靠智，大勝靠德，古人誠(chéng)不我欺！
*很多人覺(jué)得自律很難、很辛苦，那是因?yàn)槟銢](méi)有嘗過(guò)自律的甜頭。當(dāng)你在努力時(shí)，也許身體上會(huì)稍微辛苦一些，可是精神上滿足，你會(huì)覺(jué)得自己很優(yōu)秀，意志很堅(jiān)強(qiáng)，會(huì)很喜歡自己。
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書(shū)名：色彩圖解：做自己的營(yíng)養(yǎng)醫(yī)生，讓你多活20 年的營(yíng)養(yǎng)學(xué)
定價(jià)：45元
作者：張明
ISBN: 9787530889565
出版社：天津科學(xué)技術(shù)出版社
內(nèi)容簡(jiǎn)介：本書(shū)主要介紹了營(yíng)養(yǎng)在人體中的重要作用，為讀者普及了營(yíng)養(yǎng)學(xué)知識(shí)，告訴讀者怎樣通過(guò)飲食攝取營(yíng)養(yǎng)素，讓身體達(dá)到健康狀態(tài)，遠(yuǎn)離疾病。本書(shū)結(jié)合目前社會(huì)上普遍存在的健康問(wèn)題，深入解讀了營(yíng)養(yǎng)素在人們身體中的重要作用。
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書(shū)名： 小習(xí)慣:簡(jiǎn)單可行的自我管理法則
定價(jià)：46元
作者：(日)吉井雅之著
ISBN: 9787540498207
出版社：湖南文藝出版社
內(nèi)容簡(jiǎn)介：這是一本有關(guān)“習(xí)慣力”的實(shí)用類自我提升、職場(chǎng)勵(lì)志書(shū)，也是在日常生活中，有意地做些小改變的實(shí)用指南。
在工作和生活中，我們95%以上的行為都是習(xí)慣性行為。好的習(xí)慣能讓我們對(duì)自己的工作和生活有更好的規(guī)劃，能幫助我們擺脫負(fù)能量，強(qiáng)化正能量，健康生活，提高效率、行動(dòng)力，打造良好的人際關(guān)系。
告別“沒(méi)有時(shí)間”“沒(méi)有動(dòng)力”“沒(méi)毅力”“總是想不起來(lái)要去做……”，告別懶散、拖延、完美主義，養(yǎng)成好習(xí)慣，收獲理想的自己！
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書(shū)名：你若愛(ài)，生活哪里都可愛(ài)
定價(jià)：42元
作者：芴香初
ISBN: 9787229146511
出版社：重慶出版社
內(nèi)容簡(jiǎn)介：本書(shū)收錄了武芳芳、李月亮、芴香初等15位目前國(guó)內(nèi)炙手可熱的情感勵(lì)志暢銷書(shū)作家的作品□0余篇。旨在教會(huì)讀者在匆匆歲月中從容不迫，歷經(jīng)風(fēng)雨后破繭重生，明白內(nèi)心的美好比外在更加重要，學(xué)會(huì)正確對(duì)待和處理感情的同時(shí)，培養(yǎng)自身氣質(zhì)，自力更生，從而贏得人格獨(dú)立和感情獨(dú)立的雙重收獲。
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書(shū)名：我,獨(dú)自生活
定價(jià)：38元
作者：王菲 譯
ISBN: 9787209128742
出版社：山東人民出版社
內(nèi)容簡(jiǎn)介：《我，獨(dú)自生活》不是一本“毒雞湯”，它更像是一本獨(dú)自生活必備手冊(cè)，全書(shū)共分為7章，從房間布置、一日三餐到廚房收納、美容護(hù)膚，再到理財(cái)投資、旅行，生活的方方面面全公開(kāi)，與你分享70條獨(dú)自生活的秘訣。比如：家具最少化，露出地板來(lái)；給墻壁點(diǎn)綴上干花；一個(gè)人吃飯也要擺上盤(pán)子；周五冰箱變空空；旅行是對(duì)自己的褒獎(jiǎng)……
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