如何保持充沛的能量來高效地度過每一天？人人都需要進(jìn)行精力管理。無論你身處哪個行業(yè)，無論在職場還是在家庭中，都需要處理好時間管理、效率管理和精力管理三者之間的關(guān)系。其中，精力管理是時間管理的前提，是效率管理的基礎(chǔ)。時間管理教會你如何擁有更多的可控時間，扮演好多種角色；效率管理讓你迅速進(jìn)入高效狀態(tài)；精力管理能夠支撐你在擁有

奧地利心理學(xué)家弗洛伊德，是頗具爭議的影響世界的人物之一。早在20世紀(jì)20年代，他所創(chuàng)立的精神分析學(xué)，就在全世界產(chǎn)生了廣泛影響。他的學(xué)說接觸了傳統(tǒng)心理學(xué)較為忽視的潛意識，擴(kuò)大了心理學(xué)研究領(lǐng)域，使心理研究的層次加深了，以致他的學(xué)說在文學(xué)、醫(yī)學(xué)、哲學(xué)等方面都引起了反應(yīng)。文學(xué)工作者對這一學(xué)說可以通過批判吸收，得到啟發(fā)和借鑒。

只要你肯奮斗，世界就不會虧待你，無論是正值青春，還是已到而立不惑之年，都不要早早地給自己的余生下定義，你不知道，時間雖然有時候殘忍得不肯為你停留哪，怕一秒鐘，但它卻又公平無私得不會給任何一個人開小灶。只要你有追趕時間的勇氣，愿意用有限的生命進(jìn)行搏擊，世界一定不會虧待你！

毋庸置疑，抗壓力是當(dāng)下人們*需要的品質(zhì)之一�？箟毫υ綇�(qiáng)的人，越能夠承受職場、生活中的壓力，成功應(yīng)對挑戰(zhàn)。那么，我們該如何培養(yǎng)抗壓力呢？ 在本書中，作者根據(jù)他40多年的專業(yè)研究和20年的專業(yè)實踐，從增強(qiáng)靈活性、保持樂觀、培養(yǎng)好奇心、學(xué)會鼓舞、尋求外部支持等五大方面，詳細(xì)講述了培養(yǎng)抗壓力的技巧，幫助你成為一個能抗事兒的人

記憶力對孩子來說非常重要，而提高記憶力需要家長和孩子共同參與，《聰明的孩子是如何記憶的》為各位家長和小朋友介紹了影響記憶力的幾個重要因素記憶的環(huán)境、記憶時的心情、對所記內(nèi)容是否感興趣、記憶方法及記憶習(xí)慣等，幫助家長在生活的方方面面為孩子提供有利于記憶的條件，同時多種實用的記憶方法為孩子記憶力的提高提供了無限可能。

一個人的情商的高低，體現(xiàn)在他與周圍人的交往之中。領(lǐng)導(dǎo)、部下、父母、孩子、戀人、丈夫、妻子、知心朋友……如果能和這些重要的人實現(xiàn)良好相處，我們的事業(yè)、生活就可以邁上一個新的臺階。不過，不同的經(jīng)歷、不同的立場、不同的表達(dá)方式，讓人與人之間的相處經(jīng)常出現(xiàn)阻礙。 如何改善這種情況呢？在《你的情商，

這是一本幫你突破固有思維、轉(zhuǎn)變思維的工具書，它能夠讓你把不明白的事情想明白，拓展人生格局。 本書通過大量真實案例，為你提供不同立場和角度的思考方式，幫你走出思維誤區(qū)，讓你不必刻意練習(xí)，就能輕松化解溝通、管理、創(chuàng)業(yè)等方面的難題，讓你成為解決問題的人而非抱怨者，展現(xiàn)自己的影響力。

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羊皮卷

本書寫給初出茅廬的你，職場碰壁的你，埋頭考研的你，創(chuàng)業(yè)路上的你…… 作者通過自己的故事，身邊的故事，在學(xué)習(xí)、工作、考研、創(chuàng)業(yè)等人生經(jīng)歷中所得到的點滴經(jīng)驗，來鼓勵仍在路上努力奮斗的你，尤其是正在一個人奮斗的你。一個人上班下班，一個人吃飯睡覺，一個人面對生活的刁難，一個人走在寒風(fēng)雨雪中，一個人冷