《制怒心理學(xué)》遇到不順心的事情，我們很容易產(chǎn)生憤怒情緒，有時候甚至?xí)�莫名地發(fā)怒。憤怒情緒不僅會影響我們的工作、生活，還會給我們身邊的人帶來諸多困擾。 《制怒心理學(xué)》闡述了憤怒的根源，介紹了7種常見的憤怒類型，以及如何通過擺脫扭曲的思維、重建內(nèi)心的管理方式等方法擺脫憤怒。一旦我們了解了憤怒的“運(yùn)作機(jī)制”，就可以更好地處

《行為原理（第7版）》（PrinciplesofBehavior:7ed）是理查德·W.馬洛特博士（RichardW.Malott,Ph.D.）和約瑟夫·T.沙恩博士（JosephT.Shane,Ph.D.）的暢銷書《行為原理》新修訂的中文譯本。本書從實(shí)驗、理論和運(yùn)用層面對行為原理進(jìn)行了探索，為行為分析奠定了基礎(chǔ)，并通

本書以通俗易懂的語言對大腦思維進(jìn)行細(xì)致講解，輔以生動貼切的生活案例，形象地向讀者展示了人類大腦與思維的奧秘，使讀者不需要深厚的科學(xué)知識基礎(chǔ)，就能輕松了解一些疑惑已久的思維謎題；并幫助讀者轉(zhuǎn)變思維方式，開啟智慧之門，提高情商和智商。

本書以作者本人的經(jīng)歷和接受心理治療的患者的故事為藍(lán)本，引導(dǎo)讀者從自我覺察開始，逐步認(rèn)識人我關(guān)系，走出情緒陰影，展現(xiàn)陽光的自己。全書包括三十四篇心理小故事，涉及家庭生活、校園生活、鄰里關(guān)系、職場關(guān)系等。作者從成長經(jīng)歷、待人處事、自我認(rèn)知等不同角度出發(fā)，對各種情緒現(xiàn)象進(jìn)行深度剖析，幫助讀者了解問題的內(nèi)在原因，讓讀者對生活中

本書通過神話、繪畫、哲學(xué)等心理學(xué)技術(shù)手段，講述女主角在破解心理魔咒之路上的經(jīng)歷，教給讀者可立刻參照執(zhí)行的方法，找到心理問題根源，療愈心理病癥，獲得心靈成長。

本書是一部充滿人生智慧的勵志讀物。鄭洪升先生以章回體的形式，為讀者呈現(xiàn)了一百多回精彩的龍門陣。在四川話中，擺龍門陣的含義就像北方人說的閑談、聊天。博學(xué)的鄭洪升先生與杠精老趙、半吊子老王等眾多好友一起，從家長里短、社會大事、世界雜談等方面，暢談人生感悟。本書中既有治愈老人的善言善語，也有啟迪年輕人的諫言諫語。本書內(nèi)容涵蓋

亞里士多德說重復(fù)行為造就了你我。大多數(shù)人不知道我們重復(fù)做的小事造就了我們的生活；相反，我們認(rèn)為我們的未來是由那些大事件，我們做出的重大決定和想法塑造的。但這本書會告訴你，日常行動才是關(guān)鍵。 在過去的幾十年里，神經(jīng)科學(xué)家和心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)，做比想有更大的力量。然而，如果一個動作重復(fù)足夠多次，就會變成習(xí)慣，而習(xí)慣往往缺乏思想和

旨在幫助那些希望提升生命意義與質(zhì)量的人，兩位作者提供了一些方法讓你能夠探索自我的價值與意義并找到和建立與他人之間的深層聯(lián)系，進(jìn)而更好地發(fā)現(xiàn)和理解生命的意義。兩位作者是海文學(xué)院的共同創(chuàng)辦人，他們結(jié)合多年的教學(xué)與療愈過程中的事例與經(jīng)驗，向讀者介紹了一種整合身心，強(qiáng)調(diào)自我對健康、關(guān)系和生活方式的責(zé)任深度探索的自我發(fā)展的理論與

從平凡到卓越，追尋生命的真諦；以己為師，做*好的自己；卓越管理者的成長之道；從平凡到卓越的六大能力；從平凡到卓越屬于*個人；生命是一場感召。任何人都可以成就*好的自己，很多人之所以平庸，往往只是因為他們對自己不夠了解。一個充分了解自己的人，必定對自身存在的不足很敏感，便一定會盡其所能完善自己，使自己變得愈加完美。翻開本

本書作者全面詳盡地展示了青少年情緒的各個方面極其在日常行為中的作用，旨在讓人們深刻認(rèn)識焦慮、緊張、憤怒、沮喪、悲傷、痛苦等負(fù)面情緒，將心理產(chǎn)生的消極傾向盡力弱化，維持生活的正常進(jìn)行。認(rèn)知、了解情緒，孩子為何產(chǎn)生厭學(xué)、膽怯、害羞、憤怒、焦慮、抑郁、自卑情緒。怎樣引導(dǎo)孩子避開這些不好的情緒，發(fā)展積極情緒，走正能量導(dǎo)向的道路