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懂得生命:在自我探索中成長:全新增訂版

懂得生命:在自我探索中成長:全新增訂版

定  價:49.8 元

        

  • 作者:[英]麥基卓,[加]黃煥祥
  • 出版時間:2019/10/1
  • ISBN:9787521603675
  • 出 版 社:中國法制出版社
  • 中圖法分類:B84-49 
  • 頁碼:
  • 紙張:輕型紙
  • 版次:
  • 開本:32開
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  旨在幫助那些希望提升生命意義與質(zhì)量的人,兩位作者提供了一些方法讓你能夠探索自我的價值與意義并找到和建立與他人之間的深層聯(lián)系,進而更好地發(fā)現(xiàn)和理解生命的意義。兩位作者是海文學(xué)院的共同創(chuàng)辦人,他們結(jié)合多年的教學(xué)與療愈過程中的事例與經(jīng)驗,向讀者介紹了一種整合身心,強調(diào)自我對健康、關(guān)系和生活方式的責(zé)任深度探索的自我發(fā)展的理論與方法。
  作者真誠地與讀者分享如何應(yīng)對焦慮、激發(fā)自己的能量、如何富有創(chuàng)意地利用自己的時間和天賦,特別是在建立于他人關(guān)系方面。相信每一位讀者閱讀本書之后都會激發(fā)心靈的共鳴,找到一直糾結(jié)的問題的答案,放下不必要的執(zhí)著,享受當(dāng)下的人生旅程。

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