本教材在理論部分,力求使學生了解健康的本質(zhì)、體育鍛煉的科學基礎、體育衛(wèi)生保健及體育欣賞的相關內(nèi)容,掌握大學生體質(zhì)健康測試的內(nèi)容及體育鍛煉的原則與方法;在實踐部分,以田徑、球類、游泳、武術、跆拳道等深受大學生喜愛的17個項目為主要內(nèi)容,并且把體育理論知識與運動技能有機地結合在一起,從而增加了教材的科學性、知識性、系統(tǒng)性、
傳統(tǒng)體育養(yǎng)生匯集傳統(tǒng)中醫(yī)學的陰陽、臟腑、氣血、經(jīng)絡等理論為基礎,以練養(yǎng)精、氣、神為運動的特點,融各種防病、治病、健身、修煉方法為一體的基本鍛煉形式,通過調(diào)整人體自身的身體姿勢、鍛煉呼吸、控制意念,以增強人體各部分機能,達到祛病健身、延年益壽的作用。
本書根據(jù)海洋體育發(fā)展現(xiàn)狀和教育部《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》的精神編寫的。本教程從課程的性質(zhì)和內(nèi)容出發(fā),依據(jù)沿海和海島區(qū)域資源特點,結合海洋體育運動發(fā)展趨勢,比較全面地概括了海洋體育運動課程體系內(nèi)容。內(nèi)容分為理論篇和實踐篇兩部分,理論篇:海洋體育概述、海洋體育運動的發(fā)展、海洋體育活動風險與防范概論、濱海類海
本書在前人的研究基礎之上,從文化、態(tài)度、符號消費、參照群體、場館、教練以及營銷策略等方面系統(tǒng)的研究了體育消費行為的特征和影響因素,具體論述了體育消費者及其體育消費需求與購買動機,體育消費市場細分,文化與體育消費者行為,體育消費者的態(tài)度與行為,體育消費符號,社會階層與體育消費者行為,體育場館的服務對體育消費行為的影響,體
本書由曾經(jīng)是長跑運動員的日本知名跑步傷病理療師專業(yè)寫作。從引起跑步疼痛的幾個主要方面,如跑步姿勢、跑鞋不合適、肌肉平衡性差等,對16種常見跑步疼痛逐一提出了針對性解決方法。每一種疼痛都能通過選擇合適的跑鞋、進行自我按摩、開展恢復性鍛煉,以及使用KCC跑步法得到改善。除此以外,本書還對造成跑步疼痛的原因、對跑步疼痛的誤解
本書在編寫過程中針對大學生的身心特點,把體育基本理論知識和運動實踐結合起來,對競技體育和休閑體育進行有機整合,淡化競技性,將競技運動健身化、生活化,并將一些新興的運動項目編人其中,突出了大眾性、健身性、休閑性、知識性、實用性,并使體育運動知識、欣賞緊密聯(lián)系在一起,既可作為高等院校的體育教材,也可作為人們自主學習、鍛煉的
《運動人體科學實驗》可供全國普通高校體育學院(系)各專業(yè)本、?茖W生使用,也可作為運動人體科學碩士研究生的實驗教學參考用書。此外,還可供教練員和有關醫(yī)務、衛(wèi)生保健人員及社區(qū)體育指導員參考!哆\動人體科學實驗》力求反映運動人體科學實驗的特點,避免各學科間實驗內(nèi)容的重復,進一步體現(xiàn)科學性、實用性、操作性和拓展性。各院(系)
本教材是體育教育專業(yè)主干課程之一,由我國著名的運動訓練學專家田麥久教授領銜主編。在內(nèi)容編寫上,修訂版教材增加了運動訓練學領域最新的研究成果,補充了運動員競技能力及其訓練、教練員職責與教練等內(nèi)容。在呈現(xiàn)方式上進行了創(chuàng)新與嘗試,超越紙質(zhì)教材的建設思路。書中提供了運動訓練學案例及習題測驗和拓展閱讀文獻,其中部分將以二維碼關聯(lián)
本書從科學鍛煉的角度,指導廣大學生如何正確參加體育鍛煉。全書共分6章。內(nèi)容包括:身體練習是健康學習和生活的需要、課余時間的身體練習方法、《大學生體質(zhì)健康標準》體力測試項目的鍛煉方法等。
本書由運動營養(yǎng)學領域的領軍學者寫作,將關于學科領域中最前沿的科學發(fā)現(xiàn)通過簡明易懂的方式傳遞給大眾,并提供了可以具體操作的方法,貫通了實驗室和廚房的通路,彌合了科學理論與大眾實踐的裂縫。本書的神奇之處在于,雖然它由全球頂尖專家寫作,卻能夠輕易地被運動員和教練員所理解,在采用了書中介紹的方法后可以明顯地感受到身體的變化和運