本書(shū)是在全球銷量超過(guò)200萬(wàn)冊(cè)的法國(guó)知名健身暢銷書(shū)作者弗雷德里克·德拉威爾的作品。本書(shū)詳細(xì)講解了引體向上的解剖學(xué)知識(shí)、訓(xùn)練技巧、訓(xùn)練計(jì)劃的制訂以及損傷預(yù)防的知識(shí),提供了由易到難不同難度水平的引體向上基本訓(xùn)練動(dòng)作和變型練習(xí),以及適合初學(xué)者、中等練習(xí)者和高水平練習(xí)者的引體向上訓(xùn)練計(jì)劃。 本書(shū)的每一個(gè)動(dòng)作都提供了超詳細(xì)的分
《現(xiàn)代高校體育健康理論與體育保健的科學(xué)研究》首先介紹了大學(xué)生體育鍛煉與健康、大學(xué)生的身體鍛煉與方法;然后就大學(xué)生體育健康的理論、大學(xué)生體育鍛煉與健康培養(yǎng)的方法指導(dǎo)、大學(xué)生體育鍛煉的營(yíng)養(yǎng)保健研究、體育運(yùn)動(dòng)中常見(jiàn)的疾病與防治等問(wèn)題進(jìn)行了深入的研究,*后從保健學(xué)的角度出發(fā),進(jìn)一步闡述了體育保健一些理論與傳統(tǒng)體育保健的方法,包
為了幫助大學(xué)生們進(jìn)行身體鍛煉,促進(jìn)大學(xué)生的身心健康,我們以“健康第一”為指導(dǎo)思想,依據(jù)教育部頒布的《全國(guó)普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》的精神,結(jié)合大學(xué)生的身心特點(diǎn)和學(xué)習(xí)的實(shí)際要求,在反復(fù)實(shí)踐和探索的基礎(chǔ)上,組織了專門力量編寫(xiě)了該教材。全書(shū)理論與實(shí)踐相結(jié)合,以教授和學(xué)生閱讀、應(yīng)用相結(jié)合為特色,內(nèi)容豐富,結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn),版式
本書(shū)共分11章,包括體育概述、體適能、田徑運(yùn)動(dòng)、足球運(yùn)動(dòng)、籃球運(yùn)動(dòng)、排球運(yùn)動(dòng)、乒乓球運(yùn)動(dòng)、羽毛球、搏擊運(yùn)動(dòng)、拓展等內(nèi)容。
本書(shū)共分為五章,內(nèi)容包括:高校體育課程概述、高校體育與健康、大學(xué)生體育鍛煉與健康、大學(xué)生的身體鍛煉方法、體育保健與傳統(tǒng)體育保健的方法等。
《大學(xué)體育教程/普通高等學(xué)!盎ヂ(lián)網(wǎng)+”立體化示范教材》共分基礎(chǔ)理論篇、運(yùn)動(dòng)實(shí)踐篇和水上技能篇三篇及附錄;A(chǔ)理論篇包括現(xiàn)代健康觀、大學(xué)體育觀、體育鍛煉的科學(xué)方法、運(yùn)動(dòng)與營(yíng)養(yǎng)、健康體適能、運(yùn)動(dòng)損傷與防護(hù)和體育社團(tuán)組織與競(jìng)賽編排;運(yùn)動(dòng)實(shí)踐篇包括大球運(yùn)動(dòng)、小球運(yùn)動(dòng)、武術(shù)與養(yǎng)生功法、形體健身運(yùn)動(dòng)、休閑運(yùn)動(dòng)等。
高校體育審美教育研究
本書(shū)為普通高等學(xué)校公共體育教材,緊密圍繞教育部頒布的《全國(guó)普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》《高等學(xué)校體育工作基本標(biāo)準(zhǔn)》等有關(guān)文件編寫(xiě),體現(xiàn)了“健康第一”的指導(dǎo)思想及“終身體育”的理念。全書(shū)內(nèi)容按照基礎(chǔ)理論知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能傳授兩個(gè)部分,突出地體現(xiàn)了教育性、實(shí)用性、適用性和時(shí)代性等特點(diǎn)。全書(shū)分為體育與健康概述、體育鍛煉的原
本書(shū)包括體育文化概述、運(yùn)動(dòng)與健身的基礎(chǔ)理論與應(yīng)用、體育運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)技術(shù)與應(yīng)用、籃球、散打、太極拳、武術(shù)套路、珍珠球等內(nèi)容。
本書(shū)共分十六章,內(nèi)容包括:概述、體育消費(fèi)者行為理論、體育消費(fèi)者購(gòu)買決策、感知與體育消費(fèi)者行為、體育消費(fèi)者的學(xué)習(xí)、體育消費(fèi)者的個(gè)性心理特征等。