孩子上了幼兒園或者小學(xué)以后,每天的起床、洗漱、早餐、上學(xué)、放學(xué)、做作業(yè)……都可能引發(fā)家庭“戰(zhàn)爭”。很多孩子沒有時間觀念,喜歡拖拖拉拉的,父母說了無數(shù)句“快點(diǎn)快點(diǎn)”,孩子的問題依然沒有減少,可能反而會越來越多:上課走神,寫作業(yè)邊寫邊玩,洗臉?biāo)⒀蓝家摺?父母們抓狂又無奈:孩子為什么會如此拖拉磨蹭? 這是因?yàn)槲覀兊暮⒆訌?/p>
本書是一本關(guān)于如何高效管理時間、提升工作和學(xué)習(xí)效率的圖書。書中將時間管理技巧以手賬的形式呈現(xiàn),并提供了大量相關(guān)的圖表繪制技巧。沒有美術(shù)基礎(chǔ)也能輕松繪制精美手賬!和作者一同管理時間,收藏回憶,提升效率,邁向成功吧!
這是一本指導(dǎo)人們有效進(jìn)行時間管理,掌握勞動時間縮短術(shù)的社科書。書稿從日程管理術(shù)一直講到商務(wù)談判和會議的技巧、*的數(shù)字活用術(shù),介紹了超過400個縮短工作時間的技術(shù),內(nèi)容涉及很多方面,其中也有關(guān)于如何有效處理人際關(guān)系的內(nèi)容,指導(dǎo)讀者展開令人際關(guān)系變通暢的交流,制定不出紕漏的資料,達(dá)到在挽救失敗的同時兼具防止時間損耗的效果。
《番茄工作法從入門到精通》介紹了如何運(yùn)用番茄工作法來管理時間,以及如何使番茄工作法在實(shí)際工作中發(fā)揮更大的作用,幫助職場人士養(yǎng)成好習(xí)慣,使其能夠高效工作、高效生活。本書分為三個部分:一部分為入門篇,介紹為什么要學(xué)習(xí)時間管理和番茄工作法;第二部分是實(shí)戰(zhàn)篇,介紹番茄工作法的具體使用方法,并引導(dǎo)讀者使用;第三部分是精進(jìn)篇,旨在
時間是變快了,還是變短了?隨著生活節(jié)奏的加快,人們的時間似乎變得越來越不夠用。如何管理好自己的時間,使其高效利用,變得迫在眉睫,各種關(guān)于時間管理的課程也如雨后春筍般不斷涌現(xiàn),人們也意識到了合理規(guī)劃、管理利用好自己時間的重要性。 《時間管理》就對如何規(guī)劃、管理利用好時間的各種方式進(jìn)行了詳細(xì)介紹以及具體拆分,并輔以案例,圖
《誰偷走了我的時間:高效時間管理手冊》為什么你的時間總是不夠用?為什么注意力總不能集中?為什么付諸所有精力卻收獲甚微?關(guān)鍵是你需要學(xué)會科學(xué)地管理自己的時間!這本書從不懂時間管理的現(xiàn)象入手,結(jié)合諸多案例和現(xiàn)實(shí)情景,全面闡述了高效工作的時間管理策略和方法,幫助讀者認(rèn)識到時間管理的意義,掌握提升工作效率、改善不良現(xiàn)狀的具體方
本書根據(jù)孩子的心理特點(diǎn),提出30天兒童時間管理方法,從培養(yǎng)時間觀念、營造時間氛圍、糾正孩子不良習(xí)慣、制訂時間計劃、時間管理的紀(jì)律約束、培養(yǎng)孩子專注力,以及如何讓孩子最大限度地利用時間七方面展開闡述。
作者通過自己職業(yè)生涯中遇到的事例,告訴我們?nèi)绾芜\(yùn)用心智來管理時間,從而開啟高效的人生旅程。內(nèi)容包括:每個人都要有自己的不為清單;沒有時間,只是因?yàn)椴恢匾取?/p>
作者擁有多年管理經(jīng)驗(yàn),把時間管理這一成人技能應(yīng)用于家庭生活,帶領(lǐng)孩子一起建立自律、自控的生活習(xí)慣。 根據(jù)0-7歲不同年齡段兒童的認(rèn)知程度,區(qū)分了每個階段可行的時間管理訓(xùn)練方法,細(xì)化并擴(kuò)展了可應(yīng)用的時間管理工具,以極強(qiáng)的實(shí)踐操作性和閱讀趣味性,提供不同類型的家庭從零開始的時間管理解決方案。*終實(shí)現(xiàn)讓孩子自己管理自己的生活
《終結(jié)拖延癥的49種方法》拖延雖不是嚴(yán)格意義上的生理疾病,但嚴(yán)重的拖延卻會對個體的身心健康帶來消極影響,會導(dǎo)致人產(chǎn)生強(qiáng)烈的自責(zé)情緒、負(fù)罪感、不斷的自我否定,同時伴有焦慮、抑郁等心理問題。海韻不同于一般作者的理論說辭,直接針對有拖延毛病的人群*容易出現(xiàn)的49種現(xiàn)象,提出針對性的解決策略。讀者在任何時間段、翻開任意一個小節(jié)