《逆思維心理學(xué)》是一本革新思維方式的正能量作品，提供了解決問題的開創(chuàng)性視角。當(dāng)我們面臨一個問題時，大多數(shù)人會從零開始，將注意力聚集到問題本身。而本書告訴我們，過度地關(guān)注問題本身，不改變思維方式，很多時候是錯誤的問題解決方式。過度關(guān)注問題本身會扼殺創(chuàng)造力，陷入慣性思維，靠經(jīng)驗和邏輯并不是上佳的解決問題的方案，如果能換一種

這是一本講述情緒管理實用技巧的圖書，也是高情商人士所需要的情緒管理工具書。通過學(xué)習(xí)本書的內(nèi)容，可以了解到實用的情緒控制技巧，揭開情緒背后的偏見，讓你時刻保持理性與客觀，幫助你在復(fù)雜的環(huán)境中做出正確的決策。

《喳星人都有焦慮癥》這本書沿用《喵星人都有阿斯伯格綜合征》《汪星人都有多動癥》的思路和風(fēng)格，用別開生面的方式向我們展示了焦慮癥的相關(guān)信息，告訴我們焦慮如何影響我們的生活，以及我們可以怎樣控制焦慮。不僅僅是孩子能從本書中獲益，成人也能學(xué)到有用的方法，身體力行為孩子樹立榜樣。本書適用于想要幫孩子處理好焦慮情緒的家長、教師和

人們的生活中難免有壓力、沖突、困境，在處理這類問題時往往會失控、焦慮、痛苦、恐慌。這本書告訴你一些自控的技巧和調(diào)整心態(tài)的辦法，讓經(jīng)常處于壓力中生活的人身心健康，用更多的精力去解決沖突、走出困境，最終幫助人們修煉出精英人士的心理素質(zhì)，從而成就更好的事業(yè)和生活。

快節(jié)奏、高壓力的現(xiàn)代社會中，越來越多的人正在飽受壞情緒的困擾：悲觀、焦慮、沖動……情緒失控如同瘟疫般在人群中蔓延，無時不刻不在給我們的生活、工作、人際交往帶來麻煩，成為我們通往很好之路上的絆腳石。需要指出的是，情緒只是問題的表象，情商才是內(nèi)因，高情商的人總是能夠控制自己的情緒，讓自己在不同的情境下有很好的表現(xiàn)。因此要想

《情商教練手冊》以課堂教學(xué)與游戲活動的形式，從一個廣闊的人生視角，揭示了我們習(xí)以為常的溝通之中潛藏的病態(tài)模式，并進一步呈現(xiàn)了積極正向的溝通方式與情感技巧，探討了人生中不可或缺的某些主題。 尤為重要的是，在整合之后，提供了一套具有廣泛適用性的教育方案，一套有助于完善傳統(tǒng)教育的生動方案。 我選擇生氣？ 是的，你總是有選擇。

《兒童情緒管理全書》幫助廣大家長解決0-12歲孩子的情緒問題，書中內(nèi)容包括讓孩子了解自己的情緒變化，以及父母如何正確對待孩子的哭鬧問題。比如：孩子生氣時，父母要轉(zhuǎn)移孩子的注意力；孩子感到害怕時，父母要營造安全情境；孩子輸不起時，父母要引導(dǎo)孩子坦然接受失��；孩子任性時，父母要學(xué)會按下暫停鍵。此外，書中還以情景還原的方式指

本書堪稱男人和女人的特性及情感問題的“全解”，是對男人和女人的深度解讀。通過本書，你可以徹底了解異性并深刻認識自己，這不僅會給你的感情生活帶來巨大的改變，還會對你在日常生活和工作中與異性的相處大有益處，會讓你有意識地控制自己的某些行為或情緒，并不再因異性的某些特征而產(chǎn)生困惑。

本書主要內(nèi)容圍繞音樂和冥想，一共分為11章，從內(nèi)在的力量、冥想、意識、音樂等角度，從五個步驟，即反省、決定、選擇、準(zhǔn)備、冥想、帶著目的行動，對人如何回歸自我，加強與生命本源的連接進行系統(tǒng)性的解釋，幫助大家成為更幸福的人

你做的每個決定，都是基于你的情緒！掌握情緒，就是掌控命運！《如何控制自己的情緒》的作者，一位風(fēng)光無限的企業(yè)家，曾墮入消極情緒的黑暗世界，數(shù)年間無法自拔，甚至到了死亡的邊緣。后來，他發(fā)現(xiàn)了情緒方程：遺憾=失望＋責(zé)任感絕望=苦難－意義焦慮=不確定性×無力感幸福=想要擁有的÷擁有想要的……創(chuàng)造情緒方