本書共6章。第1章至第5章介紹了麻將基礎(chǔ)知識、麻將術(shù)語和牌譜口訣、麻將的打牌過程、麻將基本打法技巧以及麻將的聽牌等相關(guān)內(nèi)容；第6章從初學(xué)麻將的老年朋友的角度出發(fā)，介紹了玩麻將常見的問題。

本書根據(jù)游泳運(yùn)動的內(nèi)在規(guī)律，并遵循游泳教學(xué)的科學(xué)性、實(shí)用性和可操性的原則，在書的內(nèi)容上突出“易”和“精”，將書中游泳動作的要點(diǎn)，用通俗易懂的語言進(jìn)行表述，根據(jù)實(shí)踐的需要，介紹了實(shí)用游泳技術(shù)和教法。

本書是一部學(xué)術(shù)類圖書，闡釋了團(tuán)體、團(tuán)體凝聚力和體育團(tuán)體凝聚力的概念及其價(jià)值意蘊(yùn)，梳理團(tuán)體凝聚力和體育團(tuán)體凝聚力的歷史邏輯、理論邏輯和實(shí)踐邏輯。本書概述體育團(tuán)體凝聚力包括任務(wù)凝聚力和社交凝聚力，以體育團(tuán)體凝聚力概念模型為基礎(chǔ)，從團(tuán)體任務(wù)吸引力(ATG-T)、團(tuán)體社交吸引力(ATG-S)、團(tuán)體任務(wù)一致性(GI-T)以及團(tuán)體

本書重點(diǎn)在于對現(xiàn)階段我國高校體育教學(xué)多元理論進(jìn)行系統(tǒng)研究。首先，對高校體育教學(xué)發(fā)展、教學(xué)價(jià)值展開分析，以為后續(xù)高校體育教學(xué)多元理論的相關(guān)研究奠定基礎(chǔ)。欺，從教學(xué)方法、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)模式、教學(xué)評價(jià)、教學(xué)管理五個(gè)方面出發(fā)，分別探究其多元化的必要性以及多元化實(shí)踐。后，以項(xiàng)群理論為基礎(chǔ)，對體育運(yùn)動項(xiàng)目進(jìn)行分類，較為全面的對體育

本書主要論述了在高校體育教學(xué)中幫助大學(xué)生開展體能訓(xùn)練的科學(xué)方法。作者介紹了高校體育教學(xué)的目標(biāo)、原則，以及體能訓(xùn)練的基本內(nèi)容，分別從速度訓(xùn)練、訓(xùn)練，以及身體柔韌性訓(xùn)練等方面詳細(xì)探討了高校體育教學(xué)中對體能訓(xùn)練的基本方法，并就大學(xué)生體能訓(xùn)練后應(yīng)該如何進(jìn)行科學(xué)的護(hù)理和體能恢復(fù)提出了一些建議。全書內(nèi)容豐富，研究深入，理論與實(shí)踐有

本書通過對高校大學(xué)生運(yùn)動訓(xùn)練原則、價(jià)值、基本內(nèi)容、運(yùn)動訓(xùn)練措施和運(yùn)動訓(xùn)練效果評價(jià)的研究，系統(tǒng)完善高校大學(xué)生運(yùn)動訓(xùn)練理論；并通過對人類動作發(fā)展理論、現(xiàn)代運(yùn)動訓(xùn)練的創(chuàng)新理念，擴(kuò)充運(yùn)動訓(xùn)練理論的理論基礎(chǔ)；書中探討了如何在高校的體育教學(xué)中對大學(xué)生進(jìn)行運(yùn)動訓(xùn)練，介紹了高校體育教學(xué)的目標(biāo)、原則與運(yùn)動訓(xùn)練的基本內(nèi)容；分別從速度訓(xùn)練、

《吡咯喹啉醌抗運(yùn)動性疲勞作用及機(jī)制研究》由劉麗霞著

本書分基礎(chǔ)理論、運(yùn)動項(xiàng)目學(xué)練、健身運(yùn)動與職業(yè)技能三篇，具體包含認(rèn)識體育教育、健康教育、體育競賽與組織、田徑運(yùn)動、球類運(yùn)動、武術(shù)運(yùn)動、形體運(yùn)動、職業(yè)體能、中華傳統(tǒng)養(yǎng)生保健法九章內(nèi)容。

本書利用Animate2022的各項(xiàng)功能，從團(tuán)體操創(chuàng)編和教學(xué)等實(shí)際工作需要出發(fā)，采用通俗易懂的語言，將團(tuán)體操隊(duì)形圖案的變化以動畫預(yù)設(shè)的方式呈現(xiàn)。同時(shí)還針對性地兼顧了Animate主要功能的學(xué)習(xí)和領(lǐng)會。為方便讀者理解和學(xué)習(xí)，全書每個(gè)章節(jié)都配有視頻，幫助讀者快速理解該軟件的運(yùn)行原理并掌握各種操作技巧，獲得創(chuàng)建圖形模板、繪制

為了落實(shí)教育部《高等學(xué)校體育工作基本標(biāo)準(zhǔn)》和《河南省普通高等學(xué)校體育工作十項(xiàng)規(guī)定》，進(jìn)一步提高大學(xué)生體育文化素養(yǎng)，切實(shí)增強(qiáng)大學(xué)生的體質(zhì)，我們編寫了《大學(xué)體育與健康教程》這本教材。全書分為19章，第1章為體育運(yùn)動促進(jìn)健康，第2章、第3章為科學(xué)健身和體重管理、身體運(yùn)動功能訓(xùn)練，第4-18章為田徑運(yùn)動、足球運(yùn)動、籃球運(yùn)動、排