本書主要針對老年人健康照護基礎(chǔ)知識、老年人安全照護、老年疾病的健康照護對老年健康照護內(nèi)容進行整體描述，幫助高職高專醫(yī)藥學專業(yè)學生掌握老年人及人口老齡化、老年健康照護理念及職業(yè)素養(yǎng)，老年人身體、心理、社會健康評估概述，老年人用藥、生活、安全照護，常見老年疾病的病因、照護評估、照護措施和任務(wù)實施等理論知識與操作技能。本書適

本書以問答的形式，從孕前準備、圍孕期營養(yǎng)攻略、出生缺陷預(yù)防要點、產(chǎn)前檢查、分娩、母乳喂養(yǎng)、科學做月子、產(chǎn)后保健與再生育等八個方面，詳細闡述了孕前保健、孕產(chǎn)期保健、嬰幼兒保健、婦女保健等全周期、全方位母嬰保健服務(wù)要點及注意事項，涵蓋了育齡、孕前、產(chǎn)前、產(chǎn)后、兒童等各時期各階段的生理狀態(tài)及常見的病理變化。旨在加強母嬰保健服

你可以想象，自己的身體和大腦中有兩套系統(tǒng)，按下一個按鈕就可以切換模式，分別是戰(zhàn)斗模式和休息模式。當我們學會在這兩個獎賞系統(tǒng)之間自如地切換，就可以自如調(diào)整身心狀態(tài)，隨時發(fā)揮蕞佳水平，并能讓自己在滿懷成就感和幸福感、可以發(fā)揮豐富想象力的狀態(tài)下高效工作。 本書的意義用一句話來表述，就是我們應(yīng)當從腦科學的角度理解，又想躺又焦慮

人為什么會生��？一是由于先天遺傳基因影響，二是由于后天身體老化衰退、情緒不穩(wěn)定、睡眠不足、長期存在的生活壓力、飲食不規(guī)律等。這些幾乎每個現(xiàn)代人都存在的問題，正是讓人們身體素質(zhì)下降，患上高血壓、糖尿病、心臟病等疾病的罪魁禍首。那么，既然先天基因無法改變，我們要怎樣守護健康呢？其實健康無外乎身、心調(diào)節(jié)兩方面。在健康行為領(lǐng)域

《健康生活新開始》是一部關(guān)于健康理念的經(jīng)典作品，來自世界健康領(lǐng)域的重量級專家哈維·戴蒙德，喚醒了千萬讀者開啟主動健康模式、主動獲得高能量體質(zhì)。 戴蒙德將30多年的持續(xù)觀察與研究成果寫成此書，開創(chuàng)性地提出了整體健康理念和具體的CARE實施原則，生動地展現(xiàn)了人體的奇妙功能和預(yù)防的巨大成效，啟發(fā)了很多人去真正理

減重的飲食方法有好幾種，本書介紹了適度低碳水飲食的原理、定義和核心方法之后，詳細介紹了適度低碳水飲食減重的配餐方法——四格配餐法。四格配餐法就是每餐用一個餐盤或者模擬餐盤劃分四個格子，利用四個格子來控制每餐食物的種類和數(shù)量，從而實現(xiàn)適度低碳水飲食減重。本書提供了28天完整的減重示范食譜、制作說明和食材推薦，以及10個使

該書以改善老年人腦健康和認知功能的運動鍛煉方法作為切入點，根據(jù)國際和國內(nèi)最新研究成果，介紹運動鍛煉促進腦健康的效果及其機制，同時列出提高老年人認知功能的鍛煉方法，以期讓社會大眾能夠理解運動鍛煉在促進腦健康和改善認知功能方面的作用、原理以及常用鍛煉方法。該書主要包括五大章節(jié)。 第一章，主要介紹運動處方的由來及其運動在老年

全書共八章，從軀體功能、感官功能、精神和心理問題、常見老年綜合征、其他老年問題、社會文持和環(huán)境評估等方面系統(tǒng)介紹老年綜合征的篩查和評估標準的實施流程。引入大量臨床工作中廣泛使用的權(quán)威量表，對評估的內(nèi)容和流程都進行了規(guī)范。內(nèi)容精簡、實用、重點突出，非常適合成為老年綜合評估技術(shù)人員的工具書籍，也適用于老年醫(yī)學相關(guān)領(lǐng)域人員學

本書涉及：我國人口老齡化趨勢及現(xiàn)狀，四類年齡及其關(guān)系�！俺晒�老齡化”“健康老齡化”和“積極老齡化”的概念及發(fā)展脈絡(luò)、老齡化的科技人文視角。調(diào)適自身的心理學方法。個性化全域健康內(nèi)容，幫助老年人樹立“積極老齡化”目標。人生三感對老年期心理適應(yīng)的影響。生老病死等終極關(guān)懷議題。本書為普及讀物。

本教材內(nèi)容對標高等職業(yè)學校智慧健康養(yǎng)老服務(wù)與管理專業(yè)核心課程，以專業(yè)教學標準為依據(jù)，按照教學內(nèi)容要求設(shè)計15個學習任務(wù)，涵蓋綜合評估概述、功能狀態(tài)評估、照護問題評估等技術(shù)，以職業(yè)需求為導向，注重實踐能力培養(yǎng)，響應(yīng)新形態(tài)教材建設(shè)要求，采用工作手冊式、雙元開發(fā)，配備手繪圖，并融入課程思政元素，旨在滿足高等職業(yè)學校此專業(yè)人才