《職業(yè)生涯規(guī)劃實操手冊》是《職業(yè)生涯規(guī)劃》課程輔助教材，在職業(yè)生涯規(guī)劃理論的基礎(chǔ)上，著重強調(diào)職業(yè)規(guī)劃實操訓(xùn)練。從內(nèi)部環(huán)境分析、外部環(huán)境分析、職業(yè)生涯發(fā)展與職業(yè)生涯策略四個方面重點闡述職業(yè)規(guī)劃實操訓(xùn)練的方法，以引導(dǎo)學(xué)生合理定位，樹立科學(xué)的職業(yè)目標，做出正確的選擇職業(yè)。
《職業(yè)生涯規(guī)劃實操手冊》從中職生的認知水平和心理特點實際出發(fā)，在簡要概括職業(yè)生涯規(guī)劃理論的基礎(chǔ)上，著力強化職業(yè)規(guī)劃實操訓(xùn)練，作為《職業(yè)生涯規(guī)劃》課程輔助教材使用。
目錄
職業(yè)生涯規(guī)劃理論篇(1)
一、職業(yè)(1)
二、職業(yè)資格證書(1)
三、職業(yè)生涯(2)
四、職業(yè)生涯規(guī)劃(2)
(一) 職業(yè)生涯規(guī)劃的原則(2)
(二) 職業(yè)生涯規(guī)劃要求(3)
(三) 職業(yè)生涯規(guī)劃方法(3)
五、職業(yè)測評(5)
(一) 什么是職業(yè)測評？(5)
(二) 職業(yè)測評內(nèi)容(5)
六、中職生進行職業(yè)生涯規(guī)劃的意義(6)
七、中職生職業(yè)生涯規(guī)劃資源利用(6)
職業(yè)生涯規(guī)劃實操篇(7)
目錄
職業(yè)生涯規(guī)劃理論篇(1)
一、職業(yè)(1)
二、職業(yè)資格證書(1)
三、職業(yè)生涯(2)
四、職業(yè)生涯規(guī)劃(2)
(一) 職業(yè)生涯規(guī)劃的原則(2)
(二) 職業(yè)生涯規(guī)劃要求(3)
(三) 職業(yè)生涯規(guī)劃方法(3)
五、職業(yè)測評(5)
(一) 什么是職業(yè)測評？(5)
(二) 職業(yè)測評內(nèi)容(5)
六、中職生進行職業(yè)生涯規(guī)劃的意義(6)
七、中職生職業(yè)生涯規(guī)劃資源利用(6)
職業(yè)生涯規(guī)劃實操篇(7)
一、前言篇：放飛理想規(guī)劃未來(7)
二、內(nèi)部環(huán)境分析篇——認識自己(9)
(一) 個性特征分析(10)
(二) 職業(yè)興趣分析(12)
(三) 職業(yè)能力分析(14)
(四) 職業(yè)價值觀評估(16)
(五) 心理健康評估(18)
(六) 360度評估(21)
(七) 認識自己總結(jié)(24)
三、外部環(huán)境分析篇——認識職業(yè)(26)
(一) 家庭環(huán)境分析(26)
(二) 學(xué)校環(huán)境分析(28)
(三) 社會環(huán)境分析(30)
(四) 目標行業(yè)的職業(yè)環(huán)境分析(31)
(五) 目標地域分析(32)
(六) 職業(yè)訪談(33)
(七) 認識職業(yè)總結(jié)(34)
四、職業(yè)生涯發(fā)展篇——確立目標(36)
(一) SWOT分析(36)
(二) 確立職業(yè)目標(38)
五、職業(yè)生涯策略篇——行動措施(40)
六、職業(yè)生涯規(guī)劃管理篇——評估調(diào)整(46)
(一) 職業(yè)生涯規(guī)劃管理評估調(diào)整(46)
(二) 備選方案(49)
七、結(jié)束語篇(51)
附錄一職業(yè)生涯規(guī)劃測評系統(tǒng)使用說明(52)
附錄二廣東省理工職業(yè)技術(shù)學(xué)校參加全國《職業(yè)生涯規(guī)劃》比賽獲獎作品名單
(57)
附錄三學(xué)生獲獎作品(61)
參考文獻(87)
后記(88)
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