本書(shū)主要內(nèi)容包括：設(shè)定好你的目標(biāo)、進(jìn)行積極的暗示、放松才能漸入佳境、釋放自己的個(gè)性、及時(shí)剎車，躲開(kāi)錯(cuò)誤的泥潭、不創(chuàng)新，就死亡、李開(kāi)復(fù)和他的創(chuàng)新工場(chǎng)等。