本書基于當(dāng)代高職學(xué)生的心理需求和當(dāng)前高職心理健康教育實(shí)際，設(shè)計(jì)了入學(xué)適應(yīng)、認(rèn)識(shí)自我、情緒管理、學(xué)習(xí)心理、人際交往、戀愛管理、應(yīng)對(duì)挫折、生涯規(guī)劃等與高職學(xué)生息息相關(guān)的主要心理議題，旨在幫助高職學(xué)生認(rèn)識(shí)自我，了解自我心理，解決心理困惑，提升心理健康水平。本書案例豐富、欄目多元、語言生動(dòng)，可讀性、實(shí)用性強(qiáng)，對(duì)于塑造高職學(xué)生健康心理具有積極的意義。