" 本書以極具特色的西蒙學(xué)習(xí)法為核心，結(jié)合認(rèn)知科學(xué)、心理學(xué)、腦科學(xué)以及作者的教學(xué)經(jīng)驗，講述如何設(shè)立學(xué)習(xí)目標(biāo)、如何實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)。使各個層次的學(xué)生，無論是差生、中等生還是尖子生，都能夠通過本書找到學(xué)習(xí)的信心，改變學(xué)習(xí)認(rèn)知和提高自主學(xué)習(xí)能力。全書共8章66節(jié)，囊括學(xué)習(xí)動機(jī)、設(shè)立學(xué)習(xí)目標(biāo)、分解學(xué)習(xí)目標(biāo)、可能會遇到的學(xué)習(xí)問題、學(xué)習(xí)策略、大腦的認(rèn)知特點(diǎn)、根據(jù)反饋調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)等內(nèi)容。
本書特別適合初中生、高中生學(xué)習(xí)使用，是中學(xué)生深度學(xué)習(xí)、高效學(xué)習(xí)、提高成績的絕佳幫手。大學(xué)生也能通過閱讀本書，學(xué)會更有效地自主學(xué)習(xí)。家長、教師也可以從中學(xué)習(xí)到一些原理、方法和策略，從而有效幫助孩子學(xué)會學(xué)習(xí)。"