本書以孕育中的營養(yǎng)需求為主線，在貫穿整個孕育過程中進行心理、運動、社會家庭全方位指導，將孕育期按備孕、孕早期、孕中期、孕晚期、圍產(chǎn)期、月子期、哺乳期和滿月后恢復期劃分成8個階段分階編寫，不同階段內(nèi)容各有側重，具有一定的創(chuàng)新性。