本書以促進體育數(shù)字化教與學(xué)為目標，針對體育動作技能知識的多媒體畫面呈現(xiàn)規(guī)則的理論、方法與應(yīng)用實踐等開展論述。探索體育微課形式的數(shù)字化體育教與學(xué)資源設(shè)計的內(nèi)在規(guī)律。在研究過程中重視該類資源畫面設(shè)計、研究方法的創(chuàng)新，以構(gòu)建數(shù)字化體育教、學(xué)資源設(shè)計理論、方法以及開發(fā)程序的體系。本書通過理論分析和文獻研究，明確體育微課設(shè)計特征與方法，提煉出體育微課多媒體畫面設(shè)計的特征因素。并以其中典型因素為案例，針對該因素采用眼動實驗、近紅外實驗，并結(jié)合線下教學(xué)實驗，探討該因素對學(xué)習(xí)者注意影響事實的同時，給出該因素更能有效引起學(xué)習(xí)者注意的設(shè)計方案。以此為體育微課多媒體畫面設(shè)計提供科學(xué)依據(jù)，繼而形成該因素的設(shè)計規(guī)則，并以此作為體育微課開發(fā)的規(guī)則，進行了《體育與健康》(初中)課程中的跑、跳等三個規(guī)定內(nèi)容的開發(fā)，同時針對體育中考，實施了乒乓球、籃球、足球、排球的考試內(nèi)容的微課開發(fā)。并在實施系列的微課開發(fā)同時，總結(jié)和歸納出一套體育微課的開發(fā)流程。研究的最后通過創(chuàng)建“體育微課學(xué)起來”微信公眾號，實現(xiàn)了線上學(xué)習(xí)資源共享，并收集了大量的數(shù)據(jù)，通過數(shù)據(jù)分析，進一步獲得學(xué)習(xí)者對體育微課學(xué)習(xí)體驗的特征。進而為后續(xù)的體育微課設(shè)計、開發(fā)、應(yīng)用研究奠定堅實的基礎(chǔ)。