本書分為理論和實踐兩篇，內(nèi)容包括：高等學校體育概述、學生體質(zhì)健康、體育保健、體育欣賞、田徑、籃球、排球、網(wǎng)球、健美操、體育舞蹈、瑜伽、武術等。