本書結(jié)合大學生常見心理問題，運用心理學特別是心理咨詢的相關理論及干預策略，一方面幫助大學生更好的解決實際生活中遇到的心理問題，提升大學生心理健康素質(zhì)，同時也可以為大學生心理健康教師授課提供教學設計、教學內(nèi)容、案例材料、數(shù)字資源等方面的參考，提升大學生心理健康課程的教學效果。 本書具有貼合大學生實際、圍繞問題導向、重視實際問題解決、資源數(shù)字呈現(xiàn)等特色，在總結(jié)以往同類教材的基礎上，實現(xiàn)了內(nèi)容的更新、形式的創(chuàng)新。