本書究將“運(yùn)動教育模式”運(yùn)用到我國普通高校體育教學(xué)中，構(gòu)建起我國普通高校“運(yùn)動教育模式”理論體系；通過遙測心率的方法，監(jiān)測學(xué)生每節(jié)課的心率變化范圍，并對整個學(xué)期學(xué)生心率變化情況進(jìn)行分析，評估學(xué)生在兩種不同教學(xué)模式下的運(yùn)動強(qiáng)度；運(yùn)用動機(jī)量表，對學(xué)生的內(nèi)在動機(jī)、任務(wù)定向和自我定向、感覺動機(jī)氛圍進(jìn)行分析與探討；對實(shí)驗(yàn)組學(xué)生進(jìn)行訪談，考察學(xué)生參與體育課的主觀態(tài)度和對教學(xué)目標(biāo)實(shí)現(xiàn)情況的自我評價。