高校排球運(yùn)動(dòng)教學(xué)與實(shí)踐創(chuàng)新研究
定 價(jià)：65 元
- 作者：:孔令良著，王強(qiáng)|責(zé)編
- 出版時(shí)間：2022/11/1
- ISBN：9787500961932
- 出 版 社：人民體育出版社
- 中圖法分類：G842.2
- 頁(yè)碼：223
- 紙張：
- 版次：1
- 開(kāi)本：16開(kāi)
本書從提高高校排球教
學(xué)質(zhì)量的角度出發(fā)，目的在
于改變傳統(tǒng)的教學(xué)理念和方
式方法，以學(xué)生為主體，充
分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性，
最終提高教學(xué)質(zhì)量。內(nèi)容方
面從排球運(yùn)動(dòng)的起源、傳播
和發(fā)展，較為全面的講述了
排球運(yùn)動(dòng)的演變史；然后以
排球運(yùn)動(dòng)教學(xué)理論為切入點(diǎn)
，系統(tǒng)地介紹了排球運(yùn)動(dòng)的
基礎(chǔ)知識(shí)、排球運(yùn)動(dòng)技戰(zhàn)術(shù)
教學(xué)與訓(xùn)練的理論和方法、
排球運(yùn)動(dòng)員體能與心理機(jī)能
訓(xùn)練方法；最后對(duì)排球運(yùn)動(dòng)
的損傷預(yù)防進(jìn)行闡述。有利
于排球?qū)I(yè)人才全面系統(tǒng)地
學(xué)習(xí)和掌握排球運(yùn)動(dòng)的教學(xué)
與訓(xùn)練、組織和管理工作，
進(jìn)一步促進(jìn)我國(guó)排球運(yùn)動(dòng)教
學(xué)改革的進(jìn)程。本書的語(yǔ)言
通俗易懂，文字簡(jiǎn)明扼要，
圖表內(nèi)容清晰，便于理解。
第一章 排球運(yùn)動(dòng)的演變史
第一節(jié) 排球運(yùn)動(dòng)的起源與傳播
第二節(jié) 世界排球運(yùn)動(dòng)發(fā)展簡(jiǎn)史
第三節(jié) 中國(guó)排球運(yùn)動(dòng)發(fā)展簡(jiǎn)史
第四節(jié) 排球運(yùn)動(dòng)的現(xiàn)代屬性
第二章 排球教學(xué)與訓(xùn)練的理論基礎(chǔ)
第一節(jié) 排球教學(xué)理論基礎(chǔ)
第二節(jié) 排球訓(xùn)練理論基礎(chǔ)
第三章 高校排球基本技術(shù)訓(xùn)練
第一節(jié) 準(zhǔn)備姿勢(shì)和移動(dòng)
第二節(jié) 發(fā)球技術(shù)
第三節(jié) 墊球技術(shù)
第四節(jié) 傳球技術(shù)
第五節(jié) 扣球技術(shù)
第六節(jié) 攔網(wǎng)技術(shù)
第四章 高校排球基本戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練
第一節(jié) 個(gè)人戰(zhàn)術(shù)
第二節(jié) 集體進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)
第三節(jié) 集體防守戰(zhàn)術(shù)
第四節(jié) 戰(zhàn)術(shù)系統(tǒng)
第五節(jié) 技戰(zhàn)術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練技法
第五章 排球運(yùn)動(dòng)員體能訓(xùn)練
第一節(jié) 排球運(yùn)動(dòng)員體能訓(xùn)練的基本理論
第二節(jié) 排球運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)身體素質(zhì)訓(xùn)練方法
第六章 排球運(yùn)動(dòng)員心理訓(xùn)練
第一節(jié) 排球運(yùn)動(dòng)員心理技能訓(xùn)練概述
第二節(jié) 排球運(yùn)動(dòng)員心理訓(xùn)練方法
第七章 高校排球運(yùn)動(dòng)損傷及預(yù)防
第一節(jié) 排球運(yùn)動(dòng)中常見(jiàn)的損傷
第二節(jié) 排球運(yùn)動(dòng)員損傷的護(hù)理及恢復(fù)
第三節(jié) 競(jìng)技排球運(yùn)動(dòng)中損傷的原因及預(yù)防
參考文獻(xiàn)
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