大學(xué)生從入學(xué)到走向社會，不可避免地會面臨很多的心理困惑和人生抉擇，也容易出現(xiàn)不同程度的心理問題，且持續(xù)時間較長。本書根據(jù)大學(xué)生的心理特點以及作者近年來在心理健康教育與心理咨詢方面的經(jīng)驗和研究，針對大學(xué)生入校后遇到的心理困惑和煩惱，選用幾十個經(jīng)典心理咨詢案例，循序漸進(jìn)、有的放矢地引領(lǐng)大學(xué)生走進(jìn)心理學(xué)，了解心理現(xiàn)象和心理規(guī)律，認(rèn)識心理健康和心理咨詢的重要性，以期為大學(xué)生指引一條正確、健康、積極向上的生活道路。

本書既可作為心理學(xué)專業(yè)學(xué)習(xí)的參考書，也可作為相關(guān)專業(yè)的選修課教材，還可供心理學(xué)愛好者閱讀參考。