有限的時間，無限的可能

隨著時代的飛速發(fā)展，我們已經(jīng)進入全球化時代，與此同時，世界的邊界越來越模糊。也就是說，即使我們身在自己的國家，也必須與全世界的人競爭。但這也意味著，每個人都有了更多的機會。在這樣的時代，為了保持競爭優(yōu)勢，我們既要全力以赴做好眼前的工作，也要不斷學習新的技能，面向未來做好充分的準備。那我們應該如何分配時間來兼顧工作和學習呢？

本書主要面向那些既忙于工作又為了生活奔波的中青年，介紹在兼顧工作與學習的同時不斷實現(xiàn)目標的思考方式，以及包括語言習得在內的具體學習方法。

本書的內容源于我的個人經(jīng)驗以及對活躍在海外的日本精英人士的訪談。作為醫(yī)生，我一直反復鉆研，不斷積累知識，又從零語言基礎開始學習英文，實現(xiàn)了留學哈佛大學的目標，同時還攻讀了波士頓大學商學院的工商管理碩士（MBA）。

其實，誰都可以向世界挑戰(zhàn)。只要我們描繪出夢想，設定好目標，不斷努力，哪怕經(jīng)歷失敗也沒關系。你一定想看看只有通過磨煉自己、挑戰(zhàn)世界才能看到的那片風景吧！

那么我作為一名醫(yī)生，是如何在承擔重任的同時，前往哈佛大學留學并獲得了 MBA 學位的呢？

我成長于日本茨城縣一戶極其普通的工薪家庭，在那里度過了和大多數(shù)人一樣的童年，沒有海外生活的經(jīng)歷。20112015年的5年間，我作為一名醫(yī)生努力完成本職工作，獲得了醫(yī)學博士學位，同時我去了哈佛大學醫(yī)學院留學，并攻讀了波士頓大學商學院 MBA，實現(xiàn)了看似遙不可及的目標。那時，我經(jīng)常被朋友質疑你都在什么時候學習你都不睡覺嗎，因為看到我在進行這么多課題的同時還能擠出時間學習，他們覺得不可思議。

總的來說，我認為要想高效達成目標，就需要培養(yǎng)正確的學習態(tài)度和方法，掌握正確的學習技巧和程序，并維護好學習以外的社交，由此形成良性循環(huán)。其中，我最關注的是明白自己想實現(xiàn)什么理想，以此為基礎設定目標和確定不做什么，這兩點對我們能否最大限度地發(fā)揮出人生潛能來說至關重要。

人生只有一次，可是想要挑戰(zhàn)和學習的東西卻像大山一樣，這就需要我們在有限的時間里高效學習，避免做無用功，將100%的精力集中于該做的事情，最終實現(xiàn)目標。

我整理了自己具體的思考方式和學習方法，通過這本書分享給大家，希望能幫助大家高效實現(xiàn)正在挑戰(zhàn)的夢想。本書將會用淺顯易懂的語言全面解釋構建生態(tài)學習系統(tǒng)所需的精髓，如目標設定和時間管理等。對于求職的大學畢業(yè)生、追求事業(yè)發(fā)展的商界人士，以及正在努力平衡育兒、家庭和學習的人，這本書或許能成為你們挑戰(zhàn)世界的指導方針，幫助你們以最短的時間、最近的距離贏得勝利。

許多美國人在遇到困難時，不會說不行太難了這些消極的話，而會說它充滿了挑戰(zhàn)，這既給人一種積極向上的印象，也表露出一種有可能成功的希望。

我希望我的讀者不論是工作繁忙的商界人士，還是兼顧育兒和學習的家長，在面對困難時都能擁有這樣的挑戰(zhàn)精神，它的力量甚至會讓我們超常發(fā)揮。

本書還會介紹將人生目標和使命具體化的方法，這些方法或許會成為大家做重要的決定時最關鍵且最有效的工具。不管你是在為了一年后的資格考試而學習，還是在做職業(yè)發(fā)展的規(guī)劃、生育后的副業(yè)準備，都可以參考其中的案例和方法。

有人能通過學習收獲頗豐，有人卻毫無成果。我希望大家明白，這只是因為在學習與思考方式、創(chuàng)造力和對一些簡單技能的掌握上有所不同，而非有著與生俱來的天賦差異。

總之，希望大家通過閱讀本書有所收獲，再結合自身的經(jīng)驗和努力，找到挑戰(zhàn)世界的起點，開拓嶄新的未來。