本書是作者講課記錄整理而成。作者立足中國傳統(tǒng)文化中禪文化的特點, 以現(xiàn)代哲學(xué)闡釋學(xué)的視角, 對禪的概念、理論模式, 進(jìn)行了深入的探討, 并闡述了禪對現(xiàn)代醫(yī)學(xué)、生命科學(xué)、心理學(xué)的可能影響。在本書中作者以“我是誰”這個哲學(xué)的永恒命題為出發(fā)點, 對禪的理論、概念和方法進(jìn)行了系統(tǒng)闡釋。作者將人的成長分為外在成長和內(nèi)在成長, 而禪正是一種通過對個體生命的內(nèi)在進(jìn)行加工的, 促進(jìn)其成長的體系, 在中國已有1千多年的發(fā)展歷史, 作者以現(xiàn)代哲學(xué)和科學(xué)的視角對其進(jìn)行了解構(gòu)和重構(gòu), 通過四層生命結(jié)構(gòu)理論模型, 論證了人的成長的可能, 明確了不同階段的個體生命的成長路徑, 豐富和發(fā)展了生命哲學(xué)。